关于香蕉低脂口袋包的知识

食材明细主料吐司（两片）香蕉（一根）辅料生菜（适量）清淡（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉低脂口袋包的做法步骤1、生菜洗净控水。2、香蕉备用。3、吐司备用。4、生菜分别放入吐司上。5、放...

“这款松糕非常低脂，只用了少许植物油，糖量也不是太多。所以这款点心非常低脂，很适合减肥人士。而且松糕里添了香蕉，烤出来的松糕香味浓郁。小孩子们都很喜欢哦。”食材明细主料低筋面粉（15...

食材明细主料低粉（150克）鸡蛋（一个）香蕉（一根）辅料牛奶（90克）玉米油（30克）细砂糖（50克）泡打粉（一小勺）甜味（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香蕉松糕的做法步骤1、香蕉去皮，放入保鲜袋中，用擀面杖捣成泥...

“这大概是《学徒面包师》中最能立即投入行动的面包之一了。直接法，用时5小时左右。没有酵种，也没有不熟悉或不常用，因而几乎不备的原料。全麦粉占33%面粉比。据说，这是最受欢迎的低脂全麦...

“这款小饼干糖少，油脂也少，所以适合大多数人食用，好吃不好看。”食材明细主料面粉（120克）玉米淀粉（30克）白糖（50克）蛋（一个）苏打（1/4小勺）香蕉（110克）玉米油（40克）甜味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...

“家里买的香蕉熟透了，散发出浓浓的香蕉香气，这份绝对天然的香气对于喜欢香蕉的人来说无疑非常过瘾。而且，香蕉本身质地柔软，用来做蛋糕会增添一份松软的口感。今天这款蛋糕使用植物油制作...

“新加坡的香蕉熟很快，今早起来看到熟透的香蕉真是开心。于是，赶紧动手低脂、健康的一款美味，顺便打包几个送给小宝幼儿园老师！开动吧！”食材明细主料香蕉（1条）低筋面粉（150克）鸡蛋（1个）泡打粉（5ml...

“这款香蕉松糕可以称得为低脂的典范，且使用植物油制作，无论是不喜欢黄油味道的，还是正在减肥又控制不住蛋糕的诱惑的朋友，都可以放心的随意享用呦。”食材明细主料低筋面粉（150g）细砂糖（60g）...

“瓦伊森（Weizenbrot）是德国最基本的面包，口感非常扎实，我用橄榄油代替了白油，烤好后的面包吃起来清淡爽口并且非常有嚼劲。如果还不适应节后早起，不如早上选择这款有嚼劲的面包，利用咀嚼的动...

“面包体无油少糖，更低脂。”食材明细主料高粉（250克）鸡蛋（45克）纯牛奶（100克）酵母（4克）盐（3.5克）糖（10克）辅料蒜泥（适量）葱（适量）油（适量）蒜香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）低脂蒜香咸面包的做法步骤1、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料面粉：200细白砂糖：140泡打粉：6小苏打：2肉桂粉：1/2茶匙蛋白：2个香蕉：3个苹果酱：4汤匙辅料具体步骤1.烤箱预热到摄氏180度。在...

“中国一句俗话说的好，失败乃成功的妈咪。经过一次失利的麦芬后，今天一鼓作气、勇往直前、毫不犹豫的连烤了21个麦芬，也不知道哪来的这么大动力，让我对烘焙有这么大的热情。其实我发现烘焙...

“早上的时间总是很宝贵，所以这早餐啊，还得省事儿，不能太复杂，否则做好了也没人吃了啊，现在天气还不错，不冷也不热，早晨起来吃个面包喝个牛奶还是挺好的，那就来做个有营养的面包——口袋面包，把...

“周末买的香蕉还不错，就是时间一长容易变黑，得抓紧吃，再加上家里剩了点黄油，于是想到了香蕉派，做得很成功，原来香蕉热着吃是那么美味。”食材明细主料低筋面粉（100克）黄油（40克）全蛋液（适量）辅料...

食材明细主料厚切吐司（1片）鸡蛋（2个）辅料黄油（10g）蛋黄酱（1大勺）椒盐（适量）原味（口味）未知（难度）浓香蛋奶口袋包的做法步骤1、厚切吐司一切二，侧面铺一个口。2、用平底锅将黄油融化，倒入打散的鸡蛋液，翻...

食材明细主料全麦餐包（一个）鸡蛋（一个）辅料生菜（适量）番茄（适量）调料千岛酱（适量）油（适量）酱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）低脂全麦餐包的做法步骤1、生菜，番茄和鸡蛋准备就绪。2、全麦餐包备用，能...

“我家的小子真可怜，每次都要当妈妈的白老鼠，试吃东东。今天我做的这个口袋面包，还好他会喜欢呢，不然的话又要东送西送给人了。没法啦，我只喜欢做东东，不是很喜欢去吃它，顶多试了它一点点。老...

“燕麦是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平，能益脾养心、敛汗，有较高的营养价值。1997年美国FDA认定燕麦为功能性食物，具有降低胆固醇、平稳血糖的功效。美国《时代》杂志评选的...

“奶奶有糖尿病..所以小美女不敢给奶奶吃又糖的东西、虽然糖尿病人连香蕉都要少吃..但小美女用两根做了一大碗..所以只要不吃多了、是完全木有问题的、”食材明细主料牛奶（250ml）鸡蛋（一...

“第一次在外面吃口袋饼的时候就爱上了它的味道和口感，没想到比酱香饼、葱油饼都要好吃，小小的一个，拿在手上非常方便。因为心心念念这个口袋饼的味道，所以自己在家捣鼓起来了。口袋里可以...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟低脂香蕉燕麦球这是一道健康营养的美食，需要水果和食材一起组合成的美食，而且香蕉中的营养十分的丰富，可以美白，对人体有...

“这款低脂无糖的面包，里面包裹着新鲜蔬菜，富含有多种维生素，吃起来营养又美味，最主要是低脂哦，适合减肥期间又能解馋的朋友”食材明细主料高筋面粉（450克）全麦粉（50克）酵母（5克）水（400克）盐（9克）橄榄...

“很高兴能够试用丘比沙拉酱，这次试用的是黑胡椒口味的，而且还赠送了口袋面包的模具，真是太棒了，面包是提前一天烤好的，早晨起来，直接做的口袋面包，时间有点紧，所以成品不是太完美，但味道那是非...

“忙绿的上班族如何才能把早餐吃的快捷又有营养，我觉得三明治是不错的选择。休息日有时间的时候烤个吐司，就可以变着花样做各种三明治，早餐营养不成问题，绝对妥妥的！”食材明细主料吐司（2片）...

“用我那还剩300g高筋粉做的这个既简单又减脂的面包，这周吃太多的红烧肉和三明治了，需要吃些香蕉来减减脂肪了。。。”食材明细主料高筋粉（300g）香蕉（2根）牛奶（100g）鸡蛋（2个）辅料盐（1小勺）白糖（40g...