关于黄白菜炒肉的知识

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料梅头肉：一块黄白菜：一棵辅料酱油：适量姜片：适量油：适量盐：适量具体步骤1.梅头肉肥瘦分开切成片，瘦肉用适量的盐、油、酱油搅...

“大白菜的营养及功效：1.、白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。2.、秋冬季节空气特别干燥，寒风对人...

“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料白菜（500g）猪肉（50g）辅料小米椒（5个）大蒜（1粒）调料植物油（5g）盐（3g）生抽（1勺）蚝油（1勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）鸡白菜...

“百搭的白菜，和谁在一起都是那么鲜。”食材明细主料大白菜（适量）黄花菜（（干））瘦肉（适量）辅料蚝油（适量）酱油（少许）淀粉（适量）葱（少许）料酒（适量）蒜（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大白菜炒黄...

“牛肉的营养价值：1、能够补脾胃，因为从中医食疗的角度上来讲牛肉入脾、胃经，对于脾胃虚弱、不思饮食、食欲下降、消化能力不良的人，适当食用牛肉有很好的滋补脾胃的作用。2、能够益气血、...

食材明细主料白菜（十个大叶）辅料葱（一小段）蒜（五瓣）黄豆酱（一大勺）盐（少量）花生油（适量）酱油（半勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄豆酱炒白菜的做法步骤1、白菜叶洗净切片2、葱去皮切花，蒜去皮大...

“韩式黄豆酱，豆瓣要比海天的硬一些，酱味要浓一些，口味要淡些，其它的，我一时半会还没品味出来，用它做过炸酱面，醮过生菜苦菊，味道还是蛮不错的，这次，我用它代替除了油之外的其它调味品，炒一盘平平...

“那一日我买了黄豆芽炒了韭菜炒豆芽，剩余的放到冰箱冷藏。考虑到长时间会变质，就想拿出来炒菜。可觉得量太少不够一盘，于是，我用白菜做配菜。简单想一想操作过程，炒了一盘白菜丝炒黄豆芽，非...

“秋天的白菜最好吃，白菜炒肉一道简单的家常小炒，下饭又美味。”食材明细主料白菜（适量）肉（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）十三香（适量）酱油（适量）鸡精（适量）红椒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

“咸香适中，清淡家常菜！好吃美味！”食材明细主料肉丝（适量）黄瓜（一根）白菜（几片）青椒（各一个）生姜（适量）西红柿（一个）大蒜（适量）红椒（适量）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（5毫升）玉米淀粉（一大勺）老干妈（一勺）胡椒粉...

食材明细主料黄心白菜（适量）辅料蒜（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒黄心白菜的做法步骤1、黄心白菜清洗干净。2、锅内热油下蒜末爆香。3、下黄心白菜翻炒。4...

“白果，又名银杏果，富含淀粉、蛋白质、脂肪、糖类、维生素C、核黄素等营养成分，具有保护肝脏、改善大脑功能、润皮肤、抗衰老、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。黄瓜中含有的葫芦素C具...

“剩的蔬菜一起炒了。”食材明细主料干豆腐（适量）黄瓜（1块）辅料心里美萝卜（少许）白菜（少许）葱（少许）调料生抽（少许）花椒粉（少许）盐（少许）鸡精（少许）油（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干豆腐炒白菜...

食材明细主料笔管鱼（适量）白菜叶（些许）辅料食用油（半匙）调料葱姜（小许）食盐（1g）陈醋（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄金白菜炒笔管鱼的做法步骤1、取笔管鱼，化冻，摘去软骨。2、菜芯切丝。3...

“简单美味，健康营养，时令菜香。”食材明细主料黄心菜（两棵）白萝卜（一个）辅料蒜（少许）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄心菜炒白萝卜丝的做法步骤1、自家种的黄心菜备...

食材明细主料白菜（适量）鸡胸肉（一小块）辅料葱（一小段）蒜（五瓣）酱油（一小勺）黄豆酱（一大勺）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白菜炒肉的做法步骤1、白菜切片或条洗净2、肉切条洗净3、葱...

“家里的阿姨包饺子很好吃..但是因为家婆爱吃韭菜馅的所以从来还没包过其他馅料的呢..做人要变通的..偶尔改一下下里面的馅嘛..这次我自己包了大概100只饺子吧..是韭黄白菜猪肉馅的.....

食材明细主料小白菜（4颗）辅料花生油（适量）调料食盐（适量）黄豆酱（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆酱炒小白菜的做法步骤1、小白菜掰成小块，洗净沥干水分，炒锅烧热下油，待油烧热将小白菜...

“这是一道普通食材，普通加工方法成就的健康美味。黄瓜与圆白菜，简单素炒，很健康，很好吃。”食材明细主料圆白菜（150g）黄瓜（80g）辅料油（适量）盐（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）...

食材明细主料豆腐皮（一张）黄叶白菜（一棵）辅料小米辣（一个）蒜瓣（两个）调料食用油（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡粉（少量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄叶白菜炒豆腐皮的做法步骤1、豆腐皮，提前用水泡...

食材明细主料白菜（165克）黄花菜（10克）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄花菜炒白菜的做法步骤1、食材：白菜（已清洗切开）、黄花菜（已泡发清洗）2、烧锅倒油烧热，下入...

“春天正是圆白菜大量上市的季节，搭配肉吃十分美味。”食材明细主料五花肉（50克）葱（1段）蒜（4瓣）黄豆酱（2勺）十三香（1克）辅料圆白菜（1棵）姜（1小块）花生油（30克）酱油（2勺）盐（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...

食材明细主料小白菜（500g）黄豆酱（适量）辅料蒜末（适量）鸡精（适量）猪油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆酱炒奶黄白菜的做法步骤1、小白菜择好洗净沥水。2、蒜头拍扁剁碎。3、热锅放入...

食材明细主料茭白（3根）香干（120克）新鲜黄花菜（80克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄花菜香干炒茭白的做法步骤1、食材：茭白。2、香干。3、新鲜黄花菜（已清洗）。4、将茭白...

“这是前两个月的图了，有时在超市，会时不进买块咸肉用来炒菜，价格便宜，煎起来相当的香，又很好下饭。当时在田里收了白菜，一时间不知配搭什么炒比较好，搜索冰箱，找到了块咸肉，顿时有了主意，于是把...