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发表于:2024-01-05
“适合六个月以上的宝宝”食材明细主料南瓜(适量)土豆(适量)辅料配方奶(适量)奶香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)奶香南瓜泥的做法步骤1、准备南瓜和土豆。2、土豆和南瓜切片。3、上锅蒸熟。4...
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发表于:2024-01-09
“南瓜能够促进生长发育:南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体发育的重要物质。南瓜中还含有大量的锌,有益皮肤和指甲健康,其中抗氧化剂β胡萝...
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发表于:2024-02-01
“市面上吃的最多的就是港式蛋挞,口感香浓丝滑,奶香味浓郁,但是那扎扎实实的脂肪也是实实在在的,思来想去又要吃起来美味又要不失营养,这时南瓜兄弟就进入了我的搜索范围,对于南瓜我是非常的...
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发表于:2023-12-28
“一个小南瓜,一部分做发糕。剩下的这部分蒸了拌炼乳来吃。”食材明细主料南瓜(适量)辅料大枣(1个)调料炼乳(1匙)奶香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)奶香南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切片。2、切...
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发表于:2024-02-27
“南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排脓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用。南瓜中对人...
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发表于:2024-02-26
“用料:老南瓜半个,糖100克。方法:1、南瓜半个去皮去籽,2、清冼后切大块,3、放进有隔层的蒸锅里蒸熟,4、把蒸好的南瓜装碗中,5、用饭勺压成泥,加入适量的糖即成。可用做南瓜饼,煎饼馅,春卷馅。”...
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发表于:2024-02-05
“南瓜口感绵软、微甜,清蒸都好吃”食材明细主料贝贝南瓜(1个)奶酪(1片)辅料白糖(1汤匙)牛奶(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)奶酪焗南瓜泥的做法步骤1、小南瓜洗净去瓤,切小块2、上蒸锅,...
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发表于:2024-01-04
“★满妈厨房★南瓜含有丰富维生素A、维生素E,可使宝宝改善机体免疫力,对增强体质大有好处。南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜南瓜所含的β胡萝卜素,能帮助各...
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发表于:2024-02-29
“南瓜不仅营养丰富,嫩南瓜中维生素c及葡萄糖含量比老南瓜還丰富,而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。南瓜自身含有的特殊营养成份,可增强机体免疫力,防止血管动脉硬化,中風,高血壓...
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发表于:2024-01-13
“最近南瓜吃的比较多哈,不过南瓜确实是我非常喜欢的食材,用来和面的颜色黄澄澄的非常漂亮,也适合秋冬季节是食用。这款发糕加入了牛奶和鸡蛋和面,蒸出了的口感和外观都很象蛋糕,色泽金黄诱...
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发表于:2024-02-26
“南瓜富含维生素、矿物质和纤维素,具有增强人体防癌、防心血管疾病、延缓衰老等功效,还可以除湿祛虫、退热止痢、补中益气、润肺安胎、对于糖尿病、高血压、肾脏病变及产妇缺乳、小儿百...
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发表于:2023-12-29
“破壁机完成,更加细腻丝滑,甜而不腻,适合老人小孩儿,用它来继续加工面食一定会让你开心快乐!”食材明细主料长南瓜(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜泥的做法步骤1、长南瓜一小...
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发表于:2024-02-24
“使用原生态滩枣制作了一款宝宝辅食,只用到枣、南瓜、奶酪,不加一点糖,却也是香香甜甜,外观可爱兼顾营养丰富。我家的宝宝很喜欢吃,制作方法简单”食材明细主料南瓜(100克)黄河滩枣(40克)辅料...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料南瓜(适量)配方奶(适量)辅料有机米粉(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)奶香南瓜糊的做法步骤1、准备食材2、南瓜蒸熟3、调好米粉4、南瓜放料理机里打泥5、米粉糊盛入碗...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料香芋南瓜(适量)辅料白糯米(适量)调料牛奶(适量)冰糖(适量)奶香(口味)榨(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)奶香南瓜汁的做法步骤1、香芋南瓜去皮去籽洗净。2、将黄瓜切片。3、糯米洗净备用。4、...
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发表于:2024-02-26
“想做你就做”食材明细主料糯米粉(适量)日本南瓜(适量)辅料果酱(适量)牙签(数根)蜂蜜(适量)奶粉(适量)葡萄干(适量)白糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)奶香小南瓜的做法步骤1、把日本南瓜半...
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发表于:2024-01-13
“南瓜是万圣夜的节庆食品,特别是在美国。南瓜派是美国南方的深秋到初冬的传统家常点心,平常就有在吃,特别在万圣夜的前后,成为一种应景的食物。另外烘干的南瓜子也是常被当做万圣夜的食品...
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发表于:2024-01-13
“车打芝士又叫切达芝士,它是用全脂牛奶制成的,是最基本的奶酪之一。RICOS浓缩车打芝士酱极具“全能性”,几乎可以取代所有的车打芝士片芝士碎。一:在烹调过程中,从菜式上意面焗饭生蚝,小吃...
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发表于:2024-02-24
“上周还是夏末的温度,这周连续几天最高温都只有20度,不死心的查了一下天气预报,发现英国的夏天真的没了。。不过跟国内能烤熟鸡蛋的高温比起来,我应该要庆幸吧~在这种微凉的天气喝一碗暖...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料南瓜(适量)辅料酸奶(100g)调料综合果仁(25g)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶南瓜泥的做法步骤1、美味南瓜一枚。2、南瓜切块上蒸锅蒸熟,取一些稍微晾一下降温至温热状态即...
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发表于:2024-02-10
“今年来一道软糯的南瓜泥,很适合小孩和女士哦!”食材明细主料南瓜(300克)水(400毫升)辅料蜂蜜(20毫升)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜泥的做法步骤1、南瓜去皮去瓤,切薄片码放在盘子里;2...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料南瓜(适量)土豆(适量)红枣(适量)辅料牛奶(适量)奶香(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)奶香南瓜土豆泥的做法步骤1、原料。2、南瓜土豆去皮切片。3、上锅蒸熟。4、筷子可以扎洞就可出锅...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料酸奶(100毫升)南瓜(适量)火龙果(少许)辅料纯净水(少许)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜酸奶泥的做法步骤1、南瓜去皮切块备用。2、南瓜蒸熟放入榨汁机3、加入100克酸奶与南...
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发表于:2024-01-11
“浪漫的早餐,来源于对家人的那份爱,用我浓浓的爱意早餐,来诉说-----,这份爱,你懂的----”食材明细主料南瓜泥(150克)糯米粉(30克)白面(170克)鸡蛋(3个)甜奶粉(20克)辅料白糖(15克)无铝泡打粉(2克)酵母(3克...
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发表于:2020-11-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟牛奶和南瓜一直很受人们的喜爱,特别是老人和小孩,南瓜除了有丰富的营养价值之外,脂肪含量也很少哦,减肥的人也不用担心会...