关于青豆龙骨汤怎么做好吃的知识

“青豆龙骨汤，是一款家常汤品！春季燥热，来一份清新淡雅的汤，简直太美啦！青豆富含蛋白质和纤维，含有人体摄入的维生素A，维生素C，维生素K，维生素D，含有少量的钙，磷，钾，铁，锌等等，怪不得常言道：春吃豆，赛吃...

食材明细主料龙骨（360克）土豆（480克）青菜（180克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜土豆龙骨汤的做法步骤1、食材：龙骨（已清洗焯水）、土豆（已洗净去皮）、青菜（已洗净...

食材明细主料龙骨（420克）白芸豆（90克）青菜（200克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）白芸豆青菜龙骨汤的做法步骤1、食材：龙骨（已清洗焯水）、白芸豆（已泡发淘洗）、青菜（...

“海带，软坚散结，消肿利水，润下消痰，对糖尿病高血压病有補治作用。”食材明细主料猪龙骨（400克）干海带（50克）黄豆（30克）海底椰（15克）淡菜（10克）辅料盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗...

食材明细主料排骨（适量）青豆（适量）辅料生姜（适量）盐（适量）花椒（适量）调料料酒（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）排骨青豆汤的做法步骤1、准备上图食材：排骨、青豆、青花椒、姜片。2、排骨里面...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟青菜土豆龙骨汤是一道美味可口的家常菜肴，深受广大美食爱好者喜爱。富含维生素的青菜，软糯香甜的土豆，富含钙质的龙骨，三...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天安利给朋友们的是美味营养的汤羹，它就是青菜土豆龙骨汤。青菜土豆龙骨汤的食材随处可见，操作简单，就算你是新手，只要...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟白芸豆青菜龙骨汤是一道非常美味的食物，白芸豆富含丰富的蛋白质、胡萝卜素及多种微量元素。可以达到一个健脾利水，治疗...

“豆角干，健脾开胄，润肤美肤。”食材明细主料豆角干（50克）猪龙骨（200克）辅料盐（适量）胡椒粉（少许）其他（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆角干炖龙骨汤的做法步骤1、把猪龙骨洗净。2、把豆角干用开...

“1，这种青豆又叫“青皮青仁大豆”，青豆含丰富的蛋白质，其中含人体必需的多种氨基酸，尤其以赖氨酸含量高。大豆味甘、性平，入脾、在肠经；具有健脾宽中，润燥消水的作用。2，龙骨中含有大量骨髓，烹...

“今天的汤里加了一点柚皮，可以去腥提鲜。但不能放多，会发苦。”食材明细主料黄豆（50g）胡萝卜（1根）龙骨（150g）柚皮（少许）辅料蜜枣（2颗）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄豆柚皮龙骨汤的做法步骤1...

食材明细主料龙骨（适量）土豆（适量）番茄（适量）辅料姜（适量）酸咸（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土豆番茄龙骨汤的做法步骤1、材料如下。2、番茄去皮切成滚刀块。3、土豆切滚刀块。4、龙骨。5、飞...

食材明细主料龙骨（300g）海骨（200g）黄豆（100g）辅料花椒（适量）姜（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）海带黄豆龙骨汤的做法步骤1、原料图。海带和黄豆提前泡发洗净，姜洗净拍散。2、海带切...

“绿豆清热，龙骨增香补钙，海带补碘，加入了莲米清肺热，一款春夏两季都合适的清热润肺汤品。”食材明细主料绿豆（100g）龙骨（200g）辅料海带（1条）莲米（10颗）葱（3根）调料干橘皮（1块）姜粉（1勺）醋（1勺）盐（适量）咸鲜（...

“过完年，个个都说喉咙痛，怕是吃太多煎炸食物了。今天就来个清热去火的汤吧！”食材明细主料龙骨（250g）鲜海带（100g）绿豆（50g）姜（1块）辅料盐（1匙）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆海带龙骨汤的...

食材明细主料龙骨（500g）绿豆（200g）辅料生姜（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿豆龙骨汤的做法步骤1、龙骨焯水，放入电炖锅中。2、绿豆淘洗好。3、放入电炖锅4、放入姜片。5...

食材明细主料龙骨（445克）莲藕（225克）青菜（125克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）青菜莲藕龙骨汤的做法步骤1、食材：龙骨（已清洗焯水）、莲藕（已清洗）、青菜（已洗净）。2...

“我和家人都喜欢喝汤，尤其是和各种食材在一起煮的龙骨汤，买排骨我喜欢买脊椎骨，就是所谓的龙骨，它价格不但便宜，肉还不少，煮汤后肉不会散在里面，如果买直排炖排骨汤，肉特别容易散在里面，直排我...

食材明细主料龙骨（适量）莲藕（适量）绿豆（适量）辅料姜（适量）胡萝卜（适量）调料些（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕绿豆龙骨汤的做法步骤1、龙骨飞水备用。2、胡萝卜切块。3、莲藕去皮切块...

“超级简单的红豆汤，特别喜欢懒癌患者😝”食材明细主料红豆（300克）龙骨（500克）辅料盐（适量）水（适量）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）龙骨红豆汤的做法步骤1、电高压锅放入适量的水，把龙骨，洗干...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料龙骨：500新鲜青橄榄：15个辅料蜜枣：2个具体步骤1.材料集合2.将龙骨焯一下水，去掉浮末，连青榄，蜜枣一起放入养生壶，调到煲...

食材明细主料龙骨（200g）豆腐（250g）辅料生地（适量）麦冬（适量）配料姜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）生地豆腐龙骨汤的做法步骤1、原料图，龙骨已焯水备用。2、豆腐洗净切大块。3、所有材料...

食材明细主料龙骨（适量）绿豆（少许）薏仁（适量）盐（适量）辅料大葱（适量）姜片（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）绿豆薏仁龙骨汤的做法步骤1、准备以上食材2、龙骨放入锅里焯水后，取出冲洗干净3、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟好喝的白芸豆青菜龙骨汤是一款受到广大吃货喜爱的汤品。这款汤品在日常生活中并不是经常见到，今天难得有机会，所以就想...

食材明细主料青豆（350克）骨头（400克）辅料盐（10克）生姜（5克）大蒜（5克）料酒（10克）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青豆骨头汤的做法步骤1、骨头，处理干净，备用2、生姜，大蒜切好，备用3、准备碗灌，骨头，生...