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发表于:2020-01-11
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料牛奶:160明胶:30淡奶:100辅料具体步骤1.牛奶和黑巧克力溶解并煮沸。记得要不停滴搅动。2.明胶溶解后倒入牛奶黑巧克力内...
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发表于:2024-02-29
“明天老公就要回老家了,为我们的新房作装修了,有点舍不的,。。。想着明天就要分开了,鼻子有点酸酸所以今晚专门为他做了一道他最喜欢的菜菜之一【青椒滑肉丝】肉肉嫩嫩滑滑的,是很好的下饭...
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发表于:2024-02-27
“我老公最爱喝的汤,天天叫我做,都不嫌腻。”食材明细主料猪肉(150g)糟菜(1包)辅料葱(2根)配料盐(少许)糖(2勺)蛋清(1个)淀粉(3勺)味精(少许)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糟菜滑肉丝汤的做法步骤1、...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料丝瓜(1根)鸡蛋(2枚)辅料精盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)丝瓜滑蛋的做法步骤1、准备食材:丝瓜一根鸡蛋2枚。2、将丝瓜刨皮,从中间剖开切成小块。3、将丝瓜泡进...
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发表于:2024-01-13
“儿子在KFC里吃过一次牛肉滑蛋粥,本来胃口不太好却能吃掉一碗,于是回来学着做,牛肉我直接用猪肉代替,味道完全一样,我怀疑本来就是用猪肉做的@O(∩_∩)O”食材明细主料黄花菜干(25g)干黑木耳...
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发表于:2024-01-02
“芋头含有丰富的黏蛋白,可以促进免疫球蛋白的产生,提高免疫力,帮助机体排毒。银耳的滋润效果就不说了,地球人都知道。鹰嘴豆可以提高免疫力,抗衰老。而且,用它做豆浆的口感很柔和细腻。加上...
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发表于:2024-01-27
“第一次做姜撞奶,没想到成功了!好多人都说姜撞奶不容易做出来,常常会失败,不过我做足了功课努力的尝试一把,终于成功了!其实也没有想象中的这么难的。”食材明细主料纯牛奶(一盒)老姜(适量)辅料...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料番茄(适量)虾滑(适量)辅料粉丝(适量)调料花生油(适量)番茄火锅底料(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)番茄粉丝虾滑的做法步骤1、番茄洗净去皮切小块。2、粉丝提前泡发一下。3...
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发表于:2024-01-08
“365天不重样,十分钟搞定的营养早餐,粉丝蒸滑蛋。一边蒸早餐,一边刷牙洗脸,省事省时,快手好吃的早餐。营养早餐,在家轻松搞定,粉丝蒸滑蛋,食材简单,健康营养。土鸡蛋、粉丝、香葱即可。特别省...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料里脊肉(300g)笋丝(100g)辅料鸡蛋(2个)调料食盐(6g)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)滑炒里脊丝的做法步骤1、里脊肉,切丝,用淀粉抓伴,备用。2、起锅烧水,水开改小火,把里脊丝...
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发表于:2024-01-07
“虾,适合幼儿食用。水煮或者炸虾有的孩子不太喜欢吃。我儿就不喜欢吃。所以做了这道菜,儿子喜欢的不得了。吃了四个虾滑球!弹牙爽口。鲜滑可口。”食材明细主料鲜虾(400克)鸡蛋(一个)胡萝卜(...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料滑之菇(适量)鸡脯肉(适量)辅料青辣椒(适量)蛋清(一个)配料盐(适量)味精(适量)糖(适量)生粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)滑之菇炒鸡丝的做法步骤1、选新鲜鸡脯肉,水发滑之菇,将新...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料丝瓜(一根)瘦肉(适量)辅料蒜(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)蚝油(适量)料酒(适量)淀粉(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)丝瓜滑肉片的做法步骤1、瘦肉切片加入盐,酱油,料酒充分抓...
