关于豉油龙利鱼怎么做好吃的知识

食材明细主料龙利鱼（1条）蒸鱼豉油（3勺）辅料葱（适量）姜（适量）红辣椒（适量）食用油（适量）花椒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豉油龙利鱼的做法步骤1、从超市买回来的龙利鱼，洗干净2、盘子里放葱...

“味道鲜美，肉质细腻，清淡而不乏味，剁椒的爽口加豆豉的香浓，美味不可挡……”食材明细主料龙利鱼（2块）辅料豆豉（1勺）剁椒（50g）小葱（20g）蒜末（20g）蒸鱼豉油（2勺）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆豉剁...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料舌头鱼：1条（去头尾）辅料豆豉：2勺蒜：5瓣姜：4片橄榄油：1勺料酒：1勺盐：适量生抽：1啥具体步骤1.舌头鱼需要正反两面全部剥皮，场面有...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料龙利鱼：350豆豉：10辅料油：适量盐：适量香葱：3根生抽：1汤匙胡椒粉：半茶匙蒜头：半只料酒：1汤匙具体步骤鱼柳解冻，再清洗干净切...

“热量超低，美味好吃～”食材明细主料鱼（一条）辅料蒜泥（适量）柠檬片（三片）调料盐（少许）蚝油（适量）辣椒粉（适量）孜然粉（适量）黑胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）烤龙利鱼的做法步骤1、烤盘铺...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟鱼的营养非常的丰富，我家经常买鱼来吃。我喜欢吃鱼作为午餐更是喜欢。也非常有利于身体健康。今天要给大家介绍的菜就...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟龙利鱼是一种优质海洋鱼类，肉质鲜嫩，完全无刺，制作及食用便利。其富含大量不饱和脂肪酸，对降低血压血脂，清理血管垃圾大有...

食材明细主料龙利鱼（一块）辅料豆豉（两勺）食用油（适量）葱花（少许）姜（几片）料酒（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豉香龙利鱼的做法步骤1、将新鲜龙利鱼洗干净备用。2、加葱，姜和料酒腌制十来分...

“本来我是没有周末的，但是因为孩子有周末，我只有空出时间来陪她了。这个“陪”真的是全陪，陪吃陪喝陪睡陪玩，还得外加做保姆，把她从头到脚都收拾利索。做这么多事，一整天感觉都做不完。所以...

食材明细主料龙利鱼（适量）香葱（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱油龙利鱼的做法步骤1、龙利鱼收拾干净，撒些盐，腌个十分钟左右；2、香葱洗净，不用切，备用；3、不粘平底...

“此菜做法简单，但是味道可不简单哟，而且龙利鱼可以换成其它的海鱼。”食材明细主料冰冻龙利鱼（一块）辅料豆豉（适量）葱（适量）姜末（适量）红辣椒（适量）配料料酒（适量）油（适量）蒸鱼豉油（适量）盐（适量）糖（适量）咸...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料龙利鱼柳：400辅料豆豉：适量料酒：适量蒸鱼豉油：适量葱：适量食盐：适量姜末：适量具体步骤1.原料：蒸鱼豉油、料酒、豆豉、葱...

“龙利鱼营养美味，低脂高钙，非常健康，而且可以大口吃鱼不吐刺，快快吃起来。”食材明细主料龙利鱼（一块）辅料葱花（适量）料酒（几滴）盐（少许）蒸鱼豉油（适量）干辣子（少许）食用油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟好吃的油炸龙利鱼,在制作的过程中，鱼排外酥里嫩，鱼肉还保持着非常好的汁水。可以根据自己的口味，调料微甜微辣，能更好的...

“总是在美食天下看菜谱，今天第一次自己上传菜谱。请大家多多指教。今天安利给大家的是我常做的快手沙拉，牛油果龙利鱼沙拉。说是沙拉，其实并没有沙拉酱。主要调味料就是海盐和黑胡椒。这...

“老爸做过一次，很喜欢。而且这鱼菜市场没有，是亲戚去钓鱼然后送我的。原本昨天想做，可是去打吊瓶后十二点多才回家就没做了。用鲶鱼不错，但我这似乎不是鲶鱼?”食材明细主料鲶鱼（适量）辅料...

食材明细主料龙利鱼（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）橄榄油（适量）黄油（适量）黑胡椒（适量）迷迭香（适量）清淡（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄油香煎龙利鱼的做法步骤1、龙利鱼自然解冻，用厨房纸巾擦干表面...

“龙俐鱼肉没有什么鱼刺，鱼肉鲜嫩；原来做过茄汁口味的，这回尝试做了这个豉油口味的，小主品尝着很满意。用了“九三”牌的非转基因玉米油，炒菜很健康放心的油。”食材明细主料龙俐鱼片（2片）辅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟豉香龙利鱼是一种美味的食物，其制作方式简单，味道鲜美，口感嫩滑。这个豉香龙利鱼的特点在于豆豉的香气，有些咸香的气息。...

“鲈鱼肉质白嫩、清香，没有腥味，肉为蒜瓣形，最宜清蒸、红烧或炖汤。还有一点肉多刺少，所以给小朋友吃也非常合适呢~我家的晚餐昨天就有一条鲈鱼：那嘟宝是吃的欢呀~边吃变说，这个鱼跟饭店烧的...

食材明细主料龙利鱼（适量）辅料盐（适量）番茄酱（适量）料酒（适量）白醋（适量）白糖（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量）五香粉（适量）鸡蛋（适量）酸甜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）两吃龙利鱼的做法步骤1、主料：冰冻龙...

“前天的龙利鱼大家都超爱吃，昨天孩子想吃樱桃肉，不过我不喜欢吃猪肉，想到买回来的龙利鱼柳，无骨无皮，觉得切成片做这道菜很适合。于是乎，做到茄汁龙利鱼肉吧。”食材明细主料龙利鱼（300g）盐（适...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟豉香龙利鱼菜如其名有逗豉的香又有龙利鱼的鱼香喜欢逗豉和鱼的人可以吃一下，吃这道菜的时候一定要先闻一下逗豉的香然...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟葱油龙利鱼，做法简单易学，烹饪方法是油煎，营养丰富，肉质鲜美，伴着葱的清香，口味咸鲜，口感爽滑。营养丰富，富含优质高蛋白，具有...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料龙利鱼：350辅料色拉油：1/3汤匙食盐：1/2茶匙姜：3料酒：1汤匙豆豉：30粒小葱：2根朝天椒：2个蒸鱼豉油：1/2汤匙白糖：1茶匙具体步...