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发表于:2024-02-25
“喝豆浆的时候如果不过滤豆渣,口感就不太好,过滤后的豆渣我们用来做什么呢,每家都有不同的吃法,让人眼花缭乱,今天的豆渣又怎么吃呢,往下看吧。 加了豆渣后更有营养了,我除了加豆...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料豆腐(400克)肉末(120克)鸡蛋(2只)辅料香葱(适量)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)鸡蛋肉末炒豆腐的做法步骤1、食材:豆腐、肉末、鸡蛋、香葱。2、将鸡...
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发表于:2023-12-29
“肉末+土豆丝+鸡蛋,可以说是肉饼,也可以说是蛋饼,总之两者结合在一起煎就是香!土豆是配菜,可换成胡萝卜,加入一味配菜口感更好,只有猪肉吃起来感觉比较柴。”食材明细主料土豆(2个)猪肉(250g)鸡...
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发表于:2023-12-28
“一个“抱”字,栩栩如生。鲜美的鸡蛋、肉末包裹着鲜嫩的豆腐,犹如慈祥的母亲紧紧拥抱着稚嫩的孩子。肉末鸡蛋抱(蒸)豆腐,营养均衡,荤素搭配,嫩滑鲜美,入口即化,老少皆宜。”食材明细主料嫩豆腐...
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发表于:2024-02-29
“瘦肉含有人体所需的丰富的优质蛋白质、脂肪酸、维生素等,而且肉质较嫩,容易消化,可有效改善缺铁性贫血。常食可补肾养血、滋阴润躁。而豆腐的营养也十分丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必...
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发表于:2024-02-26
“这是一道快手小菜,喜不喜欢就看你的口味了!”食材明细主料土鸡蛋(适量)嫩豆腐(适量)猪肉(适量)辅料姜末(适量)料酒(适量)淀粉(适量)精盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉末鸡蛋蒸豆腐的做法...
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发表于:2024-01-07
“营养丰富”食材明细主料肉末(适量)豆腐(适量)香菇(适量)鸡蛋(适量)辅料香葱(适量)老抽(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)生粉(适量)蚝油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉末豆卧鸡蛋的做法步骤1...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料土豆(适量)鸡蛋(适量)肉末(适量)调料黄豆酱(适量)酱油(适量)盐(适量)水淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末土豆鸡蛋的做法步骤1、准备食材:鸡蛋液、土豆丁、猪肉末。2、锅...
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发表于:2024-01-08
“青瓜用奈瓷水果刀很顺利地削成长长的薄片,每片都很均匀,而且厚度都一样,裹上鸡蛋肉末,一道清爽、美丽又有创意的菜。入手的奈瓷刀具,刀刃很锋利,切菜心情很爽,切肉轻松,切水果等还拒绝氧化,不...
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发表于:2024-01-04
“苦瓜豆渣的利用。。。”食材明细主料苦瓜豆渣(适量)肉末(100克)面粉(2勺)辅料椒盐粉(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉末苦瓜豆渣饼的做法步骤1、食材:苦瓜豆渣。2、肉...
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发表于:2023-12-29
“鸡蛋别在炒着吃了,教你一招非常下饭的做法。”食材明细主料嫩豆腐(200克)鸡蛋(2枚)猪精肉(50克)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)生抽(1勺)水淀粉(30克)调料葱花(适量)香菜碎(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)高...
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发表于:2024-02-23
“豆渣大变身,变成花卷更可口”食材明细主料豆渣(适量)面粉(适量)辅料鸡胸肉(一块)配料葱(适量)咖喱粉(适量)五香粉(适量)花椒粉(适量)盐(适量)食用油(适量)酵母(适量)五香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豆渣...
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发表于:2023-12-27
“今天做了特别好吃的豆渣卷,绿豆渣是做焖子的副产品,虽说有点粗糙,加了鸡蛋和少量面粉,口感也细腻很多。”食材明细主料绿豆渣(300克)面粉(50克)鸡蛋(2个)辅料清水(250克)葱(1段)食用油(半勺)调料十三...
