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发表于:2024-01-05
“宝宝辅食”食材明细主料丝瓜(适量)鸡蛋(1个)辅料面粉(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜蛋饼的做法步骤1、准备好所有食材。2、丝瓜去皮,去瓤切碎。3、丝瓜下锅焯水备用。4、鸡蛋...
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发表于:2023-12-28
“吊瓜的口感和土豆有一些类似,所以二者的烹制方法也可以互相借鉴,既然土豆丝可以煎制早餐饼,用吊瓜丝和鸡蛋搭配也可以煎制出一款美味的早餐饼,试一试才知道,味道真好。”食材明细主料吊瓜...
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发表于:2024-01-13
“简单美味”食材明细主料丝瓜(适量)面粉(适量)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)丝瓜饼的做法步骤1、准备丝瓜,面粉,油,盐2、丝瓜削皮,面粉和成面糊3、丝瓜切丁,和盐放入面糊,...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料黄瓜(150g)葱花(5g)鸡蛋(1只)面粉(适量)辅料盐(适量)水(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄瓜丝饼的做法步骤1、黄瓜洗净切丝,放入葱花,鸡蛋。2、再加水,盐调匀。3、放入面粉调成稀...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料丝瓜汤(适量)面粉(适量)辅料鸡蛋(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜煎饼的做法步骤1、原料。2、丝瓜汤里放适量面粉和一个鸡蛋。3、把面粉搅拌均匀。4、电饼档抹上油。...
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发表于:2024-02-05
食材明细主料丝瓜(1段)蛋黄(1个)面粉(40克)辅料虾皮粉(1克)水(1勺)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)丝瓜蛋黄饼的做法步骤1、丝瓜一条,我用了四分之一条。2、材料:丝瓜一段去皮切丝,本鸡蛋黄一个,面...
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发表于:2024-02-28
“再清淡不过了,最近真的要以清淡为主了,前段吃肉太多了。”食材明细主料青瓜(一根)鸡蛋(两枚)辅料蒜(两粒)配料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜蛋丝的做法步骤1、黄瓜留皮...
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发表于:2023-12-29
“这个鸡蛋饼不放一滴水,非常煊软好吃,有菜、有蛋做早餐太棒了。”食材明细主料黄瓜(适量)白菜(适量)鸡蛋(2个)辅料玉米面粉(10克)小麦面粉(20克)调料玉米油(适量)盐(适量)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简...
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发表于:2024-02-27
“用黄瓜丝摊饼,加个鸡蛋,那营养就比较全面了,还非常嫩滑好吃。黄瓜一般人群均可食用1.适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食;并且是糖尿病人首选的食品之一;2.但是...
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发表于:2024-02-29
“黄瓜的做法有多种多样。黄瓜煎蛋属于家常菜系列,简单易做,味道鲜美。今天我换个方法将黄瓜用擦丝器擦成丝煎成蛋,是为了能让我家宝贝吃下菜,并也好消化...夏天到了,宝宝都不怎么爱吃饭,所...
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发表于:2023-12-30
“这是一道非常快手的煎饼。丝瓜的营养丰富。多吃对皮肤特别有好吃处采用非常简单的方法。做出了这道煎饼整个过程只要几分钟。丝瓜种含有丰富的膳食纤维,丝瓜饼中有蛋白质,有维生素、有...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料冬瓜(一个)辅料面粉(适量)黑芝麻(适量)调料鸡蛋(一个)盐(适量)油(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬瓜丝饼的做法步骤1、冬瓜切细丝。2、加入盐,胡椒粉,鸡蛋搅拌均匀。...
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发表于:2023-12-27
“在各种馅料的麦饼中,我最喜欢的是南瓜丝麦饼,薄薄的饼皮包裹着厚厚的南瓜肉馅,吃起来香软可口,但瓜丝水分多,容易破,比较难做。要想做成功,揉面和馅料调配是关键,麦饼的做法也很重要。今天学...
