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发表于:2023-12-28
“天热,早餐越来越简单。”食材明细主料蟠桃(半个)麦片(适量)辅料酸奶(一瓶)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蟠桃麦片酸奶杯的做法步骤1、蟠桃,酸奶。2、蟠桃去皮切小粒。3、麦片备用。4、酸...
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发表于:2024-01-07
“普通酸奶,加了水果,燕麦片和贝壳形巧克力谷物片,更加好喝,好吃😋”食材明细主料酸奶(1袋半)西瓜(适量)芒果(半个)猕猴桃(一片)蓝莓(适量)辅料水果麦片(适量)贝壳形巧克力谷物片(适量)酸甜(口味)其他(工艺)...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料燕麦片(适量)辅料自制酸奶(适量)奶香(口味)其他(工艺)一小时(耗时)简单(难度)燕麦酸奶杯的做法步骤1、自制的酸奶备用(可参考酸奶的菜谱)。2、燕麦片备用(可选择自己喜欢的)。3、往杯子中...
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发表于:2023-12-28
“凉凉的,酸甜好吃。”食材明细辅料芒果(一个)芭乐(一个)调料酸奶(适量)水果麦片(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芭乐芒果麦片酸奶杯的做法步骤1、水果麦片。2、芭乐切小丁。3、芒果切...
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发表于:2023-12-28
“夏天到了,酸奶是必不可少的解暑宝贝,看看怎么样把他做的更好吃吧。”食材明细主料酸奶(4匙)辅料麦片(4勺)调料蓝莓(3g)酸甜(口味)冷冻(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶麦片杯的做法步骤1、准备好食...
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发表于:2023-12-28
“天气回暖,孩子喜欢上水果酸奶杯。各种新鲜水果,配上水果麦片,满满一杯,营养又美味。”食材明细主料芒果(一个)甜瓜(适量)辅料水果麦片(适量)酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果甜瓜...
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发表于:2024-01-05
“夏天来了,小朋友总是喊着要吃冰激凌,但是冰激凌脂肪高含糖多,偶尔吃吃是没问题的,但是总吃还是不太健康。这样的小甜品学起来吧,应对家中小恶魔。”食材明细主料澳洲燕麦(2片)黄桃罐头(3块)酸...
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发表于:2023-12-28
“芒果甜润顺滑,麦片脆脆的,配上樱桃酸奶昔的萌粉,心情美美哒😋”食材明细主料芒果(一个)水果麦片(适量)樱桃(适量)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果麦片樱桃酸奶昔的做法步骤...
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发表于:2023-12-31
“提起燕麦和牛奶,很多人喜欢直接冲饮,今天教大家一种新吃法,做法简单,一学就会,宝宝非常喜欢吃”食材明细主料即食燕麦(120克)牛奶(20克)香蕉(2根)辅料芒果(1个)草莓(6颗)浓稠酸奶(2杯)酸甜(口味)烤(工艺)...
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发表于:2023-12-28
“粉粉的樱桃酸奶昔,配上脆脆的水果麦片,味道不错哦😍”食材明细主料水果麦片(适量)樱桃(适量)辅料酸奶。(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麦片樱桃酸奶昔的做法步骤1、樱桃适量,洗净...
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发表于:2023-12-28
“酸甜有营养,简单又方便。”食材明细主料芒果(一个)草莓(三个)水果麦片(适量)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果草莓麦片酸奶杯的做法步骤1、孩子喜欢的水果麦片。2、酸奶。...
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发表于:2023-12-28
“油桃大量上市,红红的皮,黄黄的果肉,配上麦片拌酸奶,爽口又不胖哦😋。”食材明细主料油桃(适量)水果麦片(适量)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油桃麦片拌酸奶的做法步骤1、油...
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发表于:2023-12-30
“这款酸奶杯,既好看又好吃,作为夜宵太棒了!”食材明细主料樱桃(适量)酸奶(一瓶)辅料燕麦片(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)樱桃燕麦酸奶杯的做法步骤1、备好食材:如图,酸奶(冷藏好的),樱桃...
