关于润肺降火菜干汤的知识

食材明细主料罗汉果（半个）猪肺（一个）蜜枣（一个）无花果（三个）南北杏（适量）菜干（三小棵）辅料盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）润肺降火菜干汤的做法步骤1、南北杏适量，事先浸泡好的菜...

“这天气一天比一天凉了，秋燥却越来越明显了。前几天在超市买了一打冰糖雪梨的饮料，喝了那么多，效果却不怎么的。想想还不如自己动手，制作一款零添加的降燥润肺茶。说动咱就动，买了雪梨回来...

近年来，我国雾霾天一天比一天多，空气质量也不是很好，对于肺来说，可不是一件好事。平日里，说到养肺，大家第一个肯定想到的是吃梨，但水果的功效毕竟较为单一，多喝汤对于想养肺的朋友来说也是大有...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时南北杏菜干益肺汤是广东的一种老火靓汤，菜干有润肺燥，清肺胃热的功能，南北杏可以止咳润肺，二者结合对肺部不大好的人十分...

在秋冬季节，空气干燥，空气中灰尘多，再加上雾霾严重，我们所呼吸进去的空气会让我们的肺部承受很大的负担，若想减轻这种负担，不妨考虑喝汤润肺。汤对肺部的滋润效果是很好的，但是却并不是每一种...

“银耳和莲米的炖煮，赤小豆和薏仁的配合，清热润肺除湿解暑。”食材明细主料银耳（30g）莲米（30g）辅料赤小豆（2勺）薏仁（2勺）芡实（2勺）百合（2勺）调料冰糖（5粒）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）清热润肺汤...

“润肺汤与润肺茶做法功效差不多，喝起来味道各有特色，还是用了枇杷叶和龙利叶，加上猪横俐与瘦肉等一起，煲出的汤味道带甜不苦涩，作为日常汤也是很不错的！上次发了“润肺茶”，搞得有好几个人都...

“白菜干性味甘、平，入肺、胃经，有润肺燥，清肺胃热的功用，南北杏则平喘止咳润肺，陈皮理气去痰。现在秋天的天气喝最好。做法简单方便。”食材明细主料白菜干（80克）南北杏（30克）陈皮（10克）辅料猪肉...

“今天来点专业的，进入雾霾季，提前开始养肺润肺。雪梨味甘。入肺经，就是说这种物质对肺的作用较强。具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利...

其实我们在日常生活中，身体都多多少少会有些这样那样的问题，比如肺上有一些问题的时候，我们可能就需要润润肺了。那我们吃些什么才能比较好的润肺呢？下面这些“润肺的菜”希望大家吃了之后...

“毒物满街跑的时代，来一碗汤润润肺。”食材明细主料猪肺（半个）白萝卜（一个）辅料冰糖（适量）川芎（5g）姜（4-5片）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）润肺猪肺汤的做法步骤1、材料（忘了拍川芎）2、猪肺洗...

食材明细主料枸杞（适量）山楂片（适量）甘草片（适量）辅料乌梅（适量）红枣（适量）菊花（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）润肺降燥茶的做法步骤1、将所需食材准备好，洗净2、洗净放入养生壶中，加适量水...

“西洋菜性寒、利尿、具有清燥润肺、止咳化痰用于治疗肺热咳嗽，有慢性咽炎、咳嗽的患者有辅助作用。”食材明细主料西洋菜（500g）排骨（300g）辅料蜜枣（3个）盐（适量）姜（3片）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时...

随着现代人的生活水平有了逐步的提高，对地球资源的过度开采，导致地球能源供不应求。城市中的空气已经不能光靠大自然的力量来改善，那么人类对饮食的要求也是日渐提升，空气质量问题对肺部的...

“在这雾霾天，保护好肺很重要。白色的食材入肺。做一款五宝润肺汤，银耳，莲子，百合，莲藕，荸荠。加冰糖，”食材明细主料莲子（适量）百合（适量）银耳（适量）荸荠（适量）莲藕（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时这是一道在平常家庭都能够做的家常汤。新鲜猪肺因为有着很大一股腥味，所以要在正式做汤之前把猪肺的腥味去除。在锅中...

“这是一道广东很传统的靓汤，具有止咳润肺的功效！但是这个汤是我下厨以来第一次做！为什么呢？因为猪肺实是不好处理，以前都是妈妈煲给我喝，印象中每次我妈煲这个汤，都是特别的费事，要把猪肺放在...

“最近上火老做噩梦，煲个菜干猪肺汤去去火气，润润喉咙补补肺气！”食材明细主料猪肺（1副）辅料菜干（适量）蜜枣（3个）调料姜（2块）盐（3匙）酱油（2匙）花生油（半匙）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）菜干猪肺靓...

在这种天气里，不是容易着凉就是容易上火。每次一提到上火这个症状，很多人的第一反应就是王老吉或者加多宝之类的凉茶，NO，NO，我们想要润肺清火，就要吃健康的水果或者食物来治疗，不能只是依靠市...

冬季我们都会感觉到我们的皮肤会干燥，口会干燥。这是由于天气干燥而导致我们感觉到的。如果，我跟你说肺也是会干燥的，你是否相信呢。秋冬季节适当的饮用一些汤，可以补充我们身体水分，从而让...

肺是我们人体的呼吸器官，对我们人体有着非常大的作用，而且肺和咽喉，支气管都属于一个系统的，其中任何一个器官受到伤害，我们整个呼吸系统都会受到牵连，所以我们一定要保护好我们的肺，那平时润...

“传说中喝一碗胜过敷十张面膜的银耳汤。美容养颜，滋阴润肺。这个天气合适，最合适不过的了。方法简单，厨房小白也能做。自己做上一碗吧。”食材明细主料银耳（一两）雪梨（二个）话梅（5颗）大枣（5颗）枸...

“春天皮肤干燥，找出家里的野生银耳、桃胶、皂角米、雪燕、鸡头米，做点健脾润肺的汤水，非常适合这个季节食用。”食材明细主料银耳（10g）桃胶（10g）雪燕（10g）皂角米（10g）鸡头米（10g）枸杞（5g）龙眼肉（5g）辅...

“秋季滋阴润肺少不了银耳哦”食材明细主料银耳（适量）大枣（适量）梨汁（适量）辅料糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）银耳润肺汤的做法步骤1、首先必须准备好大颗大颗的冰糖，这里我选择了...

“最近老公上火了，买副新鲜猪肺煲菜干下下火。”食材明细主料猪肺（一副）辅料菜干（50g）调料姜（5块）盐（3匙）去腥料酒（5匙）清水（2000ml）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）下火汤菜干猪肺汤的做法步骤1...