关于香菇炒榨菜的知识

食材明细主料榨菜丝（100克）新鲜香菇（55克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇炒榨菜的做法步骤1、食材：榨菜丝、新鲜香菇（已清洗）2、将已清洗好的新鲜香菇放在案板上切...

“香菇是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。香菇中麦角甾醇含量很高，对防治佝偻病有效；香菇多糖能增强细胞免疫能力，从而抑制癌细胞的生长；香菇含有六大酶类的40多种酶，可以纠正人体酶缺乏症；香...

“笔者喜欢逛油管子，想八八宝岛那些个事儿，前几天看完中天又看TVBS，实在无聊，然后又看了东森，刚好看到黄世聪和刘宝杰在聊榨菜的股票什么的，说中国人吃面一定要放榨菜，听着听着，觉得怪怪的，心想...

“家常菜~~~~~~榨菜丝香菇炒牛心菜”食材明细主料牛心菜（330克）香菇（15克）榨菜丝（50克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）榨菜丝香菇炒牛心菜的做法步骤1、食材：牛心菜、香菇（已泡发...

“香嫩微辣。”食材明细主料牛肉（100g）辅料香菇（100g）榨菜（100g）调料豆瓣酱（3勺）盐（适量）花生油（3勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇榨菜炒牛肉丁的做法步骤1、牛肉切成丁备用。2、把榨菜切...

食材明细主料毛豆（230克）鲜蘑菇（4个）榨菜片（85克）辅料鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）榨菜鲜蘑菇炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆、鲜蘑菇。2、榨菜片。3、将毛豆剥壳淘洗一下。4、将...

“白玉菇是一种珍稀食用菌，营养丰富还有大量多糖和各种维生素，经常食用会改善人体的新陈代谢，降低胆固醇含量。白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高，必需氨基酸比例合适，还有多种微量元素等人体必...

食材明细主料娃娃菜（190克）榨菜丝（50克）新鲜香菇（55克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝香菇炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、榨菜丝、新鲜香菇（已清洗）2、将娃娃菜清洗一...

食材明细主料榨菜丝（50克）猪肚菇（75克）青菜（130克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝猪肚菇炒青菜的做法步骤1、食材：榨菜丝、猪肚菇（已清洗）、青菜（已洗净）2、将已清洗...

“非常下饭的一道炒菜，简单易操作。”食材明细主料榨菜（60克）鲜香菇（150克）瘦肉（170克）辅料蒜（2瓣）葱（3根）辣椒（2只）料酒（少许）生抽（1汤匙）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）榨菜香菇炒肉丝的做法...

“特别适合上班族的一道家产菜，不费时间口味也好吃，试试吧”食材明细主料平菇（适量）鸡蛋（3个）尖椒（2个）榨菜（1包）辅料盐（一点）油（一些）鸡精（一点）葱花（适量）五香粉（一点）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）...

“汤汁好味，营养均衡，家常做法，简单快捷。”食材明细主料面条（适量）瘦肉（少许）香菇（2朵）榨菜（少许）辅料油（少许）黄豆酱（少许）葱（少许）酱油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇肉丝榨菜面的做法步...

“周末煮上一些肉酱，拌面拌粉卷饼夹馒头，甚至配饭都是一级棒。我去年做过好几次的海鲜肉酱，有加海米瑶柱，比买的可便宜多了。今年没有瑶柱这些，就做个朴素的香菇榨菜肉酱，一样好吃。”食材明...

“黄豆芽营养丰富，味道鲜美，在所有的豆芽中，黄豆芽的营养价值最高。黄豆虽然含有大量的蛋白质，但因为其中含有一种胰蛋白酶抑制剂，影响蛋白质的利用，黄豆生芽后蛋白质吸收就大大提高了。。。...

食材明细主料香干（75克）榨菜（60克）辅料鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜炒香干的做法步骤1、材料：香干、榨菜2、将香干放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入榨菜翻炒一下...

“我是北方人地道的西北菇凉...在认识Z先生前南方...定是徐志摩笔下的清晨与黄昏关于米粉也是第一次随Z先生回江西时才吃到它是南方早餐最重要的角色外搭配一根油条是黎川小镇老少都爱...

“非常下饭的家常菜，汤汁都不剩，蒸菜更能保存营养不流失。”食材明细主料乳鸽（1只）榨菜（少许）香菇（适量）辅料姜丝（少许）黄豆酱（少许）蚝油（少许）香油（少许）米酒（少许）生粉（少许）葱花（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小...

食材明细主料排骨（250g）香菇（适量）榨菜（40g）辅料蒜（适量）盐（1匙）蚝油（1勺）酱油（1勺）料酒（1勺）胡椒粉（1匙）淀粉（适量）香油（适量）葱花（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇榨菜蒸排骨的做法步骤1、排骨洗...

食材明细主料榨菜（半个）平菇（80克）葱（10克）猪肉（20克）玉米胚芽油（2汤匙）食盐（小许）生抽（2克）鸡精（小许）辅料红椒（30克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉丝平菇炒榨菜的做法步骤1、平菇和榨菜洗净2、平...

食材明细主料蚕豆肉（130克）榨菜丝（50克）蘑菇（105克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜蘑菇炒蚕豆的做法步骤1、食材：蚕豆肉（已淘洗）、榨菜丝、蘑菇（已清洗）2、将已清洗好的蘑菇放在...

食材明细主料香菇（300克）榨菜（50克）豌豆（100克）辅料腊肉（50克）配料盐（适量）老抽（5克）淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇榨菜炒豌豆的做法步骤1、榨菜是袋装的，洗了三遍，看个人口味，腊肉切...

“法国的酸黄瓜没吃过、德国甜酸甘蓝同样也没吃过，但我们的涪陵榨菜是常吃的。涪陵榨菜是世界三大腌菜之一，涪陵榨菜清甜中略带咸味，可用来佐粥，就饭下酒，烧汤等种种的吃法。其实很多菜蔬只...

“花鱼儿家的菜菜来了。。。”食材明细主料榨菜丝（50克）茭白（150克）香菇（15克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香菇榨菜丝炒茭白的做法步骤1、食材：榨菜丝、茭白（已剥壳清洗）、香菇...

食材明细主料香菇（2只）榨菜（10g）肉丝（50g）调料生姜（1片）香葱（1根）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇榨菜肉丝汤的做法步骤1、香菇榨菜肉丝洗净后切丝。2、生姜切沫，香葱切葱花。3、热锅下油。...

“貌似每年的腊月里准备的年货都会泛滥成灾。经常是过完年再来清理物品发现，干货越来越多。可有些可以隔年存放，有些就得抓紧时间消灭光。前几年买的花菇，好大，很厚实的野生菇。泡发后比我...