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发表于:2023-12-27
“简单快捷。”食材明细主料蓝莓(适量)麦片(适量)辅料酸奶(一袋)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蓝莓麦片酸奶杯的做法步骤1、蓝莓洗净。2、水果麦片。3、酸奶一袋。4、把酸奶倒入杯子里。...
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发表于:2018-03-15
说到酸奶,大家都很熟悉,酸奶的味道又酸又甜而深受喜爱,然而很多人都喜欢自己尝试做酸奶,但因方法不对做出来的酸奶味道千奇百怪。那大家知道酸奶机制作酸奶的步骤吗?由本站小编为大家详细讲...
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发表于:2018-07-21
经过发酵的牛奶被称为酸奶。它在继承牛奶部分营养以外,又衍生出新的营养与功效。而其特有的酸甜醇香,更是引诱着人们的味蕾,让人欲罢不能。现在,人们又发现了酸奶减肥法!那么,酸奶减肥法的步...
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发表于:2023-12-30
“漂亮,酸甜适口。”食材明细主料火龙果(两片)蟠桃(一个)辅料酸奶(适量)水果麦片(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果蟠桃酸奶碗的做法步骤1、火龙果,蟠桃备用。2、蟠桃去皮切小粒。3...
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发表于:2024-01-13
“健康无油”食材明细主料麦片(150g)鸡蛋(2个)西兰花(两朵)奇异果(4个)葡萄(15粒)辅料酸奶(400g)清淡(口味)生鲜(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸奶麦片的做法步骤1、先将西兰花,鸡蛋煮熟放凉待用。2、然后另...
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发表于:2023-12-28
“邻居送的一篮子樱桃,吃了三天了,还没吃完。开始有坏掉的了,赶紧吃起来。中午的吃草,打个樱桃奶昔搭配麦片,营养也全面啦。”食材明细主料樱桃(适量)无糖酸奶(300ml)辅料麦片(适量)调料无(适量)酸...
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发表于:2023-12-27
“孩子喜欢上了奶油酸奶杯,配上香脆的奥利奥碎,香甜的芒果,酥脆的麦片,满满一杯儿,多层次口味太棒啦。”食材明细主料奥利奥碎(适量)芒果(半个)麦片(适量)奶油(适量)辅料酸奶(一袋)甜香(口味)拌(工艺)十分...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料黄桃(1个)辅料酸奶(200g)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)黄桃酸奶杯的做法步骤1、食材,酸奶,黄桃。2、黄桃洗净去皮切丁。3、酸奶倒入玻璃杯中,七分满。4、放入黄桃丁。5、成品...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料酸奶(500g)辅料淡奶油(200g)吉利丁片(10g)杏桃(300g)糖(120g)黄油(80g)消化饼干(200g)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)杏桃酸奶杯的做法步骤1、消化饼干打成碎末以后加入融化黄油混...
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发表于:2024-02-23
“健康美味的水果酸奶料理!”食材明细主料光明原味酸奶(1盒)蟠桃(2个)辅料叶子(一片(绿色的))酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蟠桃酸奶的做法步骤1、蟠桃2个和酸奶一盒,也搭配白煮鸡蛋和香蕉。...
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发表于:2023-12-28
“正是蟠桃大量上市的季节,蟠桃个又大又甜,配了酸奶打成奶昔,清凉又解暑。”食材明细主料蟠桃(一个)辅料酸奶(一瓶)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蟠桃酸奶奶昔的做法步骤1、蟠桃,酸奶。2、...
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发表于:2023-12-30
“酸甜爽口。”食材明细主料黄蟠桃(一个)水果麦片(适量)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蟠桃水果麦片酸奶碗的做法步骤1、水果麦片备好。2、黄蟠桃一个,洗净。3、切成小丁。4...