关于豆浆豇豆粥怎么做的知识

食材明细主料黄豆（一杯）豇豆（适量）大米（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）豆浆豇豆粥的做法步骤1、黄豆用水泡发。（约需4小时），大米泡两小时。2、泡发的黄豆放入九阳豆浆机里。3、加...

“老家的一种吃法，和舌尖上的中国下的西瓜豇豆都一类的。我是比较喜欢吃辣豆但也是第一次做，夏末秋初刚好是最适合的季节”食材明细主料黄豆（3斤）红辣椒（9斤）面粉（适量）辅料盐（450g）香油（1斤）高度...

食材明细主料即食燕麦（适量）辅料黄豆（适量）调料水（适量）葡萄干（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆浆燕麦粥的做法步骤1、黄豆提前浸泡，加入水制作成豆浆。2、个大肉厚的葡萄干备用。3、...

“这个粥我觉得很不错哦，呵呵，适合女生喝”食材明细主料玉米（适量）无核红枣（适量）打好的豆浆（适量）大米（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣玉米豆浆粥的做法步骤1、先将米洗净，再和玉米...

“冬已至，寒来到，就特别贪口暖呼呼的粥，暖暖的味道才是御寒的法宝。今来一款：柴豇豆燕麦粥，补铁养胃，营养超棒呢！”食材明细主料柴豇豆（适量）燕麦（适量）糯米（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗...

食材明细主料大米（半杯）小米（半杯）花豇豆（半杯）纯净水（若干）辅料无（适量）调料红薯（一块）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花豇豆红薯粥的做法步骤1、红薯洗净去皮。2、切丁。3、放电饭煲里。4、米...

“粥和豆浆都是我喜欢的早餐，听说煮在一起还可以补虚益气，健脾养胃。我觉得是时候试一试了。豆子没煮熟最好就不要吃了，会拉肚子中毒啥的，豆子会有假沸的情况，一定要注意煮熟，豆浆机也不是很...

“这道粥虽然没有五颜六色那么漂亮，但是营养成分也是不错的，用现磨的豆浆搭配大枣，很是补血养胃呢！”食材明细主料粳米（适量）现煮豆浆（适量）大红枣（五粒）辅料冰糖（适量）清水（适量）其他（口味）煮（工艺）三刻...

食材明细主料大米（少许）辅料豆浆（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）豆浆粥的做法步骤1、将大米洗净。2、将豆浆倒入大米一起。3、大火烧开转中小火慢煮。4、煮至大米开花，汤变稠即可关...

“炎热夏季，绿豆粥少不了，清热解暑，排毒减肥。我家宝宝平常不喜欢绿豆的味道，今天我用豆浆机来做绿豆粥，这款豆浆机有个克装卸的超微劲磨器，我做绿豆粥的时候装上使用的，所以做出来的绿豆粥很...

女孩子应该经常喝豆浆，那么豆浆粥热量高吗？会不会变胖？喝豆浆会会很难消耗热量吗？那么豆浆本身有哪些功效呢？这是一个问题，所以特地的去请教了一些医生，豆浆的营养价值有多少呢？什么人喝豆浆比...

“昨天买了一些豆浆煮米饭还剩下约一碗的量没用完，于是今早用它煮了粥，味道香滑润口是我喜爱的粥品之一。经常吃一些豆浆可以增强人的抗病能力，豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机...

食材明细主料大米（适量）豆浆（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）软糯豆浆粥的做法步骤1、泡发黄豆2、黄豆加水放进豆浆机里，打豆浆3、米淘洗干静4、打好的豆浆放入电饭煲里，加入洗好的米...

“平时喝了豆浆后总觉得肚子饱了吃不下什么东西，可是上班一会就感觉肚子饿了，所以平时不大喜欢喝豆浆，今早又打了豆浆平时吃腻了白粥和菜粥试试豆浆粥吧。别说这粥煮出来看着不起眼却挺好...

豆浆是我们生活中很熟悉的一种饮品，很多人都习惯把豆浆搭配其他早餐喝，不过，大家有谁尝试过喝豆浆粥吗？豆浆粥其实就是将豆浆中加入其他粗粮食材，这样既能丰富它的口感，也增加了它的营养功效...

“豇豆性平，味甘，可健脾利湿、补肾涩精。豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素，微量元素等，可补充机体的招牌营养素。豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分...

食材明细主料紫米（适量）辅料糯米（适量）调料豆浆（适量）花生油（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆浆紫米粥的做法步骤1、豆浆提前制作好。2、紫米浸泡两小时。3、糯米浸泡两小时。4、紫米...

食材明细主料豇豆米（适量）大米（1杯）清水（7杯）辅料花生油（适量）生姜（适量）黑胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豇豆粥的做法步骤1、老豆角剥出来的豇豆米，洗净沥干。2、锅预热...

食材明细主料黄豆（半杯）糯米（100g）高粱米（50g）去皮山药（190g）清水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆浆山药双米粥的做法步骤1、黄豆洗净，提前浸泡2、浸泡好的黄豆放入豆浆机，加入适量清水3...

“健脑，美容，养生。”食材明细主料大米（50g）麦仁（20g）燕麦（30g）玉米碴（20g）豆浆（200ml）黑芝麻（少许）枸杞（少许）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）豆浆核桃四谷粥的做法步骤1、准备材料2、核桃剥好，豆浆...

“豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津...

“豆浆的全面营养再配上补中益气，健脾养胃的糯米精华。此款豆浆粥口感醇和，润泽肠胃，是肠胃不佳者最好的调理剂。”食材明细主料黄豆（30克）糯米（50克）辅料白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普...

“用Harthsun珐琅铸铁单柄辅食锅煮二米豇豆粥非常好喝。”食材明细主料小米（25g）大米（20g）泡豇豆（25g）辅料水（800g）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）二米豇豆粥的做法步骤1、Harthsun珐琅铸铁...

“话说喝粥得配小菜，四川人几乎家家都有泡菜坛子，从坛子里捞出一些泡菜出来随便配粥都很方便，我泡的种类非常多，泡豇豆是我最爱的了，直接捞出就可以吃，也可以和肉末炒上，味道也不错，这次我就把...

“一直都喜欢喝豆浆，后来有一次打豆浆时扔了几颗红枣进去，发现味道好极了；再后来有一天，早上起来突然想起头一天晚上忘了储备淀粉类食物，于是勿忙之下，用打好的红枣豆浆泡了一碗浓浓的麦片，味...