关于黑木耳肉炒佛手瓜的家常做法的知识

食材明细主料佛手瓜（345克）五花肉（80克）黑木耳（4朵）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑木耳肉炒佛手瓜的做法步骤1、食材：佛手瓜、五花肉（已切成丝）、黑木...

食材明细主料青瓜（1根）腊肉（165克）黑木耳（5克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳腊肉炒青瓜的做法步骤1、食材：青瓜2、腊肉（已清洗）3、黑木耳（已泡发清洗）4、将青瓜清洗...

“前天去菜场，看到有卖佛手瓜的，以前接触佛手瓜，也就是蜜饯一类的，新鲜的佛手瓜还没见过。别说，还真有点像手，买一个回来试试吧，尝尝鲜。回去后问老公，我们吃佛手瓜好不？老公说佛手瓜不好吃，没味...

食材明细主料瘦肉（适量）黑木耳（适量）苦瓜（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑木耳苦瓜炒肉片的做法步骤1、黑木耳浸泡清洗，在沸水中焯水2...

“酸辣爽口。佛手瓜脆嫩，木耳口感Q弹。”食材明细主料佛手瓜（适量）木耳（适量）鸡蛋（一个）辅料小米椒（一个）香菜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）辣椒红油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简...

食材明细主料鸡腿（1只）佛手瓜（1个）姜丝（适量）淀粉（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）佛手瓜炒鸡肉的做法步骤1、鸡腿肉去骨去皮切片，加盐、料酒、...

“牛肉蛋白质含量高且优质，脂肪含量少，做得好一样很美味，就像今天这道快手小炒菜——牛肉炒佛手瓜，牛肉入味有嚼劲，佛手清香嫩脆，红黄甜椒又增加了色彩，真是简单又好吃的下饭菜。家常菜没有固...

“一直以来，我对小炒的认识都有误区，不喜欢做小炒。吃肉就要大块大块的肉，吃素就要整盘整盘的素，极小把肉和素结合起来做小炒。其实小炒有小炒的好，胡萝卜羊肉小炒，青椒牛肉小炒等等，都是很经...

食材明细主料佛手瓜（1个）腊肉（100克）辅料葱（适量）配料盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肉炒佛手瓜的做法步骤1、材料：佛手瓜1只，腊肉100克，葱、盐、食用油适量。2、腊肉冲洗...

食材明细主料佛手（400克）辅料干木耳（25克）猪肉（适量）配料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱油（少许）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木耳肉片炒佛手的做法步骤1、佛手洗净切片2、肉切片3、木耳...

“木耳富含铁，其脆嫩肥厚的口感更是吸引人。三天两头来一盘木耳，其丰富的膳食纤维有清肠刮油的效果。木耳以凉拌为常见，但老是一种吃法和口味难免会觉得枯燥，搭配多种食材炒一盘有滋有味，更...

食材明细主料毛豆（200克）黑木耳（适量）佛手瓜（1个）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）黑木耳毛豆炒佛手瓜的做法步骤1、食材：毛豆、黑木耳（已提前泡发清洗）、佛手瓜。2...

食材明细主料肉末（90克）黑木耳（10克）丝瓜（265克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑木耳肉末炒丝瓜的做法步骤1、食材：肉末、黑木耳（已提前泡发清洗）、丝瓜。2、在...

“一个人的午饭，只想做些简单快速的家常菜。这道鲜美可口的黑木耳炒青椒，只需要几分钟便可以做出，岂不是再合适不过了。配上米饭和一碗玉米排骨汤，营养全面又健康，一个人也要吃的有滋有味啊...

“酸咸爽口，营养健康，简单快手。”食材明细主料洋葱（一个）木耳（适量）佛手瓜（半个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱木耳拌佛手瓜的做法步骤1、洋葱，佛...

食材明细主料佛手瓜（375克）银耳（10克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）银耳炒佛手瓜的做法步骤1、食材：佛手瓜、银耳（已泡发清洗）。2、将佛手瓜清洗一下、去皮。3、放在案...

食材明细主料佛手瓜（一个）木耳（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料茶油（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）佛手瓜炒木耳的做法步骤1、佛手瓜洗净备用。2、葱和蒜切碎放入碗中。3...

食材明细主料佛手瓜（1个）黑木耳（10克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳炒佛手瓜的做法步骤1、食材：佛手瓜。2、黑木耳（已泡发清洗）。3、将佛手瓜清洗一下捞出、去皮...

“佛手瓜炒木手，微辣，咸鲜适口，简单快捷。”食材明细主料佛手瓜（半个）黑木耳（适量）红椒（一个）辅料花生油（适量）花椒（适量）香葱段（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）佛手瓜炒木耳的...

食材明细主料佛手瓜（1个）猪肉（50g）辅料小葱（1颗）生姜（3片）调料老抽（1勺）生抽（2勺）蚝油（1勺）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）佛手瓜炒肉的做法步骤1、食材洗净切好备用。2、热锅冷油放...

“肉片滑嫩，香味浓郁，佛手瓜的清脆，咸中略带微麻，红椒的清甜，让你感觉原来佛手瓜也能做得这么好吃。”食材明细主料肉（四两）佛手瓜（两个）辅料红椒（半个）调料盐（适量）红烧汁（少许）花椒油（少许）香油（少许）鸡...

“微辣，咸鲜，佛手瓜片入口脆嫩，好吃😋”食材明细主料佛手瓜（半个）辅料花生油（适量）姜（适量）干红辣椒段（适量）花椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒佛手瓜的...

食材明细主料里脊肉（适量）水果黄瓜（适量）黑木耳（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜黑木耳炒肉片的做法步骤1、黑木耳用水泡...

“小炒菜热油锅需要热大一点、下菜颠两勺就起锅、方便快捷、味儿好！”食材明细主料黑木耳（适量）猪肉（适量）辅料大葱（小量）油（适量）盐（适量）酱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒猪肉黑木耳...

“‘”食材明细主料佛手瓜（4个）干木耳（15g）胡萝卜（3根）瘦肉（500g）辅料无花果（5个）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木耳佛手瓜汤的做法步骤1、佛手瓜去皮去核，切小块。2、黄豆用水泡30分钟...