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发表于:2023-12-28
“本款肉末豆腐煎鸡蛋,荤素搭配,营养美味,老少皆宜,值得一试。”食材明细主料老豆腐(1块)鸡蛋(3个)猪肉末(200克)辅料胡萝卜(半个)木耳(5朵)香菇(5朵)姜(1小块)葱(1小把)蒜(半头)黄豆酱(1小勺)生抽(2小勺)腐乳汁(1...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料豆腐(1块)洋葱(40g)猪肉馅(80g)香菇(2个)鸡蛋(2个)小葱(1根)蒜(2瓣)辅料白芝麻(少许)调料酱油(1汤匙)蚝油(1汤匙)料酒(1汤匙)辣椒酱(1汤匙)白糖(1茶匙)水淀粉(适量)黑胡椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时...
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发表于:2024-02-01
“鸡蛋和豆腐都含有丰富的蛋白质,两者混合,再配上猪肉馅一起,滑滑嫩嫩的,即美味又不失营养,很适合老人和小孩的一道菜。”食材明细主料内酯豆腐(400克(一盒))鸡蛋(2个)猪肉馅(150克)辅料大红椒(半个)...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料豆腐渣(1小碗)肉末(半小碗)韭菜(1柳)辅料酱油(适量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉末豆腐渣的做法步骤1、准备好的食材。2、韭菜切沫。3、锅中放底油。4、加肉末翻炒...
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发表于:2024-01-11
“第一次做,,味道棒棒哒”食材明细主料猪肉(500g)鸡蛋(2个)辅料葱(1颗)姜(2g)盐(半匙)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉末蛋卷的做法步骤1、猪肉切成肉末2、两颗鸡蛋打碎搅成蛋液3、葱姜切碎拌...
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发表于:2024-01-28
“滑滑嫩嫩的鸡蛋豆腐,酥酥香香的肉末给您的味蕾带来享受。非常适合老人和小盆友吃呦。”食材明细主料猪肉馅(150克)内酯豆腐(1盒)鸡蛋(2个)辅料红椒(半个)青椒(半个)鲜香菇(3朵)老抽(适量)糖(3克)盐(2克...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料黄豆(一杯)鸡蛋(两个)辅料红椒(一个)小葱(3棵)食用油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋炒豆渣的做法步骤1、黄豆用水泡发。(约需4小时)2、泡发的黄豆放入九阳豆浆机里...
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发表于:2024-02-25
“昨天早晨做了一个土豆丝饼,晚上回家时外婆很郁闷的说,你把妹儿的蛋吃了!而且还吃了两个!土鸡蛋不好买啊!!于是惶恐,然后外婆接着说,所以今天去给你在超市买了鲜鸡蛋,你只能吃鲜鸡蛋啊!这年头的...
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发表于:2024-01-11
“首次尝试,相当成功吼吼~”食材明细主料大豆腐(1块)鸡蛋(1个)葱(适量)辅料金黄酱(3匙)肉末(适量)泰椒(1个)酱香(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)肉末鸡蛋酱豆腐的做法步骤1、食材2、葱绿叶切丁,泰椒切圈...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料鸡蛋(2个)面粉(180克)牛肉糜(400克)辅料牛奶(600ML)蘑菇(180克)玉米(80克)青豆(80克)水(30ml)西红柿干(1块)牛肉汤快(半块)芝士粉(40克)生粉水(适量)配料玉米油(15ml)盐(适量)蒜(2粒)油(1汤匙)胡椒粉(适量)咸...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料霉豆腐渣(适量)肉末(适量)辅料香葱(适量)高汤(适量)配料精盐(适量)食用油(适量)生抽(适量)辣椒油(适量)调味鲜(适量)鸡精(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清蒸肉末霉豆腐渣的做法步骤1...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料猪肉(适量)鸡蛋豆腐(适量)米椒(少许)葱(少许)水淀粉(适量)鸡蛋(2个(其中一个拌肉馅用))淀粉(少许(拌肉馅))辅料蒸鱼汁(少许)油(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难...