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发表于:2024-01-05
“这是一道非常快手的煎饼。丝瓜的营养丰富。多吃对皮肤特别有好吃处,采用非常简单的方法。做出了这道煎饼,整个过程只要几分钟。”食材明细主料丝瓜(半根)鸡蛋(二个)面粉(一勺)辅料盐(少许)菜籽...
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发表于:2024-03-01
“这段时间天气热、工作繁重,为了有个好身体每天能够精力充沛应对紧张快节奏的工作,我把早餐的营养列为一天最重要的一餐,所以最近也特别勤快,经常会早起自己做些可口的早餐,特别喜欢烙饼吃...
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发表于:2024-01-08
“咸味,软糯适中的拉丝南瓜饼,不油腻,不含糖,爱吃怕肥的美美不妨试试,放心的吃吃吃。”食材明细主料糯米粉(150克)普通面粉(50克)熟南瓜泥(150)盐(1小勺)辅料马苏里拉芝士(适量)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(...
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发表于:2023-12-31
“早上打花生豆浆滤出的豆渣,加了鸡蛋、面粉、黄瓜丝做了小饼,黄瓜丝的清甜和着鸡蛋的鲜味,边角料也能发挥大作用。”食材明细主料水果黄瓜(2根)豆渣(适量)鸡蛋(2只)面粉(适量)辅料葱(适量)调料油(适...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料丝瓜(适量)香葱(适量)鸡蛋(适量)虾仁(适量)面粉(适量)辅料盐(适量)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜虾仁鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材:丝瓜半根、香葱、鸡蛋一个、虾仁、面粉。2、...
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发表于:2024-01-03
“小时候,南瓜丝饼是妈妈做的美食,里面会放花椒叶,现在找不到花椒叶,重做之后味道很好,但是和妈妈做的还是不一样。”食材明细主料嫩南瓜(一个)鸡蛋(两个)辅料大蒜(适量)食盐(适量)蚝油(适量)鸡精(适量...
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发表于:2024-01-02
“炎炎夏日,主妇们总是更辛苦的,既要让家人吃的营养美味又尽量少受厨房的蒸烤。夏天正值南瓜上市的季节,南瓜丝饼就成了很多家庭餐桌上的常客,尤其是南瓜丝饼,南瓜擦成丝加鸡蛋、虾皮、面粉...
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发表于:2024-01-05
“宝宝辅食”食材明细主料丝瓜(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)辅料奶粉(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)丝瓜软饼的做法步骤1、准备好食材。2、丝瓜去皮切片放入料理机加水打成汁。3、丝瓜...
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发表于:2024-01-05
“黄瓜土豆丝鸡蛋饼,香软适口,营养美味!”食材明细主料土豆(一个)黄瓜(一根)鸡蛋(3个)面粉(小平碗)辅料油(适量)糖(少许)葱(适量)盐(适量)咸香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄瓜土豆丝鸡蛋饼的做法步骤1、...
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发表于:2024-01-02
“南瓜大丰收,这几天,天天用南瓜做好吃的。”食材明细主料嫩南瓜(380g)鸡蛋(2个)面粉(200g)辅料油(20g)盐(3g)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜丝蛋饼的做法步骤1、南瓜挖去瓤,清洗干净2、把南...
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发表于:2024-01-05
“宝宝辅食。”食材明细主料丝瓜(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)辅料虾皮(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)丝瓜虾皮蛋饼的做法步骤1、虾皮用水泡十分钟。2、丝瓜去皮切丁。3、丝瓜丁下锅焯...
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发表于:2024-02-10
“黄瓜,也叫青瓜,黄瓜和面粉煎的面饼,我们一般叫“托””食材明细主料青瓜(一根)面粉(适量)辅料花生油(适量)盐(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)春饼之青瓜丝饼的做法步骤1、准备原料2、青...