关于胡椒杏鲍菇瘦肉汤的知识

“现在是吃菌的季节，杏鲍菇煲汤，味道非常鲜美，再加上瘦肉，更香浓，但更值得期待的是，加了一点胡椒粒，这个胡椒粒中和了菌的味道，使之吃起来更加的香浓，汤喝起来有一点点辣辣的，但是又非常的鲜，更适...

“很美味的一道家常菜，即使宴客也不丢面，杏鲍菇外脆里嫩，牛肉鲜香弹牙，加上黑胡椒的浓郁香气，好吃不打折！”食材明细主料牛肉（2片）杏鲍菇（3根）西蓝花（1棵）辅料蚝油（1勺）黑胡椒粉（适量）白糖（1勺）料酒（1勺）生...

食材明细主料杏鲍菇（1-2根）辅料小葱（适量）小米椒（1个）蒜瓣（3个）黑胡椒（适量）蒸鱼豉油（1匙）油（2匙）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒香煎杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇，葱，蒜，小辣椒，黑胡椒，蒸鱼豉油准...

食材明细主料杏鲍菇（2个）辅料大蒜（2瓣）黑胡椒（1-2克）盐（2克）生抽（1小勺谁）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒蒜香杏鲍菇的做法步骤1、大杏鲍菇切三段，撕成丝，窍门（顺着切好的边，竖着，一圈一圈撕...

食材明细主料牛肉（适量）杏鲍菇（适量）洋葱（适量）辅料黑胡椒（适量）调料蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）黑胡椒牛肉粒杏鲍菇的做法步骤1、准备好新鲜的迷你杏鲍菇。2、杏鲍菇洗净切块儿...

“杏鲍菇营养丰富，不仅含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，还含有多种人体必需的氨基酸。杏鲍菇的提取物主要是杏鲍菇多糖，杏鲍菇多糖具有降血糖、抗病毒、降...

食材明细主料杏鲍菇（适量）瘦肉（适量）辅料生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇煎瘦肉的做法步骤1、瘦肉切片。2、加入适量生抽生粉糖...

“#家常菜#杏鲍菇:因其肉质肥厚，口感脆嫩似鲍鱼和具独特的杏仁香味，而得名。富含高蛋白、低脂肪和人体必需的多种氨基酸及膳食纤维，具有降三高促消化、增强免疫能力和防止心血管病及抗癌...

“杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。青椒果肉厚而脆嫩，维生素C含量丰富。1...

食材明细主料杏鲍菇（1个）青尖椒（3个）胡萝卜（半个）辅料白糖（5g）葱油（10ml）生抽（10ml）料酒（5ml）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒胡萝卜炒杏鲍菇的做法步骤1、尖椒胡萝卜洗净2、青椒切块，胡萝卜杏...

食材明细主料牛肉（3两）杏鲍菇（1个）辅料黑胡椒粉（适量）调料生抽（10ml）蚝油（2勺）料酒（20ml）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒杏鲍菇牛肉粒的做法步骤1、牛肉，杏鲍菇准备。2、牛肉切粒，放蚝油，淀...

“黑椒杏鲍菇牛肉粒，太好次了，米饭扫光光。”食材明细主料牛肉（280克）洋葱（半个）杏鲍菇（1个）大蒜（2瓣）辅料黑椒酱（2大勺）生抽（1勺）盐（1/2勺）生粉（1勺）橄榄油（1勺）现磨黑胡椒（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普...

“杏鲍菇大肉饺，味道很清淡”食材明细主料杏鲍菇（2个）辅料木耳（5朵）胡萝卜（1个）肉馅（500克）配料葱碎（适量）姜碎（适量）调味粉（适量）香油（少许）咸鲜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）杏鲍菇胡萝卜大肉饺的做...

“快手美味的手撕杏鲍菇，加点黑胡椒粉味道好赞的说，亲们赶紧动手试试吧！”食材明细主料杏鲍菇（400克）蒜头（2瓣）小米椒（1个）香葱（1棵）黑胡椒粉（少许）辅料盐（适量）鸡精（少许）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通...

“菌类做汤特别鲜美，时间不足也想喝碗鸡汤，只能用高压锅快速出锅！这种懒人版煲鸡汤特别适合上班一族！”食材明细主料鸡（半只）辅料杏鲍菇（半斤）胡萝卜（一根）红枣（五颗）姜（少许）食盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺...

食材明细主料杏鲍菇（1根）辅料黑胡椒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒杏鲍菇的做法步骤1、洗干净杏鲍菇，准备好黑胡椒粉。2、将杏鲍菇切成薄片。3、锅中抹油（或者也可以用黄油，宝宝...

食材明细主料牛肉片（150克）杏鲍菇（200克）辅料甜椒（30克）黑胡椒汁（3勺）料酒（1勺）盐（1小勺）鸡精（1小勺）姜（少许）食用油（少许）干辣椒（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑胡椒汁杏鲍菇牛肉的做法步骤1、...

“杏鲍菇是食用菌中“肉质”厚嫩的品种，烹制时多以切片或切粒为多，这道“胡椒酱炒杏鲍菇”把杏鲍菇切成了条状，经过焯水之后再炒制，即保证了杏鲍菇的口感，又使得菜肴便于入味。是素菜中的佳...

“每周吃一次的“硬菜”，哈哈”食材明细主料杏鲍菇（1块）胡萝卜（2个）肉（1块）辅料葱（1段）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇胡萝卜炒肉的做法步骤1、炒肉，取出，备用2、放葱，爆香，放胡萝卜炒3、...

食材明细主料五花肉（250克）杏鲍菇（2个）青椒（1个）辅料油（适量）黑胡椒汁（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑胡椒杏鲍菇五花肉的做法步骤1、锅中放入适量油烧热后放入杏鲍菇片和青椒片。2、...

食材明细主料胡萝卜（1个）杏鲍菇（2个）辅料尖椒（半个）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜尖椒炒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇用手撕成长条2、胡萝卜切片、尖椒切条备用3、炒锅倒油煸香葱花...

“杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。杏鲍菇独特的口感一直在家里都是很受...

“杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的...

食材明细主料杏鲍菇（适量）辅料橄榄油（适量）黑胡椒酱（适量）盐（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑胡椒酱烤杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗净2、切成条3、锅中放入适量水烧开后放...

“快手家常菜，简单方便，搭配青椒洋葱都很棒！大家可以自由搭配。”食材明细主料杏鲍菇（4个）辅料青椒（1个）红椒（1个）调料生抽（1勺）老抽（1勺）盐（1g）鸡精（1g）糖（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒杏鲍...