关于菠菜冻豆腐汤怎么做的知识

食材明细主料菠菜（1把）冻豆腐（适量）辅料葱（适量）盐（适量）胡椒粉（少许）姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜冻豆腐汤的做法步骤1、菠菜洗净。2、入沸水中汆烫。3、捞出过凉水。4、切段备...

食材明细主料白菜（适量）冻豆腐（适量）鸡蛋（适量）辅料姜（适量）葱（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白菜冻豆腐煎蛋汤的做法步骤1、材料如下。2、白菜切丝。3、冻豆腐切块。4、放入...

食材明细主料白菜（适量）冻豆腐（半块）辅料猪肉（1块）调料花椒粉（少许）葱（少许）生抽（少许）鸡精（少许）水（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜冻豆腐汤的做法步骤1、白菜洗净切片。2、冻豆腐化开。3...

“菠菜豆腐汤是民间的传统家常汤菜，以其清淡爽口而深得人们喜爱。。菠菜富含多种维生素和矿物质，以及一些其他重要的营养成分，而豆腐也含有许多微量元素，维生素和蛋白质两者都属于对人体十...

“清单爽口，而且省时省力，适合没时间做菜的人群”食材明细主料豆腐（1块）菠菜（200克）羊汤（1大碗）辅料盐（少许）酱油（少许）一品鲜（少许）香油（少许）玉米油（适量）大料（几瓣）香葱（适量）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简...

“丸子汤一直都是我喜欢的一道菜，老妈做饭很一般很一般😅，但是老妈做的丸子汤无人能比，小时候每次老妈做丸子汤我都会吃的肚歪儿🤣，现在我也是孩子妈妈了，也在家经常给孩子做这道菜，孩子也相...

“腰疼一直继续，做个简单汤。有冻豆腐和白菜，又找几个虾仁，一小捆粉丝，剥根葱，材料齐了，砂锅炖冻豆腐汤开做。”食材明细主料冻豆腐（一块）五花肉（适量）虾仁（4个）辅料白菜（适量）盐（3勺）花椒粉（少许）葱（少许...

“经常吃素，宜于健康”食材明细主料菠菜（适量）豆腐（1/4）粉丝（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（少许）葱（1个）鸡汤块（1/4）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜粉丝豆腐汤的做法步骤1、粉丝温水泡软，菠...

“简单美味的快手汤，几分钟就可以出锅。适合各类人群哦。”食材明细主料老豆腐（一块）菠菜（二颗）鸡蛋（一个）辅料小葱（一颗）调料盐（少许）鸡精（少许）芝麻油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜豆...

食材明细主料小白菜（1把）冻豆腐（适量）虾（5只）辅料葱（少许）胡椒粉（少许）盐（适量）清水（1大碗）姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜冻豆腐大虾汤的做法步骤1、小白菜择洗干净。2、焯水，捞出过...

食材明细主料冻豆腐（适量）小白菜（适量）猪肉（少许）辅料葱花（少许）粉条（适量）调料花椒粉（少许）盐（适量）鸡精（少许）水（适量）油（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小白菜冻豆腐汤的做法步骤1、备好食材，粉...

食材明细主料菠菜（适量）豆腐（适量）辅料紫菜（适量）葱（适量）香菜（适量）调料油（少许）十三香（适量）味极鲜酱油（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜豆腐紫菜汤的做法步骤1、备料。2、菠菜...

“在我们江南有冬至吃豆腐喝鸡汤的习俗，今天我用鸡汤炖冻豆腐，别有风味，味道超棒！”食材明细主料冻豆腐（1块）辅料青菜（500g）炖好的老鸡汤（1碗）调料盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）高级...

食材明细主料菠菜（适量）鸡蛋（适量）豆腐（适量）番茄（适量）辅料香菜（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）鸡粉（适量）十三香（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜鸡蛋豆腐汤的做法步骤1、菠菜摘洗干净切段，豆...

食材明细主料白菜叶（适量）冻豆腐（适量）猪肉（适量）辅料蒜（适量）原味（口味）半小时（耗时）未知（难度）白菜冻豆腐肉丝汤的做法步骤1、白菜叶撕小块洗净。2、冻豆腐解冻切块、蒜切末、猪肉切丝。3、油锅爆...

“立秋之后下雨的频率就多了，外面有些凉，喝上一碗东北的酸菜冻豆腐汤吧，浑身暖暖的。”食材明细主料酸菜（1团）冻豆腐（半块）辅料小土豆（2个）香菜（1棵）调料猪骨浓汤宝（1个）白胡椒（1/3勺）香油（3滴）荤油（1勺）...

“昨晚简单清淡的晚餐：白菜冻豆腐粉丝汤。在这个寒冷的季节，为自己做一碗热汤，温暖自己。”食材明细主料白菜（适量）冻豆腐（适量）粉丝（适量）辅料葱（适量）姜（适量）鸡精（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟...

食材明细主料菠菜（适量）肉末（适量）豆腐（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）葱姜末（适量）鸡蛋（适量）玉米淀粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜丸子豆腐汤的做法步骤1、菠菜焯水变...

“想喝暖暖的粉丝汤，加了菠菜豆腐，简单上手，清爽不油腻。”食材明细主料菠菜（适量）豆腐（适量）粉丝（大半捆）西红柿（半个）辅料花生油（适量）姜（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（适量）香油（适量）香菜（适量）小米椒（适...

“今天是个阴雨天，家里有点冷，天气不好，也没有啥心情做菜，再说家里没有什么菜可以吃，看看冰箱里还有一些冷冻的丸子和一小包菠菜，拿出来，加点粉丝，做成这道快手汤菜，喝完暖和了很多，真是不错啊！”...

食材明细主料鸭蛋（适量）菠菜（适量）豆腐（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠菜鸭蛋豆腐汤的做法步骤1、菠菜清洗干净。2、下沸水中焯水，捞出过凉。3...

“天气越来越热，汤汤水水是少不了的，在网上学了这道汤，有肉有菜有蛋白质，营养全面，补水润肤。我们这里是“白区”，没有亚洲人中国人超市，但美国人市场有菠菜叶，又软又滑又嫩，没毛病。”食材明细...

“味道清淡，老少皆宜，减肥养身。”食材明细主料白菜（适量）冻豆腐（适量）辅料牛奶（少量）盐（适量）鸡精（适量（也可不放））香油（少量）水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冻豆腐白菜汤的做法步骤1、冻豆...

“过完年吃点清淡的”食材明细主料娃娃菜（半颗）冻豆腐（适量）土豆（1个）辅料葱（少许）花椒粉（少许）盐（1勺）油（3勺）鸡精（少许）水（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炖土豆冻豆腐汤的做法步骤1、备...

“咸鲜适口，营养丰富。”食材明细主料菠菜（3棵）豆腐（一小块）鸡蛋（2个）西红柿（半个）辅料花生油（一点）葱姜（适量）盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）白胡椒粉（可选）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜豆...