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发表于:2024-02-05
食材明细主料鸟贝(1000克)韭菜(1000克)肉馅(500克)辅料葱(20克)姜(适量)盐(4茶匙)味精(2茶匙)一品鲜酱油(20ml)糖(2茶匙)面粉(8勺)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)鸟贝水饺的做法步骤1、韭菜切碎备用。2...
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发表于:2024-01-28
“住在滨海城市最大的好处就是随时都可以品尝到新鲜的各式各样的海产品,32年以来一直住在内陆城市的我对于这些叫不出名来的海鲜充满了好奇。鸟贝是本地特有的一种海产品,味道非常鲜美。...
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发表于:2018-12-15
什么是鸟贝,鸟贝怎样做好吃?鸟贝生长在辽宁南部沿海,所以对于南方的朋友们一定听起来很陌生。鸟贝是一种长得像鸟头形状的蛤。它有丰富的蛋白质,受到当地人们的喜爱。经常用它来做葱油鸟...
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发表于:2024-02-25
“鸟贝肉脆嫩、味鲜美而闻名。鸟贝不仅肉质细嫩,味美可口,还对人体有良好的保健功效。它可以作为补充优质蛋白质和钙元素的首选原料,且鸟贝肉含有多种氨基酸.营养甚为丰富,有润肺、益精补阴...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料鸟贝肉(适量)辅料蒜蓉(适量)蒜蓉辣酱(适量)调料油(少许)胡椒粉(少许)米酒(少许)姜(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香辣蒜蓉鸟贝肉的做法步骤1、冰鲜的鸟贝肉需解冻。2、然后从侧...
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发表于:2024-01-05
“明日立秋,东北习俗立秋吃饺子,无论是贴秋膘还是抢秋膘还是抓秋膘,总之朋友们明天别忘记吃饺子哦!尤其是这个夏天被亏空成一道风的人们千万别错过这个贴秋膘的日子,打明儿起一定要把身上掉...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料姜(5克)鸟贝(200克)韭菜(300克)葱(5克)辅料料酒(0.3匙)糖(0.3匙)玉米油(0.5匙)盐(1匙)味精(0.3匙)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)韭菜炒鸟贝的做法步骤1、这是在市场买到刚从壳中括出来的...
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发表于:2023-12-28
“扇贝中含有蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、维生素B族、维生素E、钙、磷、铁、镁、硒、锌等物质。含有维生素B族和维生素E,都有抗氧化作用,可以清除自由基,改善肤质、延缓衰老;含有不...
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发表于:2024-02-10
“光阴飞逝,星移斗转,转眼间跨越了2014。过去的一年,快乐着,成长着;过去的一年,失去了很多,也得到了很多;过去的一年,有喜有忧,有笑有泪。怀著感恩的心告別,怀著希望的心迎接,愿在新的一年裡,快乐健...
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发表于:2024-02-05
“好吃不过饺子,特别是有家乡味道的海鲜水饺。”食材明细主料扇贝叮(200克)菜椒(4个)辅料葱(适量)姜(适量)味达美(2匙)食盐(1勺)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)扇贝水饺的做法步骤1、菜椒,扇贝叮...
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发表于:2024-01-27
“家常菜---韭菜苔炒鸟贝”食材明细主料韭菜苔(250克)鸟贝(150克)辅料油(适量)盐(适量)味极鲜酱油(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜苔炒鸟贝的做法步骤1、韭菜苔洗净切段。2、鸟贝取肉...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料面粉(300克)清水(170克)肉糜(150克)黄瓜(2根)扇贝丁(200克)食盐(3克)花生油(10克)生抽(10克)鸡精(1克)葱(适量)姜(适量)辅料蒜泥(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黄瓜扇贝水饺的做法步骤1、...
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发表于:2018-08-09
鸟贝现在受到很多人的喜爱,也有各种不同的鸟贝的烹饪方式,属于一种既美味有营养的食物。但是,可能很多人爱吃鸟贝只是因为其鲜美的口感,对于它的营养却不太了解,那么今天,小编就来为大家介绍...
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发表于:2024-02-25
“妈妈喜欢吃海鲜,我这点就像她了呢。去年10月和我回威海的时候,天天给她换着样做海鲜。这个鸟贝是她最喜欢的,于是回家的时候速冻了几包带回来,一直吃到现在还剩2包了。这几天很热,用妈妈...
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发表于:2024-02-05
食材明细主料鸟贝(500克)辅料笋丝(200克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸟贝炒笋丝的做法步骤1、准备好食材~2、煮锅烧热水,放入鸟贝,关火盖上锅盖两分钟,捞出鸟贝~3、炒锅烧热放油,放入葱姜...
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发表于:2021-01-12
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟它的制作方法十分的简单,需要买来肉馅,根据个人的爱好来配制味道,可以加上辣椒油,可以加点白菜馅,具有属于自己的味道,便可...
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发表于:2023-12-26
“鲜美小炒。鸟贝是一种双壳贝类,鸟贝肉质细嫩、味美可口、营养丰富,富含优质蛋白质、氨基酸、钙、磷等营养物质。常吃鸟贝有润肺、益精补阴、清热解毒、滋阴平肝、补钙壮骨、滋补强身、...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料鸟贝(适量)辅料青椒(适量)胡萝卜(适量)蚝油(适量)蒜(适量)葱(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒炒鸟贝的做法步骤1、鸟贝一盘2、中间切开。3、洗干净4、用开水烫一下。5、迅...
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发表于:2024-02-10
“鸟贝味道鲜美,营养丰富,胖子直接用烧热的铁锅来炒新鲜的鸟贝,什么也不用加,一道美味的海鲜就诞生了。”食材明细主料鸟贝(600g)辅料酱油(10ml)醋(10ml)辣椒油(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单...
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发表于:2020-12-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟盐水鸟贝制作简单,不需要太多的配料,直接腌制然后煮熟,我们也可以加入辣椒油来添加味道,直接食用是一个不错的选择,鸟贝肉...
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发表于:2024-01-28
食材明细主料姜(5克)鸟贝(600克)香菜(5克)黄瓜(2根)葱(10克)辅料花椒(10克)糖(1匙)味精(0.3匙)盐(1匙)香油(0.5匙)玉米油(1勺)一品鲜酱油(1匙)干红辣椒(5克)葱香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)高级(难度)葱油鸟贝的做法步骤1...
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发表于:2024-01-01
“简单易学,好吃营养。求赞,求关注,求收藏。”食材明细主料鸟贝(200g)辅料捞汁(适量)红油(适量)干豆腐(适量)黄瓜(适量)洋葱(适量)香菜(适量)泰椒(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)捞汁鸟贝的做法步...
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发表于:2024-02-26
“当季的葫芦瓜,再等就老了。这个瓜就是剖来可以当水瓢的那种葫芦,与海鲜贝类搭配十分美味”食材明细主料葫芦瓜(2/3个)猪肉(一小块)扇贝肉(三斤扇贝扒出来的肉)辅料葱(小园葱,4-5棵)姜(适量)配料植...
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发表于:2024-02-01
“鸟贝~贝类的一种,因为它的形状像鸟头,而称之为鸟贝,虽说是海产品,但不是青岛当地的特产,这几天看见市面有卖,转天就很久见不到,不像蛤蜊天天见。”食材明细主料鸟贝(1000克)辅料大葱(2段)姜(2片)...
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发表于:2024-01-07
“鸟贝是一种营养成分非常丰富的贝类,鸟贝的营养价值很高,适量食用能有健脑明目、润肠和胃、抗癌等功效。这主要是因为鸟贝中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、磷等对人体益处多多的营养...