关于咖喱茭白蚕豆的做法的知识

食材明细主料蚕豆（600克）茭白（一根）辅料咖喱块（一块）生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）咖喱（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱茭白蚕豆的做法步骤1、材料：蚕豆2、茭白、咖喱块3、将蚕豆剥壳。4、挖去上...

“很快手的一道美味。豆腐洗干净切成块。煮锅加水，豆腐入锅焯水后捞出沥干水。咖喱加水，加咖喱酱烧开，放入豆腐烧至豆腐入味关火，即可盛出享用。”食材明细主料豆腐（400g）调料咖喱酱（适量）咖喱...

食材明细主料土豆（2个）胡萝卜（1个）洋葱（0.5个）西兰花（1棵）辅料咖喱（3块）咖喱（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）大白咖喱饭的做法步骤1、土豆胡萝卜切小块煮熟2、洋葱切小块3、西兰花焯熟4、准备好咖...

食材明细主料白菜（适量）辅料高汤（适量）配料咖喱（适量）调味鲜（适量）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱高汤白菜的做法步骤1、备白菜，高汤，咖喱。2、高汤倒进锅里烧开，放进咖喱。将咖喱烧化，3、...

“海白虾含有丰富的蛋白质，肉质爽脆清甜，没有土腥味。用咖喱的做法，口味更加丰富，汤汁拌饭更好吃哦！”食材明细主料海白虾（500g）辅料咖喱（3块）椰汁（1听）咖喱（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咖喱海白...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的咖喱茭白蚕豆，身在四川一定听过这远近闻名的——咖喱茭白蚕豆。四川的潮热使四川人喜好吃辣，甚至无辣不欢。那么...

“白咖喱虽然没有其它咖喱颜色的张扬，但断然不会在味道上亏待进餐者的味蕾！奶香味十足，特别适合小朋友和怕辣的朋友们！据说白咖喱更适合夏季来烹饪!”食材明细主料鸡腿（2只）小土豆（2个）辅料胡...

食材明细主料蚕豆（540克）茭白（一根）里脊肉（85克）辅料料酒（少许）生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茭白蚕豆炒里脊肉的做法步骤1、材料：蚕豆2、茭白、里脊肉3、将蚕豆剥壳...

“白菜营养丰富，百搭菜，且便宜。其中大白菜含有活性成分吲哚-3-甲醇，实验证明，这种物质能帮助体内分解与乳腺癌发生相关的雌激素，如果妇女每天吃500克左右的白菜，可使乳腺癌发生率减少。此外...

食材明细主料白菜（210克）咖喱块（1块）辅料盐（适量）味精（适量）咖喱（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱白菜的做法步骤1、食材：白菜、咖喱块2、将白菜清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热...

“白菜含维生素丰富，常吃白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。白菜中还含有丰富的钙、锌、硒等矿物质。其膳食纤维也很丰富，常吃能起到润肠通便、促进排毒的作用，对预防肠癌有良好作用。。。...

食材明细主料土豆（适量）辅料姜粒（适量）洋葱粒（适量）配料咖喱膏（适量）咖喱（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咖喱土豆的做法步骤1、烧热锅倒入少许橄榄油放姜粒。2、再把洋葱粒加入一起翻炒。3、调...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:2小时1分钟这道清香的咖喱茭白蚕豆它是一道非常家常的一道下饭菜，整道菜的口感吃起来非常的好，而且里面的的蚕豆它的口感吃起...

食材明细主料大豆腐（一块）咖喱（三块）辅料小米椒（2根）蒜末（适量）咖喱（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱豆腐的做法步骤1、准备好食材，如果不吃辣可以不放小米椒。2、豆腐放入热水中焯水捞出备用...

“这是最基础版的土豆咖喱，很容易上手，喜欢吃什么食材都可以往里面添加。”食材明细主料土豆（1个）咖喱（2块）瘦肉（100g）辅料食盐（1勺）生抽（适量）料酒（1勺）生粉（适量）胡椒粉（适量）咖喱（口味）焖（工艺）半小时（耗时...

食材明细主料螃蟹（385克）白菜（145克）辅料咖喱块（2克）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咖喱（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱白菜螃蟹的做法步骤1、食材：螃蟹（已清洗）、白菜（已清洗切开）、咖喱块2、将已清...

食材明细主料白菜（270克）土豆（240克）辅料香葱（适量）咖喱块（2块）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆白菜的做法步骤1、食材：白菜（已清洗切开）、土豆（已洗净去皮切片），香...

“简单介绍一下茭白的营养价值：茭白以丰富的营养价值而被誉为“水中参”，其质地鲜嫩，味甘实，被视为蔬菜中的佳品。茭白味甘、微寒；具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效；还有补虚健...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茭白：2根鸡胸肉：一块洋葱：半个青豆：适量辅料咖喱：一块番茄酱：两勺黑胡椒粉：适量盐：两勺糖：一勺淀粉：适量料酒：适量白胡椒粉：...

“这是一道既可当菜吃，也可当主食吃的烤箱菜。我就把它当主食菜吃，而且可以变化口味。今次做的是咖喱口味，配上一碗西红柿鸡蛋汤，谁能说它不是一顿可口的饭菜呢？减肥的妹纸们可以试试哟！”食...

“白花是我们云南地方深山里生长的一种花，长得形像杜鹃。但又不是杜鹃。我还专门去百度了一下白花炒蚕豆，这道菜不是很普遍。杜鹃和蕨菜一样，要上山采才能吃得到，没有自己培植的。山里人家...

食材明细主料白菜（适量）米饭（适量）辅料咖喱（适量）配料盐（适量）油（适量）咖喱（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱白菜炒饭的做法步骤1、备白菜叶，米饭一小碗，咖喱少许。2、白菜清洗切碎，。3、炒油放进...

“我的家人喜欢吃咖喱味道的菜菜，家里时常会备一些咖喱块，这次做了一道家常菜【咖喱茭白】简单美味。。。”食材明细主料茭白（310克）辅料香葱（适量）咖喱块（1克）生抽（适量）盐（适量）咖喱（口味）煮（工艺）十...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟很多人都喜欢咖喱的味道，香气浓郁，作为常见的调味料许多人都想拿来烹饪美味佳肴。这是一道色香味俱全的咖喱茭白蚕豆，口...

食材明细主料茭白（两根）辅料毛豆（100克）肉丁（适量）姜（适量）干辣椒（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茭白毛豆的做法步骤1、带皮的毛豆用水煮两分钟剥皮取豆。2、茭白两根去皮切丁。3...