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发表于:2023-12-28
食材明细主料冰赤豆(适量)水(适量)调料白糖(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冰赤豆的做法步骤1、半锅水。2、半碗冰赤豆。3、高压锅盖锅盖大火开煮。4、大概煮20分钟中间排两...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料赤豆(250g)辅料凉开水(适量)配料绵白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)冰赤豆的做法步骤1、准备好赤豆;2、准备好绵白糖;3、赤豆淘洗几次,放入高压锅内;4、选择豆类,难度:强;煮...
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发表于:2018-09-06
赤豆和赤小豆的区别大家知道吗,小编以前也不知道这两者之间究竟有什么区别,而且也没有太关注这个问题过,但是既然现在有朋友在问那小编就给大家科普一下关于这个问题的答案吧,区别还是有的...
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发表于:2018-08-04
赤豆也就是我们常说的红豆。赤豆含有丰富的蛋白质、糖等多种营养成分。我们经常用赤豆来煮粥、煮水喝。就连奶茶店也推出了富含很多营养价值的“血糯米红豆奶茶”。可以说在众多奶茶口...
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发表于:2024-01-07
“赤小豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素B3等营养成份。1.赤小豆富含膳食纤维,具有调肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料大米(适量)辅料赤小豆(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)赤豆饭的做法步骤1、赤小豆提前用水充分泡发。2、大米淘洗,和赤小豆一起放到电饭煲中,加水烧煮。3、营养杂粮饭。...
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发表于:2023-12-28
“香浓豆浆营养好喝。”食材明细主料黑豆(少许)赤小豆(少许)黄豆(少许)辅料小米(少许)调料纯净(适量)原味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黑豆赤小豆豆浆的做法步骤1、准备:赤小豆,黄豆,黑豆。2、...
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发表于:2024-01-11
“民间说法~得过了正月十五,这新年才算结束;这不除夕刚过转眼间又元宵佳节又将临近!元宵节的主角自然是元宵了;平时里吃惯了带馅大元宵的我们,来点与从不同的小元宵也是很棒的;同时也是南京...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料赤小豆(500g)原味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通(难度)赤小豆粉的做法步骤1、赤小豆洗净沥干,挑出不太好的豆子。2、沥的不太干,先上下管120度烤30分钟。3、翻动一下。4、再上下管1...
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发表于:2023-12-30
“赤小豆能祛湿补气血,脂肪含量低,植物纤维丰富,吃后会有明显饱腹感,煮饭时加点赤小豆能让营养更均衡,饮食更健康。”食材明细主料大米(适量)辅料赤小豆(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度...
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发表于:2020-03-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟赤豆是一种类似红豆的营养丰富的食物,它味道香甜可口很适合做小零食,这份赤豆冰棍是将赤豆做成冰棍的原料,与外面卖的甜...
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发表于:2020-01-18
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料红豆:250米酒:适量辅料冰激凌:适量冰糖:适量具体步骤1.红豆用清水浸泡30分钟。2.免煮内胆锅加入适量的清水放入红豆大火...
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发表于:2018-09-06
赤小豆,顾名思义,就是红色的小豆子,也就是我们平时所说的红豆。红豆生南国,是多么美好的一句诗词啊,它既是相思的化身,又是许许多多主妇们为家人煲汤的选用食材。那么,大家是否了解赤小豆应该...
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发表于:2018-04-23
说起红豆,我想应该是没有人对这个物品陌生的吧。红豆中含有丰富的营养物质,是健康食品的必选品,红豆还有一个名字,叫做赤豆。而有一种豆制品的名字跟它是非常相似,叫做赤小豆。这两种豆制品...
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发表于:2019-10-28
准备时间:5分钟    烹饪时间:60分钟主料红豆:50g冰糖:25g甜酒酿:1碗辅料具体步骤1.准备好制作材料。酒酿放入保鲜室冷藏。2.红豆提前一天用冷水浸泡24小时以...
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发表于:2023-12-28
“简单美味,健康营养。赤小豆熬煮成汤,利尿消肿。”食材明细主料赤小豆(100g)辅料纯净水(800ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)赤小豆汤的做法步骤1、赤小豆用清水泡一夜。2、放入锅中,加...
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发表于:2020-04-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时随着夏季的到来,炎热的太阳,闷热的空气,真是让人忍不住的直接埋入棒冰的世界里,当然啦,吹着空调,手里拿着棒冰的日子真是太...
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发表于:2023-12-28
“为了搭配烤的薏米,把赤小豆也烤了。即可以直接煮汤,也可以打成粉。”食材明细主料赤小豆(1500g)辅料无(适量)调料无(适量)原味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)烤赤小豆的做法步骤1、赤小豆淘洗...
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发表于:2024-02-05
“面包机做赤豆年糕,第一次尝试非常成功,成品与老式的赤豆糕一样,糯而不粘牙,遗憾是沒有桂花,如放点桂花那就更完美了,面包机真的不错,在家轻松做年糕,真材实料无任何添加剂吃的放心,真正的健康...
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发表于:2020-01-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟主料赤豆:适量枸杞:适量辅料冰糖:适量具体步骤1.根据个人喜爱,取赤豆适量,洗干净,用清水浸泡至少3个小时。2.将赤豆放入电...
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发表于:2020-09-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时夏天到了,市场上又出现了各种饮料了,很多人都喜欢买。其实外面的东西吃多了对身体不好,有很多的食品添加剂,今天教大家做...
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发表于:2018-12-04
赤小豆是比较好吃的健康美食,大家知道赤小豆怎么吃最好吗,可以看看文章对于赤小豆的介绍,这款美食的做法比较简单,可以和很多食物搭配起来吃,这款美食多吃可以有效的改善我们的身体素质,提高...
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发表于:2020-04-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟炎炎夏日,总想来点清凉美味滋润身心,吃腻了大街小巷的甜品冰淇淋,一款简单朴素的赤豆冰棒可谓是非常不错的选择。赤豆棒...
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发表于:2020-03-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟炎热的夏天,能吃上一直美味的自制赤豆冰棍简直是人间乐事。用红豆汁做成的赤豆冰棒,既有红豆的鲜香,又有冰棒的清凉。聚...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料赤贝(125克)辅料辣根(适量)一品鲜酱油(适量)原味(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生食冰冻鲜赤贝的做法步骤1、食材:冰冻鲜赤贝肉。2、小蝶里放入辣根、酱油搅匀。3、赤贝肉洗一下...