关于酸奶红薯饼的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟酸奶红薯饼是一道制作简单的小吃，主要用到的食材酸奶还有红薯，红薯含有丰富的纤维素以及维生素可以促进人们的肠胃的蠕...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟酸奶红薯饼是我最喜欢吃一种口味的饼了，营养丰富，是卖的很好的一种饼，味道是非常的好吃的，所以大家想要尝试一下的话还可...

“平时看书或是看电视节目，看到简单的面食做法都会拿笔记下来，第二天做给儿子吃。我的笔记本上记着一款简单的面食叫红枣酸奶饼，这款饼枣香味浓，儿子特别喜欢吃。如果你认为酸奶做出来的饼...

“完全自制的小甜饼，饼皮因为是酸奶和面的缘故特别松软，再加上红豆馅，吃起来很滋润呢”食材明细主料酸奶（350ml）面粉（适量）鸡蛋（一个）红豆（适量）辅料冰糖（适量）白糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简...

“新年新美食，一款团团圆圆的的心意，一款零失败的健康小甜点，无论诱人的颜色还是美味的口感，都不要错过尝试哦。”食材明细主料红薯（450g）辅料甜味沙拉酱（45g）奥利奥（50g）酸奶（适量）草莓（适量）甜味（口...

“红薯酸奶，色泽漂亮，香甜微酸，口感细腻顺滑，红薯的香甜，配上酸奶恰到好处的酸，好喝极了😋还可以用来抹面包，拌沙拉。”食材明细主料自制老酸奶（一瓶）辅料熟红薯（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简...

“红薯已被营养学家当作一种药食兼用，营养均衡的食品，它的热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一，而且几乎不含脂肪和胆固醇。常吃红薯有益于人体健康，并有一定减肥功效。”食材明细主...

食材明细主料椰奶（半杯）面粉（3勺）鸡蛋（一个）辅料烤红薯（一个）配料白糖（2小勺）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰奶煎饼红薯卷的做法步骤1、鸡蛋用筷子打散。2、面粉用椰奶搅拌成面糊，把鸡蛋加进...

“老是吃蒸红薯小孩也不喜欢了，今天换个口味，做个简单的红薯酸奶羹，非常适合幼儿小孩喝的一种羹汤！”食材明细主料红薯（0.5个）酸奶（100克）辅料白开水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯...

“新鲜白薯的季节，做一款外酥内糯的发面红豆饼，超级好吃！一定要趁热吃！”食材明细主料白薯（150g）面粉（400g）牛奶（190g）红豆馅（250g）辅料白糖（30g）酵母粉（3g）熟白芝麻（15g）植物油（3勺）甜香（口味）煎（工艺）数小时（...

“红薯是常见的粮食，一般的吃法都是蒸，煮稀饭等。在70后的记忆里，红薯是必不可少的，有人可能红薯都吃怕了。现在又提倡大家多吃薯类，粗粮，才能营养更全面均衡。今天用红薯做了一道小甜点，让红...

红薯要吃热，酸奶要吃冷，而且这两种食物是没有相克的，所以总想把它们搭配到一起，所以想出了另一个办法用红薯的汁和牛奶混合做成了红薯酸奶。红薯和酸奶都具有美容养颜、减肥瘦身的功效，也是...

“前几天做的核桃牛奶红薯饼，放冰箱保存，今天早上蒸熟即可。燕麦片开水冲调，搅匀即可，还搭配一个玉米香肠，红薯饼就着玉米香肠吃。”食材明细主料核桃牛奶红薯饼（6个）辅料燕麦片（3勺）玉米香肠（一...

“夏天，冷饮又成了人们餐桌或悠闲时最好的小伙伴，现在的小家电功能很多，只要有榨果汁的功能，就可以在家自己做冷饮。酸奶红薯泥，细腻、润滑、酸甜，吃多少也不用担心胖哦。”食材明细主料红薯...

“红薯是民间极受欢迎的养生食品，直接吃当然是最好的，做成各种小吃也很好吃，比如今天这个红薯奶酪饼，香甜拉丝，真不赖。饼皮就是把买来的饺子皮擀薄一点儿；红薯馅料中加少许炼乳、一把马苏里...

食材明细主料紫薯（50克）自制酸奶（100克）面粉（50克）鸡蛋（1个）辅料清水（20克）花生油（小许）甜味（口味）酥（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯酸奶饼的做法步骤1、熟紫薯放入榨汁机。2、取自制酸奶。3、放入榨汁...

食材明细主料红薯（2个）辅料酸奶（50ml）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酸奶红薯的做法步骤1、将红薯🍠洗净上蒸笼蒸熟。2、将蒸好的红薯捣成泥稍微整形以后装盘。3、最后将酸奶淋上红薯泥...

“他是山东人，喜欢吃面食，饺子、包子、馒头、饼、面条等等，只要是用面做的，都喜欢吃。一天三顿都是馒头，也吃不烦，我家的面总是比米消耗的快。有时让他做某些事，他不愿意时，我就会开玩笑地对他...

食材明细主料红薯泥（适量）面粉（适量）鸡蛋（1个）辅料白糖（1勺）牛奶（适量）调料番茄酱（适量）甜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶香红薯饼的做法步骤1、准备好食材，红薯泥是提前碾好的。2、倒进面粉里，加...

“简单方便的快手早餐、减肥的美女看过来！”食材明细主料毛豆（适量）红薯（适量）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯酸奶沙拉的做法步骤1、蒸熟毛豆和红薯2、戴上一次性手套捏...

“这个作为减肥的人士来说非常好，红薯饱腹感很强。”食材明细主料红薯（适量）辅料坚果燕麦（适量）调料酸奶（150克）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯拌酸奶的做法步骤1、红薯去皮蒸熟。2、...

食材明细主料红薯（1个）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸奶红薯球的做法步骤1、红薯一个削皮，切成小块儿。2、放入一次性塑料袋微波炉打五分钟，活着放蒸锅里面整五分钟。3、...

食材明细主料手抓饼（2张）红薯（2个）辅料马苏里拉芝士碎（适量）鸡蛋黄（1个）黑芝麻（少量）甜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯奶酪饼的做法步骤1、材料简单，准备好。红薯蒸熟备用。2、我有这个神器...

“回了趟家，妈妈准备了好多红薯让我带回来。每天吃红薯粥也不是办法，想几个美味的红薯吃法吧！当酸奶被包裹之后油炸，想让你的味蕾体验这种感觉吗？来试试吧！”食材明细主料红薯（适量）糯米粉（适量...

食材明细主料红薯（1个）酸奶（适量）燕麦片（适量）辅料炼乳（1勺）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麦片酸奶红薯的做法步骤1、蒸熟的红薯加炼乳2、压成泥3、盘子里放入心形模具4、放入红薯泥5、...