关于枸杞的知识

菊花枸杞糯米粥怎么做|菊花枸杞糯米粥的做法

发表于：2024-02-29

“早就喜欢用菊花泡茶喝，知道可以明目，可以清热。后来到那里去旅游，出门都得带上自己的水瓶，准备好菊花与枸杞，每天泡上一大瓶，一路走一路喝，既是清火，又是滋补。菊花为菊科多年生草本植物，是我...
枸杞苦瓜煎蛋怎么做|枸杞苦瓜煎蛋的做法

发表于：2024-02-27

“夏天了天气热容易上火我家橙子不爱吃饭这段时间上火了给他弄个苦瓜(*^__^*)然后吃的时候他问我妈妈怎么今天的蛋蛋味道和昨天的不一样我得意的笑得意的笑o(∩_∩)oo(∩_∩)o”食材明...
南瓜枸杞蝴蝶卷怎么做|南瓜枸杞蝴蝶卷的做法

发表于：2024-02-29

“南瓜营养丰富含有：淀粉蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富。南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒...
山药枸杞糖水的做法滋润养颜--山药枸杞糖水山药枸杞糖水怎么做

发表于：2024-03-01

“女孩子要多吃点雪耳，红枣，桂圆，山药，黄豆，枸杞，芝麻等等补血的东西，脸色才会红润，即使不化妆都可以保持好气色”食材明细主料鲜山药（适量）辅料枸杞（适量）黄豆（适量）雪耳（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺...
薏米枸杞红枣豆浆怎么做|薏米枸杞红枣豆浆的做法

发表于：2024-02-24

“第一次发表食谱，嘿嘿捧个场哈。本想发个菜谱的可是一边炒菜一边拍照臣妾做不到啊。哈哈我会努力的。所有豆浆里最爱加入红枣。香喷喷的。大家可以试下：）”食材明细主料黄豆（一杯半）薏米（半...
萝卜杏仁猪肺汤的做法心肺病人的佳音---萝卜枸杞杏仁猪肺汤萝卜杏仁猪肺汤怎么做

发表于：2024-02-28

“猪肺汤：猪肺有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。适宜肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血者食用。治咳嗽，可同白萝卜煮粥食。”食材明细主料猪肺（一个）萝卜（4个）辅料杏...
枸杞核桃拌西芹的做法枸杞核桃仁拌西芹枸杞核桃拌西芹怎么做

发表于：2024-03-01

“枸杞可以明目，西芹帮助消化，核桃仁可以补脑，用凉拌的方法，清新爽口，简单易做”食材明细主料西芹（两根）辅料核桃仁（三粒）枸杞（20粒）配料盐（少量）醋（几滴）食用油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
枸杞菊花粥的做法清热解火——枸杞菊花粥枸杞菊花粥怎么做

发表于：2024-02-26

“喝菊花茶有清心明目、生津润喉之功效，枸杞也有安神润肺的作用。现将两者合二为一成一款冰粥，可以清热解毒，口感也极佳。”食材明细主料杭白菊（适量）雏菊（适量）糯米（适量）冰糖（适量）枸杞（适量）微辣...
枸杞鸡蛋面疙瘩怎么做|枸杞鸡蛋面疙瘩的做法

发表于：2024-02-27

“对于不怎么喜欢面食的我来说，这面疙瘩我倒是觉得挺好吃的，或许做法简单，又或许吃起来感觉到像吃粥吧。因为我平常就很喜欢煲粥，但这面疙瘩做法可比煲粥简单得多了，很快捷又不失美味。我在...
枸杞蛋花煮米酒怎么做|枸杞蛋花煮米酒的做法

发表于：2024-03-01

食材明细主料糯米甜米酒（一碗）枸杞（一把）鸡蛋（一个）辅料鹌鹑蛋（6个）配料糖（二勺）温水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枸杞蛋花煮米酒的做法步骤1、备好所需材料。2、米酒+适量温水放锅中煮...
葡萄干蛋糕的做法酒渍枸杞葡萄干蛋糕葡萄干蛋糕怎么做

发表于：2024-03-01

“蛋糕中加了枸杞和葡萄干，营养丰富哦~”食材明细主料低筋面粉（120克）辅料鸡蛋（两个）无盐奶油（80克）泡打粉（4克）枸杞（数十粒）葡萄干（数十粒）配料糖粉（60克）朗姆酒（20克）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）简单（...
豆浆枸杞燕麦粥怎么做|豆浆枸杞燕麦粥的做法

