关于番茄美颜煲的知识

“番茄中富含美白肌肤的营养成分；豆皮含有大豆卵磷脂和维生素E，能增进皮肤的健康与弹性；枸杞则有益于明目、补血，经常食用肤色会更加红润哦！”食材明细主料西红柿（2个）豆腐皮（1张）辅料枸杞（10g）调...

“生活在同一屋檐下的一家人口味也是各不相同。老大喜欢原汁原味中规中矩，妞的口味几乎西化了。我喜欢偶尔创新一番来激发夏季不敏感的味觉。番茄鲫鱼汤的组合比较传统，做法和平时一样，唯...

食材明细主料基围虾（10+个）番茄（1个）紫菜（适量）辅料生姜（适量）蒜粒（适量）葱花（适量）调料盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）玉米淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄虾片煲的做法步骤1、基围虾划...

“番茄牛腩煲”食材明细主料海底捞自热火锅（1锅）辅料水（1瓶）酸辣（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）番茄牛腩粉丝煲的做法步骤1、按照说明操作。2、等15分钟。3、可以吃了。...

“要说今天这道菜，汤也好，菜也罢，两种常见的食材碰撞在一起，就构成了简单的美味。西红柿常见吧？用一个就好。牛肉也能买到吧？一斤足够。俩放在一起，慢慢煲着。牛肉有了酸的介入，熟得快；西红柿里...

“看到有许多亲用番茄炖牛肉，品相味道非常赞，我心想用番茄与排骨同炖，味道应该也不差，因为喜欢吃玉米，又加入半个玉米，成品很出彩，卖相好看，尤其是那种微酸、微甜又夹杂着微咸的口感，是我喜欢的...

“这个真的很适合懒人做！全程几乎没有油～营养健康又好吃！颜值也高～关键是很容易！😁”食材明细主料番茄（一个）胡萝卜（一小根）青菜（一棵半）香菇（十个）肉丁（100g）大米（三把）辅料料酒（少许）盐（少许）清淡（口味）焖（工...

“爸爸的生日要来我家吃饭。主餐决定烧番茄牛腿煲。用西式的手法，加番茄沙司和红酒，用罐头番茄、胡萝卜和芹菜调香，小火焖上两小时后开始收汁。肉酥烂多汁，味足飘香。配上藏红花做的Risott...

“厨房里的种种厨电，不但为丰富家庭餐桌做出了很大的贡献，也很大程度的解放了劳动力。特别是电饭煲，真是厨房的一宝，很多美味出自于它。气温高的不想做饭，更不愿意站在炉灶前煎炒烹炸。但天...

番茄中含有大量的维生素C，美女们都会吃一些番茄来美白。据说，番茄还有淡斑的功效。除了这些，番茄还能健胃消食、生津止渴、清热解毒和凉血平肝的功效。但是，番茄是寒性的，不适合多吃，寒性体...

“番茄被誉为维生素仓库；它富含多种维生素，而且还含糖、脂肪和蛋白质，还有柠檬酸和苹果酸；中医说它能健胃消食。我们南方的大红番茄，不仅汁多还相当酸甜，做汤味道浓郁；北方较多的是大粉红番茄...

“如果你是牛肉的的爱好者，那你一定不要错过这道菜呀！因为它，我爱上了米饭！牛肉充分吸收了番茄的酸甜滋味，搭配出酸爽而不油腻的口感，那么浓郁的汤汁搭上米饭，好吃到根本停不下来！”食材明细主...

食材明细主料排骨（2条）酸菜（1颗）番茄（2颗）辅料料酒（适量）调料盐（适量）花生油（适量）生抽（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸菜番茄排骨煲的做法步骤1、排骨斩块冷水下锅，加入料酒焯烫出血水后洗...

“其实养生也不是非要贵重的鸡、鱼和人参鹿茸，有些很平常的蔬菜也能调节身体，达到一定的保健作用，其中这款【番茄甘蓝汤】味道酸咸、清淡可口、养胃保肝、具有美容养颜的作用。功效：养胃益...

“蕃茄龙利鱼豆腐煲,不仅好看，好吃，好营养，还是一道减脂良餐。香滑的豆腐，配上鲜嫩的龙利鱼吸足了蕃茄的汤汁，,酸甜滑嫩，那滋味真的是无法抗拒。不仅美味还有调整胃肠功能，降低胆固醇含量的作...

“又是一道下饭菜”食材明细主料肉糜（适量）番茄（适量）茄子（适量）辅料蚝油（适量）生抽（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉糜番茄茄子煲的做法步骤1、原料2、肉糜加入料酒盐生粉拌匀3、茄子...

食材明细主料番茄（4个）土豆（1个）牛肉（适量）辅料葱花（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）花生油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）玉米淀粉水（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄土豆牛肉煲的做法步骤1、牛肉...

“新鲜的虾上市，好吃的虾滑汤做起来。虾的N种吃法之一。”食材明细主料虾（400g）番茄（2个）娃娃菜（1颗）辅料小葱（2根）鸡蛋清（1个）调料酱油（1勺）盐（1勺）白胡椒（1勺）淀粉（1勺）料酒（1勺）酸咸（口味）煲（工艺）半小时（耗时...

“番茄豆腐粉丝一道开胃的下饭菜，做法还超简单。”食材明细主料西红柿（200g）嫩豆腐（200g）粉丝（30g）辅料大葱（10g）生抽（5g）葱花（少许）酸咸（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄豆腐粉丝煲的做法步骤1、...

“这款汤的主要作用是：健胃驱寒，小孩老人皆宜。”食材明细主料土豆（3个）番茄（3个）薏米（3两）白胡椒（一汤羹）鸡腿（2个）辅料水（2L）配料盐（适可）微辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）土豆番茄薏米煲鸡汤的做法...

食材明细主料蝴蝶意粉（适量）辅料猪肉（适量）番茄（适量）配料橄榄油（适量）海盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄煲蝴蝶意粉的做法步骤1、用煲倒入适量水煮开，放入约6克海盐和倒入适量蝴蝶...

“排骨的营养价值有以下几点，第一，排骨富含蛋白质和脂肪，为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。第二，人到中年，微循环发生障碍，排骨中的胶原蛋白等成分可以疏通微循环...

食材明细主料排骨（适量）番茄酱（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）酸甜（口味）砂锅（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄酱煲仔饭的做法步骤1、砂锅中放油。2、下入大米。大米需要提前泡发半个小时3、放入...

“有肉有菜，酸酸甜甜，火热的天气里，吃一锅肥牛煲，出透了一身的汗。”食材明细主料肥牛（400g）金针菇（200g）娃娃菜（1颗）辅料西红柿（1个）小葱（2根）调料酱油（2勺）盐（少许）酸甜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番...

食材明细主料牛腩（350g）辅料西红柿（3个）调料大葱白（适量）香叶（适量）陈皮（适量）八角（适量）茴香（适量）白芷（适量）白蔻（适量）冰糖（适量）味精（适量）精盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）老抽（适量）酸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普...