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发表于:2020-05-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时要给大家介绍的是这一道非常美味的木耳红枣蒸脆皮鸡,我们都是知道鸡肉的做法有很多,每个部位的肉做出来的味道都是不一...
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发表于:2020-08-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟木耳红枣蒸脆皮鸡就是一道大家都喜欢吃的菜,但是其实看起来很难,其实制作的方法反而还很简单的哟,而且大家可能很少吃到...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料黑木耳(2朵)红枣(3颗)辅料冰糖碎(适量)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑木耳红枣汤的做法步骤1、挑选品质上好的黑木耳和红枣。2、冰糖碎或者白砂糖适量。3、黑木耳提前一晚...
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发表于:2024-02-27
“红枣有润心肺、止咳、补五脏、治虚劳损的作用。配以益气、润肺、养血的耳,其补益、滋养的作用增强,并有补脾和胃、生津调营的功能。常食可延年益寿,亦可作脾胃虚弱,气血不足、营卫不和,心...
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发表于:2024-01-08
“秋凉了来份鸡汤暖暖身,加点黑木耳也能清肺防秋燥。还放了几粒红枣,鲜美中带着红枣甘甜,不得不夸一下自己,这汤炖得这么美呢?哈哈。一般鸡汤中加入的菌菇都特别的鲜美好喝,这样不油腻,增鲜添...
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发表于:2024-02-10
“银耳含有多种矿物质,如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等,其中钙、铁的含量很高。银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖,营养价值很高,具有扶正强壮的作用,是一种高级滋养补品。但是...
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发表于:2024-02-27
“黑木耳减肥大家都知道吗?黑木耳是健康减肥食品,食用黑木耳有助于体内脏器的排毒,能有效消耗体内脂肪,从而达到减肥瘦身的功效。下面小编就为大家介绍黑木耳减肥法。推荐几款黑木耳减肥食...
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发表于:2023-12-26
“木耳富含胶质能把残留在人体肠道内的毒素吸附集中起来排出体外,搭配上能补血、养颜的红枣,排毒美容的功效更佳。”食材明细主料大米(100g)辅料红枣(50g)木耳(20g)纯净水(1500ml)原味(口味)煮(工艺...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料鸡脆骨(300克)干木耳(几朵)辅料彩椒(半个)配料葱(适量)生抽(适量)花生油(适量)盐(适量)姜(适量)蒜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳炒鸡脆骨的做法步骤1、原材料,鸡脆骨洗净焯水...
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发表于:2024-01-03
“冬菇和鸡从來都是好朋友,加上紅棗,味道更加丰富。#简单#家常菜#鮮味”食材明细主料鸡(半只)红枣(4颗)冬菇(5颗)云耳(5颗)辅料姜丝(適量)油(2匙)麻油(1匙)蚝油(2匙)老抽(1匙)生抽(1匙)胡椒粉(1匙)糖(2匙)生粉(2匙...
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发表于:2024-01-11
“木耳红枣粥,是一道春季养生食谱,春季养生、养颜美容、产后恢复、气血双补、还可调节高血压。黑木耳中铁的含量极为丰富,因此黑木耳养血驻颜,常吃可令人肌肤红润,容光焕发,益气养血。”食材...
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发表于:2024-01-07
“韭菜木耳鸡蛋虾皮蒸饺是一道家常美食,主要材料为面粉、韭菜、木耳、鸡蛋、虾皮。其制作简单,口味鲜美,营养丰富广受人们的喜爱。”食材明细主料面粉(适量)韭菜(适量)鸡蛋(适量)虾皮(适量)木耳(适...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料银耳(50克)辅料红枣(适量)木瓜(半个)冰糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)木瓜红枣银耳的做法步骤1、准备材料2、银耳和红枣放水泡发3、洗净,撕成小块4、烧半小时加入冰糖5...
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发表于:2024-01-04
“大家都知道红枣有补气补血的功效,一直都是补充营养的佳品。而且历史悠久,在古代就被列入了五果之一。并且红枣的一大特点是维生素含量极其丰富。有“天然维生素丸”的称号。黑木耳也有...
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发表于:2024-02-01
“木耳是个好东西,被称之为清道王,在现今空气污染严重时期,吃点木耳有清肠排毒的功效;还有延缓衰老作用,女人常吃可便容光焕发.红枣木耳汤是一道汉族药膳。有润心肺、止咳、补五脏、治虚劳...
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发表于:2020-01-05
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鲜鸡:1/4只木耳:一小撮红枣:几粒辅料黄花菜:十根葱花:少许具体步骤1.木耳泡发,红枣洗干净对半切开,黄花菜泡发,洗干净切短,鸡...
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发表于:2024-03-01
“9月28在美食天下安家后,有半个月没有来这里了,在此深刻检讨下自己,以后一定坚持照顾好这里的家。今天上来看到有新活动,很是高兴,可我是新手,不知道有没有资格参加呢?疑惑ing......不管那么...
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发表于:2024-01-01
“木耳红枣都有补气益血的效果,同时木耳滋阴润燥,排毒效果也很棒。气血亏虚便秘人群,一定要试试这款汤羹。香甜美味又排毒养颜。”食材明细主料黑木耳(50克)红枣(50克)辅料水(1000克)甜味(口味)其...
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发表于:2024-02-25
“我这次用的食材比较简单温和,给孩子喝还有补血的功效,而且最重要的是味道也很好哦!”食材明细主料土鸡(半只)辅料大枣(5颗)枸杞子(10颗)泡发木(50克)配料盐(适量)葱(2节)姜(5片)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)砂...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料黑木耳(5克)鸡蛋(3个)虾皮(15克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)清水(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾皮黑木耳蒸鸡蛋的做法步骤1、食材:黑木耳(已泡发清洗)、鸡蛋、虾皮2、将黑...
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发表于:2020-02-19
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.光鸡剥皮斩块(这一步我请卖家代劳,因为俺的刀工非常一般),木耳用温水泡开后切条,姜切成丝,红枣去芯切丝。2....
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发表于:2024-01-05
食材明细主料木瓜(300克)雪耳(半朵)红枣(8颗)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)木瓜雪耳红枣汤的做法步骤1、木瓜去皮切块,这木瓜放了几天,熟过头了,样子没那么好看😀。2、雪耳半朵...
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发表于:2023-12-28
“中秋节是阖家团圆的日子,一家人聚在一起,肯定要做点好吃的。小时候物资匮乏的年代,只有过年过节才能吃到好的,鸡鸭鱼肉哪能随时吃到呢。随着社会生产力的提高,人们生活水平的提高,物流的发...
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发表于:2024-02-23
“这是一款非常适合女性的茶哦,我不知道你们会不会经常给自己泡美容茶喝但是我是几乎每天都会泡各种美容养颜茶,在我的概念里一直觉得外敷不如食补,既保养了皮肤又调养了身体据本草记载,红...
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发表于:2024-01-02
“比例是我个人偏好,有偏好有些食材的可尝试更改比例,新手也能轻松做出百变八宝口味粥,温馨小提示附传统熬法”食材明细主料木耳(适量)红枣(适量)黑米(适量)红豆(适量)大麦(适量)燕麦(适量)大米(适量)辅...