发表于：2024-02-29

“豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津...
丝瓜枸杞炒鸡蛋怎么做|丝瓜枸杞炒鸡蛋的做法

发表于：2024-02-27

“丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助...
黑豆枸杞花环面包的做法豆渣的花样年华——黑豆枸杞花环面包黑豆枸杞花环面包怎么做

发表于：2024-02-27

“前天上了一个“南瓜豆渣奶酪面包”，今天再上一个豆渣面包——黑豆枸杞花环面包，当时使用黑豆、黑芝麻和枸杞子打得豆浆，将过滤后的豆渣做成了这个面包，做成花环形状，再撒上瓜子仁，被很多人...
枸杞炖鸡汤怎么做|枸杞炖鸡汤的做法

发表于：2024-02-29

“枸杞子的功效:枸杞甘，平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。鸡汤有温补作用，有炎症的人不能温补，会不利于炎症的...
花生枸杞排骨煲怎么做|花生枸杞排骨煲的做法

发表于：2024-02-28

“枸杞花生排骨煲是一道，滋补肝肾，益精明目，增强免疫力的冬季养生汤煲。花生含有丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸，维生素E，维生素K，钙，镁，锌，硒等营养无素，有增强记忆力，抗老化，滋养调气，醒脾和胃等作用。...
栀子花枸杞小米粥怎么做|栀子花枸杞小米粥的做法

发表于：2024-02-27

“每一年的栀子花开，都在炎热的梅雨季节。窗外的草坪上，是那朵朵洁白的栀子花，赏花，常常就得打着伞，伞下的我，微微的闭着眼，深深的吸一口那甜甜的芳香，没人的时候，摘一朵放入口袋，而那香味儿，会跟...
莲子枸杞乌鸡汤怎么做|莲子枸杞乌鸡汤的做法

发表于：2024-02-28

“女性朋友最好每个月吃一次，很滋补的噢！这道菜用炒锅，煮锅，平底锅都行，我用的是砂锅。味道很不错的，看看吧！”食材明细主料乌鸡（适量）辅料莲子（适量）枸杞（适量）黑木耳（适量）银耳（适量）配料葱（适量）姜（适量...
枸杞蜂蜜柚子茶的做法柠檬枸杞蜂蜜柚子茶枸杞蜂蜜柚子茶怎么做

发表于：2024-02-25

“买来了枸杞、柠檬、香柚，都是清香略带酸甜的味道。今晚，约定了和芳一起喝茶，分享她的新作。决定自制一壶从《美食天下》上面学来的蜂蜜柚子茶，显摆显摆一下自己还有那么一点点“与众...
三鲜枸杞面怎么做|三鲜枸杞面的做法

发表于：2024-02-27

“看到网站发了很多花样面条，看了就想吃。我今天也动手做一个三鲜枸杞面，面是用枸杞打碎和的，卤主要是用素三鲜：木耳、香菇、玉兰片炒的。素三鲜加枸杞，营养是很不错的，好不好吃？我说了不算，你...
枸杞芽炒蛋的做法吃在春天—枸杞芽炒蛋枸杞芽炒蛋怎么做

发表于：2024-02-29

食材明细主料枸杞芽（300克）鸭蛋（2个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞芽炒蛋的做法步骤1、准备好材料。2、枸杞芽切碎，蛋打散。3、热锅冷油将枸杞芽炒至断生。4、将蛋液缓缓倒入炒断生...
冰糖枸杞蒸蛋怎么做|冰糖枸杞蒸蛋的做法

发表于：2024-03-01

“枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞具有降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细...
核桃枸杞炒韭菜怎么做|核桃枸杞炒韭菜的做法

发表于：2024-03-01

食材明细主料韭菜（250克）辅料核桃仁（50克）枸杞（10粒）配料蒜（适量）糖（适量）五香粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）芝麻油（适量）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃枸杞炒韭菜的做法步骤1、材料备好。2、韭菜...
枸杞山楂茶怎么做|枸杞山楂茶的做法

发表于：2024-02-28

“山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益...
枸杞雪梨鸡蛋羹怎么做|枸杞雪梨鸡蛋羹的做法

发表于：2024-02-26

“因为要持续喝罗汉果茶，新买的电炖盅有三个炖碗，两小一大，就炖了一个罗汉果茶，妈妈最近老花眼严重了，还有一个就做了枸杞雪梨鸡蛋羹，用雪梨做辅料，也清润，好吃，不用加水和加糖。眼睛视万物的功...