关于培根尖椒炒山药的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟培根尖椒炒山药是一道以培根和尖椒为主要原料制作而成的美食。其中，培根是孩子们普遍喜爱的食物之一，可与多种食材搭配...

食材明细主料培根（2片）尖椒（70克）山药（200克）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）培根尖椒炒山药的做法步骤1、食材：培根、尖椒（已清洗）、山药（已洗净去皮切片浸泡在醋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟想要减肥喜欢吃山药的朋友们，我在这里告诉大家一款爽口的培根尖椒炒山药。山药它含淀粉酶消化素，能分解蛋白质和糖，所以...

食材明细主料培根（3片）尖椒（70克）绿豆芽（120克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒培根炒绿豆芽的做法步骤1、食材：培根、尖椒（已清洗）、绿豆芽（已清洗）2、将已清洗好的尖椒...

“培根肉，又叫烟熏肉，就是腊肉的一种。是将猪腹肉涂抹香料及海盐在经自然风乾后所制成，均匀分布的油脂滑而不腻，咸度适中，风味十足。培根的风味加上尖椒的清淡的香气真是另有一番味道呢。我...

食材明细主料花菜（230克）红培根（60克）尖椒（60克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒红培根炒花菜的做法步骤1、食材：花菜（已清洗）、红培根（已切开）、尖椒（已清洗切开）2、烧锅...

食材明细主料披萨饼胚（1个）培根（5片）尖椒（60克）辅料番茄沙司（适量）马苏里拉奶酪（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）尖椒培根披萨的做法步骤1、食材：披萨饼胚、培根、尖椒（已清洗切开）、番茄沙...

“平时家里会备一些鸡蛋干，忙碌的工作日下班回家，加一些蔬菜、肉类，很快就可以做出一道营养丰富、麻辣鲜香的下饭菜啦！”食材明细主料鸡蛋干（1袋）培根（3片）尖椒（适量）辅料食用油（适量）盐（少许）生抽（1...

“淮山药是药食同源的好东西，淮山药和铁棍山药都是焦作的特产~作为一个家乡是淮山药产地的人，各种山药也是相当热爱~山药是一种淀粉类的食物但是属于淀粉类食物中GI值比较低的，也就是升糖...

“这道菜很简单哒~做起来也比较快~~”食材明细主料彩椒（2个）培根（3片）辅料小葱（1根）青蒜（1根）油（适量）生抽（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒炒培根的做法步骤1、彩椒切丝，培根切...

食材明细主料山药（适量）培根（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药培根卷的做法步骤1、山药削皮切块2、用培根把山药卷起来（我是一张培根卷一块），用牙签固定住。3、卷好的培根卷，上锅用...

“彩椒是甜椒中的一种，因其色彩鲜艳，多色多彩而得其名。在生物上属于杂交植物。彩椒富含多种维生素（丰富的维生素C）及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和...

食材明细主料卤猪耳根（适量）辅料青尖椒（适量）红尖椒（适量）大葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料香醋（适量）金兰酱油（适量）盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒猪耳根的做法步骤1、卤猪耳根部切片...

“山药营养丰富，含有淀粉、蛋白质、粘液质等多种营养素，特别是所含的淀粉酶有水解淀粉为葡萄糖的作用，直接为大脑提供热能有，对健脑有重要作用。山药中含有丰富的胆碱和卵磷脂，有助于提高人...

食材明细主料青椒（1个）笋尖（2根）培根（3片）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒笋尖炒培根的做法步骤1、材料：青椒、笋尖（已煮熟）、培根2、将青椒切开去蒂去籽清洗...

食材明细主料芦笋尖（110克）培根（3片）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芦笋尖炒培根的做法步骤1、材料：芦笋尖、培根2、将芦笋尖清洗一下。3、放在案板上切成段，待用。4、...

“做菜现在都讲究健康又美味，做到这一点其实也不难，只是家里的主厨要稍微花费一点点心思。我儿子爱吃培根，婆婆爱吃山药，照顾全家的口味又要健康美味，摆上餐桌看着还得养眼，于是就诞生了这道...

“一道家常菜，只需用时几分钟，就可以上桌了，味道还不错哦。”食材明细主料培根（20克）豆腐干（100克）尖椒（10克）辅料油（适量）酱油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根豆腐干炒尖椒的做...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料红培根：115尖椒：80辅料油：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.食材：尖椒、红培根。2.将尖椒切开去蒂去籽清洗一下。3.放在...

“山药具有的功效：1.健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床'上常用治脾胃虚弱、...

食材明细主料尖椒（80克）红培根（115克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒红培根的做法步骤1、食材：尖椒、红培根2、将尖椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切开...

“这是一道简单的家常小炒，因为加了培根，菜肴就有了另一样的香味。培根不可与猪肉相比，烹制菜肴，虽然可以用猪肉搭配炒制，但是二者的味道差别很大，不妨多用培根试一试。”食材明细主料培根（10...

“这款清爽可口的家常小炒，既美味又健康，是不错的选择！”食材明细主料叉烧（适量）尖椒（两个）山药（一根）木耳（适量）洋葱（半个）辅料蒜头（两颗）葱（两根）生抽（两勺）白糖（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小...

食材明细主料笋尖（3根）培根（2片）韭菜（65克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜培根炒笋尖的做法步骤1、食材：笋尖（已煮熟）、培根、韭菜（已洗净切段）2、将已煮熟的笋尖放在案...

“山药补气固肾、健脾开胃，既可食补又可药用。蒸熟的山药碾成泥，裹在荷美尔超值精选培根里，做成可爱迷人的卷卷，无需过多的调料，单荷美尔的培根味道就足足的了，上好的选料令卷卷味道浓郁，外弹...