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发表于:2023-12-27
食材明细主料沙虫(数条)干贝(数粒)辅料贝贝南瓜(20g)大米(50g)水(1500毫升)调料盐(适量)猪油(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)沙虫干贝南瓜粥的做法步骤1、沙虫干贝放猪油小火炸。2、炸好的干...
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发表于:2024-02-01
“干的沙虫,虽然不像新鲜的鲜甜,煮粥或打汤却独有一种甘鲜。”食材明细主料沙虫干(一把)瘦肉(200g)姜(50g)米(一杯)辅料盐(三勺)油(适量)生粉(适量)香菜(适量)葱(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)沙...
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发表于:2024-01-07
“最喜欢用电压锅熬粥,主要是预约功能,太方便了。晚上备好,早起揭开就ok,而且比现压的粥软糯。早上一碗咸鲜味的海鲜粥,不要太美哦~”食材明细主料泰国米(40g)干贝(6粒)辅料香菜(适量)姜(适量)盐(适...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料大米(200g)南瓜(100g)杏鲍菇(50g)干贝(30g)鸡丝(50g)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)原味(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜干贝鸡丝饭的做法步骤1、南瓜、杏鲍菇切块;鸡丝提前炒好,干贝用...
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发表于:2024-01-07
“沙虫有很好的营养价值,如滋阴降火、清肺补虚。特别是家里小孩脾虚或干燥,或者因肾亏而夜尿频,煮沙虫粥吃有很好的疗效。”食材明细主料大米(适量)肉末(适量)沙虫干(适量)胡萝卜丁(适量)玉米粒(适...
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发表于:2018-08-24
我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是,每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同,而且大家所用的配料都会出现一定的差别...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料贝贝南瓜(1个)原味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)烤贝贝南瓜的做法步骤1、贝贝南瓜洗净去瓤。2、切成小块。3、摆到油纸上。4、180度上下管烤二十分钟。再190度烤十分钟。5、...
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发表于:2019-07-27
黄焖鸡是我们中国的传统美食,什么食材的都有,但是不管是什么食材制作的黄焖鸡,我们都很喜欢吃,很多想要加盟餐饮行业的人,第一个想法就是要开一家黄焖鸡店。那么,济南黄焖鸡哪家最正宗呢?我们...
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发表于:2023-12-30
“普及一下沙虫功效:除味道鲜美外,沙虫营养价值和食疗价值较之海参、鱼翅有过之而无不及,被誉为“海洋虫草”,一些地方将其代替“冬虫夏草”用于食疗。它富含蛋白质,多肽成分,17种氨基酸,其中...
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发表于:2024-01-04
“沙虫,滋阴降火,清肺止咳,健脾利尿,美容养颜。”食材明细主料大米(50克)沙虫干(30克)辅料油(少许)盐(适量)鸡精(少许)瑶柱(15克)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)沙虫粥的做法步骤1、沙虫...
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发表于:2024-01-28
“沙虫营养、味道及医药与食疗价值都不亚于其他名贵海产珍品,因而素有“海滩香肠”的美誉。沙虫肉质脆嫩,味道鲜美,营养丰富,富含蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等多种营养成分,特别是味道,还胜过...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料沙虫(7~8条)干贝(15~20粒)刀鳅(3条)黄鳝(一条)辅料大米(50g)调料油(适量)盐(少量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)高级(难度)沙虫干贝刀鳅黄鳝粥的做法步骤1、刀鳅洗干净,加1500水,放入电饭锅煲15...
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发表于:2024-02-05
“前段时间老公总是加班熬夜,吃饭不定时,弄的肠胃有些不适,加上气温高,吃饭都没什么胃口,我煲些健脾胃的汤给他喝了几天,肠胃好像好了许多,吃饭也有些胃口了~”食材明细主料猪骨(400g)玉米(1个)虫...
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发表于:2023-12-29
“沙虫虽然外表不美,但营养价值高,可以多吃,也可以煲汤,煮粥,炸。”食材明细主料干贝(适量)沙虫(适量)辅料盐(适量)葱白(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)干贝沙虫粥的做法步骤1、预备材料,清...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料贝贝南瓜(1个)辅料水(3碗)调料无(适量)甜香(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蒸贝贝南瓜的做法步骤1、准备一个贝贝南瓜洗净。2、把它切成齿牙状。3、用勺子挖出里面的瓜瓤。4、盖回...
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发表于:2024-01-13
“第一次做南瓜粥,胖胖吃完再写不想喝外面的南瓜粥了”食材明细主料南瓜(半个)米(少量)辅料水(大量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜粥的做法步骤1、选择半个老南瓜,一定要挑选这种熟好...
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发表于:2023-12-30
“营养粥品。”食材明细主料贝贝南瓜(适量)黑米(适量)辅料五常大米(适量)燕麦(适量)糯米(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑米贝贝南瓜粥的做法步骤1、备好食材:如图。2、将米洗净,南瓜切小...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料沙虫(数条)干贝(数粒)辅料骨头(50g)水(1500毫升)调料猪油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)沙虫干贝鱼丸骨头汤的做法步骤1、沙虫干贝爆香。2、加水放鱼丸骨头煮。3、煮...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料沙虫(适量)干贝(适量)辅料大米(100g)水(1500毫升)调料油(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)沙虫干贝粥的做法步骤1、沙虫剪小段,干贝撕开。2、放油炸。3、炸金黄。4、放入...
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发表于:2024-01-07
“我喜欢新鲜的沙虫,感觉非常鲜美又爽口,可惜现在想吃新鲜的太难,幸好有晒干的沙虫可代替。朋友给了我三条丝瓜两条小的一条大的,切开之后才发现大的那条已经老得不能吃。后来就用了两条小...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料贝贝南瓜(1个)小米(适量)辅料纯净水(若干)调料大枣(一小把)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)贝贝南瓜小米粥的做法步骤1、南瓜洗净。2、切开去瓤。3、切小块。4、南瓜放电饭锅里,...
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发表于:2024-02-28
“做了南瓜面包还有剩余的南瓜就干脆拿来煮粥咯南瓜配搭干贝又清甜又香呢不多说啦...粥来咯”食材明细主料南瓜(适量)干贝(适量)肉末(适量)咸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜干贝粥的做...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料贝贝南瓜(半个)辅料鸡蛋(1个)调料水(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒸贝贝南瓜的做法步骤1、贝贝南瓜洗净,不用去皮,用勺子去瓤,切成小块。2、上锅隔水蒸大概20分钟左右即...
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发表于:2019-01-17
能。使用贝贝南瓜制作南瓜粥时,将贝贝南瓜清洗干净,去除南瓜籽,切成小块,放入锅中,大火蒸15分钟,捣成南瓜泥,放入米粥中煮至粘稠即可。也可以将贝贝南瓜切成块,放入锅中,添加大米、清水等,大火烧...
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发表于:2018-05-27
干锅鸭头在一些湘菜馆和川菜馆当中都是非常受欢迎的一道菜肴。干锅鸭头的原材料就是鸭头,经过秘制之后放入到锅当中,用酒精点上边煮边吃,味道十分鲜美。其实做干锅鸭头并不是很复杂,很多小...