关于萝卜烧猪蹄的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟萝卜烧猪蹄是我经常吃的一道家常菜了，味道美味不说，最重要要的是猪蹄含有丰富的胶原蛋白，有很好的美容养颜作用，而且萝卜...

食材明细主料猪蹄（490克）萝卜（500克）辅料桂皮（适量）大料（适量）料酒（适量）生抽（适量）冰糖（适量）盐（适量）味精（适量）咸甜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）萝卜烧猪蹄的做法步骤1、食材：猪蹄（已焯水）、萝卜（已清洗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟萝卜烧猪蹄，猪蹄的皮富含大量的胶原蛋白，对皮肤相当的好哦，但猪蹄吃起来比较油腻，猪蹄除了可以用来烧以外还可以用来饨、...

食材明细主料猪蹄（500g）辅料胡萝卜（2个）当归（三片）黄芪（3～5片）枸杞（20粒左右）调料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）高级（难度）猪蹄胡萝卜汤的做法步骤1、猪蹄焯水。2、加2500毫升水，放当归枸杞黄芪下...

食材明细主料猪蹄（590克）节瓜（305克）胡萝卜（165克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）胡萝卜节瓜猪蹄汤的做法步骤1、食材：猪蹄（已清洗焯水）、节瓜（已清洗去皮去籽切成...

食材明细主料猪蹄（适量）白萝卜（适量）辅料桂皮（适量）八角（适量）油（适量）盐（适量）老抽（适量）葱（适量）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪蹄焖萝卜的做法步骤1、白萝卜切片，不能太薄。2、猪蹄提前上色。用...

“这阵子天气越来越冷，吃上一锅猪蹄煲，加点花生、白萝卜，既营养美容又暖身。猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,还含有多种维生素和矿物元素。猪蹄中丰富的胶原蛋白质,对神经衰弱、...

“猪蹄有丰富骨胶”食材明细主料猪蹄（半只）萝卜（1个）辅料花生（适量）黄豆（适量）红枣（适量）盐（适量）料酒（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）萝卜花生猪蹄汤的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、猪...

食材明细主料猪蹄（370克）萝卜（445克）青菜（95克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青菜萝卜猪蹄汤的做法步骤1、食材：猪蹄（已焯水）、萝卜（已清洗）、青菜（已洗净）2、将已清...

食材明细主料猪蹄（半大个）辅料红萝卜（1条）姜（3块）调料蚝油（2匙）胡椒粉（1匙）花生油（2匙）盐（1匙）冰糖（3大块）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红萝卜焖猪蹄的做法步骤1、准备好食材！2、猪蹄切小块下姜片...

食材明细主料猪蹄（适量）海带（适量）白萝卜（适量）辅料姜（适量）水（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪蹄海带萝卜汤的做法步骤1、海带泡发洗好。2、白萝卜切好。3、猪蹄。我比较喜欢有...

“猪蹄可以做一些汤，具有很好的滋补作用，但是姑娘们最怕油腻，今天我家的猪蹄汤加了自制的酸萝卜、泡姜一起炖煮，酸中带点微辣，一点不油腻反而很开胃。这是因为萝卜的酸味正好解了猪蹄的油腻...

“【玉米萝卜猪蹄汤】这是儿子点的汤，猪蹄和萝卜煮的软软的，非常美味、好营养。。。”食材明细主料猪蹄（400克）萝卜（525克）玉米（495克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简...

食材明细主料新鲜猪蹄（1只）小萝卜（1个）辅料葱（适量）姜（适量）配料香叶（1片）白醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煨（工艺）数小时（耗时）高级（难度）萝卜煨猪蹄的做法步骤1、所有食材准备好。2、猪蹄用流水冲洗...

“猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，含胆固醇。1、猪蹄中含有丰富的蛋白质，...

“非常清甜滋润的汤，有肉有汤还有素菜。”食材明细主料猪蹄（适量）猪踭肉（适量）莲藕（适量）辅料姜（少许）调料盐（少许）料酒（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）猪蹄猪踭煲莲藕胡萝卜汤的做法步骤1...

“猪蹄-中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，含胆固醇。罗卜-中含有大量的植物蛋白...

“秋天了，该是滋补一下了，这是为我们家小家伙整的，小家伙还挺喜欢的呢”食材明细主料猪蹄（半只）辅料胡萝卜（2）香菇（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（...

食材明细主料猪脚（1个）白萝卜（1个）辅料香叶（2片）花椒（适量）八角（1个）蚝油（1勺）老抽（2勺）生抽（1勺）食盐（1勺）生姜（适量）十三香（适量）白胡椒粉（适量）料酒（1勺）蒜苗（1颗）青椒（半个）玉米淀粉（1勺）麻香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）...

“春捂秋冻，广州现在的天气是忽冷忽热，一会穿单衣，一会捂棉衣，让外出的人无所适从，只好随身携带外套以防温差。这忽冷忽热的季节饮食不宜太寒凉，以渐进的过程来养身，黄豆红萝卜马蹄煲猪骨或瘦...

“腊猪蹄炖萝卜滋补养生，这个炖汤是我的最爱，最喜欢就是萝卜，滋补，富含维生素，纤维，肠胃容易岔气者慎用，这个炖品做法简单易学，一看就会”食材明细主料白萝卜（1个）辅料姜（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻...

“长期熬夜，坐的时间又长，经常对着电脑......有木有~~~~这样当然很容易令皮肤变差，甚至出现色斑、皱纹等。除了用护肤品去改善，也要由内而外的调理，才是最有效的。猪蹄是整只猪中含最多骨胶...

“国庆中秋过双节咯！开心！买了块很靓的带骨猪腱，就煲个广东传统的清甜不油腻，清热又滋润的靓汤吧，哈哈！这么清甜的汤，一岁的儿子可喜欢了哦！”食材明细主料猪腱（1斤）玉米（1根）胡萝卜（1根）马蹄（8个）甘蔗...

食材明细主料牛蹄筋（适量）红萝卜（适量）辅料干辣椒（2个）大料（1瓣）葱（适量）生抽（1大匙）老抽（2小匙）盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红烧萝卜牛蹄筋的做法步骤1、熟牛蹄筋切小块2、萝卜切...

“著名的酸萝卜，今天拿来用它炖猪蹄儿，出乎意料的简单，味道也出乎意料的好”食材明细主料猪蹄（2个）辅料酸萝卜（1袋）姜（3片）葱（1根）料酒（适量）胡萝卜（1根）酸咸（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酸萝卜炖猪...