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发表于:2024-01-03
“最近小孩吵着要吃栗子味南瓜,又怕他上火。就来款清蒸南瓜!”食材明细主料栗子味南瓜(半个)辅料蒜(适量)盐(适量)淀粉(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清蒸蒜香栗子味南瓜的做法步骤1、...
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发表于:2024-01-11
“南瓜营养丰富,软糯香甜,今天这道菜是咸口的,配合南瓜的甜味,别有一番风味。”食材明细主料南瓜(500g)大蒜(1头)辅料白糖(3g)蚝油(3ml)酱油(5ml)植物油(适量)米醋(0.5勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难...
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发表于:2024-01-04
“南瓜不蒸发糕,不煮饭,加上一物上锅一蒸出锅后大家都说有肉的味道。”食材明细主料南瓜(200g)辅料蒜(5g)小红辣椒(2个)味极鲜酱油(5g)盐(2g)葱花(少许)蒜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜香蒸南瓜...
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发表于:2023-12-28
“霜降,秋季的最后一个节气,天气渐冷,水汽凝结成霜,也意味着冬天即將开始。霜降時节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对人们的影响,秋季末尾,阴气將旺,宜减苦...
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发表于:2024-01-01
“今天下雨、天气灰蒙蒙的、气温开始下降、昨天买的板栗南瓜、用来蒸了去年做的腊肠、太香了、热腾腾的蒸菜适合这种天气。”食材明细主料腊肠(2根)辅料板栗南瓜(1个)泡辣椒(1个)咸鲜(口味)蒸(...
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发表于:2024-02-26
“今天晚上做了道蒜茸南瓜,最近特爱用蒜茸炒菜,感觉很出味,而且家里的吃家们都还给面子,一大盘子很快就吃光了,看得我心里美滋滋的.”食材明细主料南瓜块(适量)辅料蒜茸(适量)配料盐(适量)五...
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发表于:2023-12-28
“简单随意的快手菜。”食材明细主料南瓜(400g)辅料剁辣椒(1勺)黄豆酱(1勺)调料葱姜(少许)白糖(少许)生抽(少许)味精(少许)玉米油(少许)甜辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常蒸南瓜的做法步骤1、将南...
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发表于:2024-02-05
食材明细主料丝瓜(2条)红椒(少许)辅料蒜蓉(100G)盐(少许)微辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉蒸丝瓜的做法步骤1、广东丝瓜,这种是比较爽口清甜的2、去皮,不用去得非常干净,不老的3、蒜蓉红椒在...
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发表于:2024-02-10
“吃多了油腻的东西,换换清淡的口味。这个南瓜是老家人自己种的,吃起来香甜可口,比大棚里的口感强多了。不用任何调味,就是要的这种农家的味道。”食材明细主料南瓜(1个)甜味(口味)蒸(工艺)半小...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料板栗南瓜(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)清蒸板栗南瓜的做法步骤1、板栗南瓜去瓤洗净。2、切成小块。3、放到盘中,上锅蒸10—15分钟。4、粉面又香甜的蒸南瓜,很好吃。...
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发表于:2024-02-24
“南瓜是夏秋季节的瓜菜之一。据《本草纲目》注,性温味甘、入脾、胃经。南瓜营养丰富,含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城...
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发表于:2023-12-28
“色泽艳丽,鸡肉鲜美,南瓜,板栗粉糯,汤汁鲜美,简直太棒了!”食材明细主料鸡腿(适量)南瓜(适量)辅料姜丝(适量)板栗(适量)调料食用油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)老抽(适量)咸香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料板栗南瓜(半个)五花肉(450g)调料五香粉(适量)白糖(适量)生抽(适量)老抽(适量)蚝油(适量)花椒粉(适量)胡椒粉(适量)食盐(适量)五香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)板栗南瓜蒸肉的做法步骤1、五花...
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发表于:2023-12-26
“夏天的一道美食。”食材明细主料老南瓜(400g)调料蜂蜜(1勺)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清蒸南瓜的做法步骤1、老南瓜去掉内瓤洗净。2、切掉外皮。3、切成小块。4、放入蒸锅蒸30分...
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发表于:2024-01-02
“南瓜吃出板栗香味不是不可以,现在有这贝贝瓜,香粉糯集于一休,很是美味。”食材明细主料贝贝南瓜(半个)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒸板栗贝贝南瓜的做法步骤1、贝贝南瓜洗净去瓤切...
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发表于:2024-01-11
“记得我小时候,爸妈做南瓜都喜欢做南瓜饭,或者南瓜绿豆汤。无论是南瓜饭还是南瓜汤,都透着一股清甜,家人倒是很喜欢~~不过,我例外~~~我一看见南瓜饭,南瓜汤就头疼~~~所以小时候,我是一点都不...
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发表于:2024-03-01
“据说南瓜有减肥的效果·~所以中午去超市买了个南瓜回来做清蒸南瓜·~以前没这样吃过·试试吧!”食材明细主料南瓜(适量)辅料白糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清蒸南瓜的做法...
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发表于:2024-02-10
“我们这里的南瓜品种多了一个栗味南瓜,据说是新疆的品种,味道像栗子,所以叫栗味南瓜。我买过几次,都让我煲粥吃了,味道确实不错。今天用它来做菜,和鸡丁一起蒸,味道也是很好的。”食材明细主...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料板栗南瓜(1个)辅料花生油(适量)调料食盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒板栗南瓜的做法步骤1、炒锅烧热下油,将板栗南瓜切片,倒入锅中翻炒。2、炒匀后,沿着锅边倒入少...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料丝瓜(一根)大蒜(两个)辅料蚝油(适量)油(适量)蒜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)清蒸蒜香蚝油丝瓜的做法步骤1、大蒜剥皮洗净切末。2、锅热倒入油加入大蒜炒香。3、加入蚝油拌匀备...
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发表于:2018-10-22
20分钟左右。栗子南瓜,既有栗子的香糯,也有南瓜的清甜,而一般大小的栗子南瓜,蒸二十分钟左右就可以熟了,个头较大,则需要蒸二十五分钟左右。蒸栗子南瓜时,不宜重叠蒸,以防中间部分难以蒸熟。吃...
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发表于:2023-12-31
“宝宝不怎么喜欢吃蔬菜,将食材转变一个方式,给宝宝当零食吃”食材明细主料南瓜(60g)板栗(3只去皮)白砂糖(5g)低筋面粉(15g)辅料水(50g)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜栗子糕的做法步骤1、...
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发表于:2024-02-28
“冬天这肉是噌噌的长啊,减肥又迫在眉睫了,此时不减肥,开春徒伤悲啊。。。又要吃饱,又要营养,又不能长肉,天冷不吃饭又冷啊,减肥的人儿苦啊,绞尽脑汁,蒸个南瓜吃吧,好歹是热乎的。。。。”食材明...
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发表于:2024-02-05
食材明细主料南瓜(1个)辅料蒜头(3个)豆豉(5克)盐(3克)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豉香蒜子焖南瓜的做法步骤1、南瓜削皮去瓤。2、蒜头拍扁,豆豉压扁。3、南瓜切块z4、热锅下油爆香蒜头和...
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发表于:2018-08-05
10-30分钟。使用高压锅制作清蒸板栗南瓜,需要10分钟左右,使用普通锅制作清蒸板栗南瓜需要20-30分钟。蒸板栗南瓜的过程中,可以用筷子扎一下,能将板栗南瓜轻松扎透,说明板栗南瓜成熟。蒸熟的...