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发表于:2024-02-26
食材明细主料鸡蛋(2个)南瓜(少许)肉馅(少许)辅料盐(少许)鸡精(少许)生粉(少许)其他(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜蛋饺的做法步骤1、原料:鸡蛋2个,肉馅,南瓜,葱。(后来忙起来,葱忘放了)2、南瓜剁碎,和肉...
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发表于:2024-02-05
“南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。钙、铁、胡萝卜素含量较高。”食材明细主料南瓜(0.5个)辅料调和油(10克)盐(5克)葱花(2克)咸鲜(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常南瓜条的做法步骤1、南瓜...
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发表于:2023-12-27
“简单美味。”食材明细主料南瓜(500g)辅料青椒(1个)调料葱花(少许)蒜蓉(少许)干辣椒(2个)盐(适量)生抽(适量)味精(少许)花椒(少许)微辣(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常熬南瓜的做法步骤1、葱花、蒜蓉...
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发表于:2024-02-28
“这是一款很有意思的饺子。黄黄的南瓜皮,元宝的形状。”食材明细主料南瓜(100克)面粉(300克)辅料烤麸(适量)鸡蛋(适量)胡萝卜(适量)香菇(适量)球生菜(适量)葱沫(适量)姜沫(适量)配料香油(适量)盐(适量)鸡精(适...
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发表于:2023-12-26
“最近在减肥,开始减少碳水的摄入,南瓜营养丰富,含有多种维生素,矿物质和大量膳食纤维,而且热量和糖分不高,适合减肥期间食用。南瓜炒完软糯香甜,吃了也不会有负罪感。”食材明细主料南瓜(200g...
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发表于:2024-01-04
“南瓜饺子。”食材明细主料中筋面粉(300g)南瓜粉(20g)水(100g)鸡蛋(1个)盐(2g)肉馅茼蒿(200g)肉末(300g)生抽(1勺)蚝油(2勺)盐(适量)微辣(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜饺子的做法步骤1、茼蒿洗干净,锅...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料南瓜(适量)面粉(250g)水(100ml)辅料鸡蛋(三枚)芝麻(适量)酱油(适量)盐(适量)十三香(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜鸡蛋饺子的做法步骤1、面粉加适量水和面,揉致光滑面团2、现...
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发表于:2024-02-29
“南瓜蒸饺也是徽菜中的一道传统主食。南瓜蒸饺皮爽滑,馅饱满,咸甜不腻,口感鲜嫩。南瓜中含有大量的维生素a和胡萝卜素,有健脑益智,美肌润肤的功效。”食材明细主料面粉(200克)嫩南瓜(一个)辅料...
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发表于:2024-01-02
“中午不是给自己做了豆皮卷么,吃着很鲜美,嘿嘿,某人不是中午不回家吃午饭么,给他做同样馅料的饺子吃吧。”食材明细主料揉好的面团(300克)肉糜(100克)南瓜(200克)食盐(1克)鸡精(1克)食用油(2汤匙)生抽...
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发表于:2023-12-30
“这种南瓜我老家拉瓜,基本就是吃嫩的,用来做菜做馅。用嫩南瓜包的水饺,留了几个给少爷做宵夜。”食材明细主料嫩南瓜(1个)肉糜(400克)面粉(400克)清水(210克)辅料食盐(小许(揉面))鸡蛋(1个)调料食盐(5克...
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发表于:2023-12-28
“好吃不贵家常菜小炒,清甜爽口,是一道不错的下饭菜,一起学起来吧。”食材明细主料嫩南瓜(半个)辅料瘦肉(适量)青辣椒(2个)调料油(适量)盐(适量)大蒜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常小炒...
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发表于:2024-01-05
“屈爸最爱的素包子:青椒南瓜包,暄软可口,家常口味。”食材明细主料面粉(适量)发酵粉(适量)温水(适量)青椒(三个)南瓜(适量)葱(适量)碱粉(适量)辅料盐(适量)油(适量)五香粉(适量)姜粉(适量)微辣(口味)蒸(工艺)数小时...
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发表于:2020-05-17
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟冬至快到了,家家户户都想包点饺子吃。以往的那些肉饺子菜饺子都吃腻了吧,大家是不是想来尝试一下新的饺子呢?那么今天就...
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发表于:2024-02-29
“南瓜蒸饺是以面粉、南瓜、猪肉为主要原料制成,具有口感清香的特点。南瓜蒸饺皮滑爽,馅饱满,香甜不腻。南瓜含有大量的维生素A及胡萝卜素等营养物质,有健脑益智,美肌润肤的功效。”食材明...
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发表于:2023-12-28
“南瓜中丰富的膳食纤维能促进肠胃蠕动,丰富的果胶有很好的吸附作用,有助于去除肠道内的有害物质,并延缓肠道对糖和脂质的吸收。用南瓜做馅包饺子,尤其给血糖高的人吃,一定要薄皮大馅,多摄入...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料熟南瓜(适量)面粉(适量)辅料水(适量)油(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常南瓜饼的做法步骤1、取适量面粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入面粉中,加水搅拌。4、稠度适中。...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料洋芋艿(2个)蛋饺(6个)调料酱油(适量)盐(适量)零卡糖(适量)味精(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)家常烧蛋饺的做法步骤1、食材:洋芋艿、蛋饺。2、将洋芋艿洗净、去皮。3、放在案...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料鸡蛋(适量)南瓜(适量)韭菜(适量)面粉(适量)辅料胡椒粉(适量)鸡蛋(适量)生抽(适量)香油(适量)花生油(适量)调料盐(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)南瓜鸡蛋饺的做法步骤1、面粉加水。2、...
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发表于:2024-02-26
“以前包饺子,剂子都是用刀切的,自从到学校学习以后,咱就改了,用手揪了。回忆三个月前,刚开始学习时,一揪揪不下来,二揪倒是揪下来了,长的,扁的,参差不齐的,真是好丢人啊,恨不得找个缝钻进去,现在想...
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发表于:2023-12-30
“爱吃面食,爱吃水饺百搭水饺馅料,让水饺常吃常新。这道南瓜鸡蛋馅水饺也是非常不错。馅里有南瓜、鸡蛋,还加了粉条与胡萝卜营养很丰富。馅料里没有加海鲜,食客却吃出了虾的味道。可见,这是...
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发表于:2024-02-28
“南瓜营养丰富南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,不仅有较高的食用价值,而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能...
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发表于:2023-12-28
“简单随意的快手菜。”食材明细主料南瓜(400g)辅料剁辣椒(1勺)黄豆酱(1勺)调料葱姜(少许)白糖(少许)生抽(少许)味精(少许)玉米油(少许)甜辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常蒸南瓜的做法步骤1、将南...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料面粉(适量)云南小瓜(适量)鸡蛋(适量)辅料葱花(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)云南小瓜蛋饺的做法步骤1、鸡蛋打散2、煎好后放凉备用3、面粉加水揉成面团...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料中筋面粉(适量)南瓜(适量)辅料葱(适量)配料盐(适量)酱油(适量)葱香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜花饺的做法步骤1、主料2、猪肉搅成沫3、葱切沫4、葱和猪肉搅拌在一起,加一点点盐...
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发表于:2023-12-28
“粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!”食材明细主料南瓜(500g)辅料猪油(2g)盐(2g)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)神级(难度)家常南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切片,放电高压锅隔水蒸...