关于汤圆的知识

“汤圆是糯食不容易消化，所以吃糯食时可搭配一些富含粗纤维的食物一起食用，今早准备用红薯煮汤圆，本想把红薯蒸熟后揉在面粉里，但考虑到这样太费时间，所以把红薯切成小块和汤圆一起煮，这样20...

食材明细主料水磨糯米粉（300g）开水（250g）辅料红曲粉（3g）抹茶粉（3g）可可粉（3g）芝麻粉（120g）配料糖粉（80g）盐（2g）猪油（50g）甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花式汤圆的做法步骤1、称取糯米粉。2、加入开...

“单位过元宵节发的一箱汤圆总也消灭不完，煮着吃，太甜腻了，突发奇想，给它包上一层黄金外衣，同样的软糯，增香增色，最主要的是，它能消减汤圆那种甜腻的感觉。”食材明细主料红薯（适量）汤圆（适量）辅料...

“元宵节马上就要到了，过完元宵，春节就算正式的结束了，元宵节自古以来都有吃元宵的习俗。北方叫元宵，我们南方则习惯称为汤圆，元宵是滚出来的，而汤圆则是一个一个手工包出来的，今年我家的汤圆...

食材明细主料水磨糯米粉（适量）黑芝麻（适量）猪油（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）汤圆的做法步骤1、将温水倒入糯米面搅拌，取其中一小部分揉成团。2、将小团放入开水煮。3...

“有情之人，天天是节。柴米油盐的夫妻，要的是踏实的日子，平淡的生活，无需任何甜言蜜语。平平常常的一句寒暖，一句叮咛，无一不表露出一份爱意，一生的相恋。爱是一种感受，即使痛苦也会觉得幸福；爱...

“汤圆用菠菜汁做成绿色，配上香甜的水果，最适合给家里的宝宝吃了！”食材明细主料糯米粉（70g）菠菜汁（65g）辅料香蕉（适量）草莓（适量）橙子（适量）糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜水果小汤圆...

“自己会做点心就是好，想什么时候吃就什么时候做，材料都是现成的非常方便，而且自己做不添加对人体有害的任何材料，吃着绝对放心。”食材明细主料糯米粉（120g）南瓜泥（140g）糖（30g）辅料枣泥馅（少许）...

“芝麻汤圆香甜可口，它们也是很有个性的内大家发挥想象塑造自己最爱的汤圆吧”食材明细主料汤圆（适量）辅料黄桃罐头（适量）配料蒜香青豆（适量）海苔（适量）山楂羹（适量）黑芝麻（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分...

“漂亮的色彩，可以给人带来食欲，小孩子更是如此。只需一小步，榨点胡萝卜汁来替代清水，就可以做出美美的汤圆，给孩子带来一份惊喜与开心。”食材明细主料糯米粉（半大碗）辅料胡萝卜（半根）豆沙（适量...

“汤圆南瓜盅是一道美味又养颜的甜品。做法不但简单而且瓜肉香滑甜美、糖水椰香浓郁、汤圆滑溜柔软、芝麻芳香浓郁，真是一道不可抗拒的营养甜品。喜欢吃南瓜和汤圆的MM不妨也试试做这样...

“元宵节快到了，做元宵做汤团咯！外皮紫山药、内馅芝麻核桃馅加葡萄干，这样的元宵是不是只有我家才有？”食材明细主料紫山药泥（适量）糯米粉（适量）猪油（适量）芝麻核桃粉（适量）葡萄干（适量）朗姆酒（适量）辅...

食材明细主料糯米粉（100克）橙粉（100克）辅料胡萝卜（1/2条）紫淮山（1块）黑白芝麻（50克）白砂糖（100克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸳鸯汤圆的做法步骤1、黑白芝麻炒熟后和少量白砂糖用料理机打成...

食材明细主料桂圆（适量）荔枝（适量）辅料汤圆（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆荔枝煮汤圆的做法步骤1、桂圆，荔枝，汤圆，红糖。2、汤锅里放清水和红糖烧开，3、将糖煮化4、放进桂圆和荔枝...

“今年做汤圆，比较侧重健康馅料，这样吃起来没有负担。今天做的这款汤圆，配料上选择了山药和红糖，并且搭配了自制的鲜奶酪，奶香浓郁，营养健康，是一款老少咸宜的汤圆。”食材明细主料山药（300g）奶...

“夏天天气炎热，水果和各种冰饮就成了主角！这西瓜就是最典型的，感觉一提到夏天就想到西瓜，两者密不可分的！今天就利用西瓜做了一道甜品，米酒小汤圆的甜糯加上西瓜的脆爽味道真不错，放凉吃最适...

“继续打扫厨房剩余的粮食~~为给下次回来带的粮食腾腾地儿~~用的是剩下的半包糯米粉和昨天做好的豆沙馅~~刚好用完~~吼吼~~~”食材明细主料糯米粉（半包）豆沙馅（半碗）甜味（口味）煮（工艺）一小时（...

“汤圆多为甜，糖尿病就不适合了，所以听说有咸的就试做了。如果爱酸的，还可做酸汤的。”食材明细主料糯米粉（适量）辅料虾皮（少许）菠菜（少量）香菇（少许）蒜头（少许）瘦肉（适量）红葱头（少量）配料盐（适量）油（适量...

食材明细主料水磨糯米粉（适量）猪肉馅（适量）辅料香菇（适量）雪菜（适量）配料植物油（适量）葱碎（适量）姜碎（适量）香油（适量）老抽（适量）五香粉（适量）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）雪菜香菇肉...

食材明细主料糯米粉（适量）可可粉（适量）抹茶粉（适量）辅料猪油芝麻馅（适量）甜味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）琉璃汤圆的做法步骤1、将糯米粉用适量温水和成软硬适中的面团。2、然后分成三份，其...

“每年过十五都是买汤圆吃，喜欢上烘培之后，什么都想尝试着自己做着吃。今年的元宵节，打算自己包汤圆吃。上网搜了几个方子，筛选了一个自己比较喜欢的配方，做好之后煮了几个尝尝，呵呵不错！没有...

“甜美的粉白相间的猫爪形状绝对秒杀所有人,比起卖的汤圆没有那么甜，可是这可爱的造型真心萌翻了番茄小编！不信您来看看~真舍不得下口！”食材明细主料糯米粉（100g）红曲粉（少许）辅料玉米淀粉（10...

食材明细主料糯米粉（150克）韭菜（100克）辅料猪瘦肉（200克）香菇（50克）配料盐（少许）芝麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭香汤圆的做法步骤1、糯米粉加入冷水和好成粉团。2、猪瘦肉洗净，剁...

“胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏，治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效，故被誉为“东方小人参”。胡萝卜这么有...

“减肥…”食材明细主料紫薯（适量）红薯（适量）糯米粉（适量）芝麻糊（适量）糖（适量）辅料玫瑰酱（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯红薯汤圆的做法步骤1、红薯紫薯蒸熟2、捣成泥3、加蜂蜜，牛奶...