关于火腿开洋粉丝煲的知识

食材明细主料粉丝（一捆）辅料火腿（适量）开洋（适量）娃娃菜（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）老汤（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿开洋粉丝煲的做法步骤1、娃娃菜切碎，方便入味。2、粉丝泡软3、...

“儿子的宵夜。”食材明细主料粉丝（50克）小油豆腐（20克）火腿肠（2根）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油豆腐火腿粉丝汤的做法步骤1、食材：粉丝、小油...

食材明细主料青椒（205克）粉丝（60克）开洋（35克）辅料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）开洋青椒炒粉丝的做法步骤1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切开）、粉丝（已泡软）、开洋（已泡）。2、烧...

“每天的早餐几乎是离不开面食的，蒸得包子花卷吃没了，就只能烙点饼吃了。洋葱的营养价值很高，可以预防心脑血管疾病，有益无害。洋葱的辛辣味很重，很多人也不喜欢吃，但是烙饼来吃还是很香的，喜...

“家常菜~~~~~~火腿肠牛心菜粉丝”食材明细主料牛心菜（360克）火腿肠（60克）粉丝（50克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠牛心菜粉丝的做法步骤1、食材：牛心菜、火腿肠...

“很清淡的一碗汤，天冷早上的时候喝上一碗一整天都精神满满。”食材明细主料菠菜（适量）火腿肠（1根）鸡蛋（1个）粉丝（1团）辅料盐（一点）葱花（一点）五香粉（一点）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠...

“那要怎么才能调出这个鸡公煲的味道呢？这才是这道菜的关键，那就把调料放全了，像上色的生抽、老抽肯定是不能少的，那酱油、蚝油提鲜的也不可缺少，点睛的味道你猜是什么？还有就是粉丝，个人最喜...

“春节的餐桌上也少不了凉菜，大鱼大肉吃多了难免油腻，来一道清爽的凉拌菜调剂一下，开胃解油腻，再好不过了。”食材明细主料菠菜（一把）粉丝（一卷）火腿肠（一小段）调料葱花（适量）蒜末（适量）食用油（适量）盐...

食材明细主料带皮鸭脚（10个）花甲螺（800g）粉丝（适量）辅料蚝油（1勺）生抽（2勺）老抽（1勺）白糖（适量）调料八角（2粒）花椒粒（适量）蒜蓉（适量）蒜香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花甲螺粉丝鸭腿煲的做法步骤1、带皮...

“洋葱原产亚洲西部，是一种四季都具有的蔬菜，润肠又理气和胃，且耐储存。都说洋葱、火腿炒菜百搭，今天我就试试用这两样百搭的食材来混炒，味道还是不错的，鲜香可口啊！”食材明细主料洋葱（200克）...

“满足食欲的一道菜只想吃这盘不想吃饭了…”食材明细主料粉丝（1包）火腿（1根）金针菇（适量）肉沫（适量）辅料蒜头（适量）酱油（1勺）油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金针菇火腿蒸粉丝的做法步骤1...

食材明细主料娃娃菜（一颗）粉丝（适量）豆泡（适量）辅料葱（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）黄豆酱（适量）糖（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉丝煲的做法步骤1、粉丝提前泡软，白菜撕小块，豆泡切...

“莴笋，莴笋又叫“春菜”，是最适合春季吃的蔬菜之一，含丰富的维生素、钙、镁、膳食纤维等成分，营养多多，能强身健体，防癌抗癌，排毒促消化，增强食欲，而且对心脏病、肾脏病、神经衰弱、高血压病等...

“羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶，保护胃壁，帮助消化。一般人都可以食用，尤其适用于体虚胃寒者。冬季食用...

“煲仔饭是广东的传统美食。广式煲仔饭的风味多达20余种，如腊味、冬菇滑鸡、豆豉排骨、猪肝、烧鸭、白切鸡等。其实煲仔饭也称瓦煲饭，瓦煲除了指一种盛器，还指一种烹饪方法，就是把淘好的米...

食材明细主料素火腿（100克）西芹（265克）粉丝（50克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）素火腿西芹炒粉丝的做法步骤1、食材：素火腿、粉丝（已泡软）、西芹（已清洗切开）2、将素火腿拆...

“昨晚我包的猪油渣韭菜盒子女儿没吃够，今晚她还要吃韭菜盒子，还说她来擀面皮，经不住她缠着，今晚就包韭菜粉丝火腿盒子给她吃吧！”食材明细主料面粉（适量）韭菜（适量）粉丝（适量）火腿（一个）辅料油（适量...

“昨天晚上，老公的朋友送了4只红膏蟹来，每只足有7--8两重，是直接从鱼船上拿来的，只只都活鲜的。说老实话，平时我们也很少买红膏蟹吃的，因为太贵了，现在既然是朋友送的，我当然要好好的筹划一下...

“萝卜的营养功效非常丰富，萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的...

“土豆含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物，与火腿搭配，那个香，叫个绝啊！”食材明细主料土豆（火腿）辅料花椒粉（适量）五香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

食材明细主料夜开花（200克）粉丝（50克）开洋（25克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）开洋夜开花粉丝汤的做法步骤1、食材：夜开花、粉丝、开洋（已泡）2、食材：夜开花、粉丝、开洋（...

“用料：火腿，洋葱1个，红辣椒1个。调料：精盐，食用油，生抽，鸡精，调味鲜。方法：1、火腿切片，2、洋葱去老皮冼干净切丝，辣椒切段。3、切好香菜段，4、锅烧油，下入洋葱和经辣椒段，5、翻炒片刻，6、加入精盐，调...

食材明细主料米粉（200克）秋葵（4个）青椒（2个）花椒（1克）辅料调味汁（30克）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）秋葵火腿丝炒米粉的做法步骤1、材料2、材料3、秋葵切小丁4、青椒切细丝5、火腿切细丝6、...

“我家大宝、小宝对炖菜情有独钟（既煲菜）。所以，今晚我就来一道千页豆腐火腿粉丝煲。”食材明细主料千页豆腐（2盒）三文治火腿（1个）土豆（1个）泡发粉丝（适量）辅料食用油（1勺）食用盐（半勺）葱（适量）料酒（适量...

“粉丝包菜加入了火腿的烧制，味道充满了浓郁的火腿香味。”食材明细主料火腿（50g）粉丝（100g）辅料包菜（50g）木耳（20g）调料芝麻油（1勺）酱油（1勺）油辣椒（1勺）菜油（10g）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香...