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发表于:2024-03-01
“类别:山东菜家常菜营养不良食谱工艺:滑炒口味:清香味食用:早餐|中餐|晚餐口感:鱼丝滑嫩,洁白,口味咸鲜,清香。”食材明细主料鲆(250克)冬笋(50克)香菇(25克)辅料姜(10克)大葱(10克)配料盐(2克)胡麻油(5克)...
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发表于:2024-02-26
“苦瓜很有营养,但是很多人都会被苦到反胃。不它擦丝来炒蛋可是吃不到一点苦味哦”食材明细主料苦瓜(一条)辅料鸡蛋(三个)配料盐(适量)糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜丝滑蛋的做...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料虾仁(200g)辅料粉丝(2把)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)银丝蒸虾滑的做法步骤1、将虾仁去冰控干水份2、把虾仁剁碎3、粉丝2把用开水浸泡4、将泡软的粉丝控干水份切两刀5、...
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发表于:2024-01-08
“懒懒的阳光照在身上,闻到了青草的味道……好想喝口汤,要清清淡淡鲜鲜的味道。找来一条丝瓜,买上半斤鱼滑,简简单单的做个汤,美美的喝上一碗,好满足啊!”食材明细主料丝瓜(一条)鱼滑(半斤)清水(两...
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发表于:2024-01-09
“没用破壁机又想喝到丝滑浓稠的豆浆,怎么办😂😂脑洞大开,想到这个办法,真的好和到爆,我家宝贝一次能喝160毫升的,比我还能喝😁”食材明细主料黄豆(100g)清水(260g)开水(100g)辅料白糖(5g)甜味(口味)...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料虾仁(适量)粉丝(适量)辅料盐(少许)胡椒粉(少许)蛋清(少许)紫菜(少许)生抽(少许)淀粉(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)虾滑粉丝煲的做法步骤1、虾仁清洗干净。2、用刀背剁成泥。3、...
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发表于:2024-01-28
“鸡肉蛋白质的质量较高,脂肪含量较低,富含全部必需氨基酸,因此为优质的蛋白质来源,每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质、0.7克脂类物质,是几乎不含脂肪的高蛋白食品。鸡肉也是磷、铁、铜与锌...
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发表于:2023-12-28
“做的虾滑丝瓜汤,留了一些,煮个粉来嗦。”食材明细主料虾滑丝瓜汤(适量)米粉(适量)辅料清水(若干)调料食盐(小许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾滑丝瓜汤粉的做法步骤1、泡好的米粉。2、取...
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发表于:2024-01-09
“中国饮食文化上下几千年,地域、环境、风俗等方面都决定了每个人喜欢的口味不一样!众口难调这句话用在我国那是十分贴切,有人会因遇到相同口味的队友而激动握爪,有人遇到口味分歧的对手则...
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发表于:2024-01-04
“丝瓜有去皱的功效,丝瓜中的水分能促进新陈代谢,清除深层污垢,抑制黑色素的形成,能有效改善皮肤粗糙和抵抗皱纹的产生。经常吃丝瓜还能去除面部皮肤的黑头,粉刺,能使皮肤变得更加柔润,有光泽...
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发表于:2023-12-29
“做一道鱼香肉丝,又好吃又下饭。”食材明细主料瘦肉(200g)胡萝卜(60g)木耳(60g)青椒(40g)辅料豆瓣酱(25g)泡椒(30g)蒜未(25g)姜未(15g)葱花(20g)腌肉调料盐(2g)料酒(5g)鸡蛋清(20g)淀粉(10g)清水(10g)鱼香汁白糖(25g...
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发表于:2023-12-27
“鲜虾大量上市的时候,虾粉们可变着花样的吃。虾滑是孩子们的最爱,软软嫩嫩,老少皆宜,不妨多做一些,冷冻贮存,方便随时享用。”食材明细主料鲜虾(适量)鸡蛋(适量)淀粉(适量)丝瓜(适量)调料盐(适量)蚝油...