-
发表于:2024-03-01
“夏日小炒,清爽可口。芥兰梗经过一些花色处理,使整道菜显得更生动可爱。”食材明细主料腰果(50克)芥兰梗(200克)辅料新鲜香菇(100克)大葱(1段)辣椒(2个)配料盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)淀粉(适量)香油(适量...
-
发表于:2024-03-01
“这道香菇炒芥兰我是随意搭配的,加了一小撮虾皮,虾皮买回来还没用来做过菜菜,就想放点到这里面试试,结果效果还挺好的:芥兰够脆、香菇肥厚吸入了虾皮的鲜味,虽是一道素菜却吃出了荤菜的味道...
-
发表于:2024-01-01
食材明细主料芥菜梗(适量)干辣椒(几个)大蒜头(适量)豆豉(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)米酒(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炝炒芥菜梗的做法步骤1、准备好食材2、芥菜梗斜切成...
-
发表于:2024-01-01
食材明细主料新鲜香菇(3个)西兰花梗(1个)黑木耳(适量)榨菜片(85克)辅料鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)菌菇杂炒西兰花梗的做法步骤1、食材:新鲜香菇(已清洗)、西兰花梗(已清洗)2、黑木耳...
-
发表于:2024-02-27
食材明细主料米饭(适量)辅料芥兰菜梗(适量)虾皮(适量)瘦肉(适量)鸡蛋(适量)葱段(适量)甜椒(适量)配料盐(适量)鸡粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芥兰梗炒饭的做法步骤1、芥兰菜梗切粒/瘦肉切丁...
-
发表于:2024-02-29
“感冒过后,咳嗽的厉害,听公司的大姐说芥兰可以帮助顺气化痰及平喘,于是周末这两天都吃了芥兰,咳嗽还真是有点减轻了呢~”食材明细主料芥兰(500克)广式腊肠(1根)辅料姜(50克)配料白米酒(适量)盐(1茶...
-
发表于:2024-01-13
“芥兰以肥嫩的花薹和嫩叶供食用,由于本地不产芥兰,外地销售的都是很粗的品种,叶子己老。只好去外皮和叶,只能留茎食用。好在芥兰茎质脆嫩、清甜。维生素C含量非常高,还含有丰富的硫代葡萄...
-
发表于:2024-01-04
食材明细主料芥菜(适量)香菇(适量)姜(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芥菜炒香菇的做法步骤1、香菇、芥菜洗净。2、香菇切片,姜切丝。3、芥菜切细。4、锅中放...
-
发表于:2024-01-08
食材明细主料西兰花(一棵)红萝卜(一根)腰果(适量)辅料色拉油(1勺)盐(1g)鸡粉(1g)香油(1匙)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)腰果仁炒西兰花的做法步骤1、准备原料2、胡萝卜改刀切菱形片,西兰花掰小朵...
-
发表于:2019-01-19
牛肉面是现在非常流行的食物,牛肉面的味道香浓可口,而且并不是很贵,我们都可以吃得起,现在不管在哪个城市,我们都能发现牛肉面加盟店。那么兰州哪家牛肉面最正宗呢?快来看一下吧。兰州哪家牛...
-
发表于:2019-07-22
喜欢吃牛肉面的人,都钟情于兰州牛肉面,因为兰州牛肉面最正宗,味道比较好,传承牛肉面的经典制作方法,在市场经营中不断改良,迎合消费者新的口味需要,也让牛肉面品质得到升级优化。至今兰州牛肉...
-
发表于:2019-07-21
牛肉面是小编最喜欢的美食之一,相信大多数消费者也和小编一样吧,近年来市面上不断成立了多个牛肉面品牌,从其年度业绩分析来看,牛肉面行业是发展的较为不错的,许多加盟商也在这里看到了商机...
-
发表于:2024-01-13
“腰果我是事先就炒好的,炒腰果时就是要注意一定要小火,不停翻动,有时还要把锅拿开离火”食材明细主料荷兰豆(100g)腰果(30g)红辣椒(半个)辅料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒...
-
发表于:2024-02-28
“虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,是身体虚弱以及病后需要调养的人极好的食物。西兰花...
-
发表于:2024-01-01
食材明细主料芥菜梗(适量)干辣椒(一个)大蒜头(适量)豆豉(适量)蒜苗(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)生抽(适量)米酒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)素炒芥菜梗的做法步骤1、准备好食...
-
发表于:2024-01-05
“芥兰,消暑解热,润肠通便,保护肝脏。”食材明细主料芥兰(300克)辅料油(适量)盐(适量)蒜蓉(少许)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒芥兰的做法步骤1、芥兰洗净整成段。2、锅烧热后,下油烧热,再下...
-
发表于:2024-02-26
食材明细主料西兰花(半个)腰果(半碗)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花炒腰果的做法步骤1、准备材料2、西兰花掰成小块3、锅烧热水4、把西兰花绰熟5、放入清水过...
-
发表于:2024-01-03
食材明细主料圆芥菜梗(适量)米椒(适量)豆豉(适量)蒜梗(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)米酒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芥菜梗炒豆豉的做法步骤1、圆梗芥菜2、去除叶子留梗,准备好其...
-
发表于:2024-01-08
食材明细主料芥蓝头(1节)辅料腰果(1把)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芥蓝腰果仁的做法步骤1、芥蓝切片汆熟2、腰果过油锅炸熟,小火,最小火,不停搅拌3、只放盐和麻油拌好小窍门芥蓝是一道...
-
发表于:2024-03-01
“给大家推荐一道在家就能轻而易举地作出美味可口的菜肴,那就是腰果荷兰豆炒鸡丁。”食材明细主料腰果(400g)荷兰豆(500g)鸡胸肉(500)辅料彩椒(200g)姜(50g)油(50g)配料精盐(40g)鸡精(30g)蚝油(30g)原味(...
-
发表于:2024-01-02
食材明细主料芥蓝梗(一斤)辅料蒜瓣(适量)花生油(适量)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)未知(难度)蒜香芥蓝梗的做法步骤1、芥蓝梗洗干净备用2、芥蓝梗切斜片焯水3、锅里热水烧开放适量盐,放芥蓝焯水4、焯...
-
发表于:2024-01-02
“芥兰是蔬菜中营养价值含量比较高的一种。芥兰富含维生素,除了叶黄素、胡萝卜素之外,还有丰富的脂溶性维生素E、维生素K和水溶性的维生素C等等。维生素E是抗氧化、帮助胆固醇乳化、软化...
-
发表于:2018-08-24
我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是,每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同,而且大家所用的配料都会出现一定的差别...
-
发表于:2024-02-23
“闷热夏天的到来让人食欲不振,烦躁。芥菜梗虽然略带苦味但还是很喜欢吃,可以用来煲骨头汤或炒肉片,让我们在这个夏天也可以降降火。。”食材明细主料芥菜梗(适量)猪肉(适量)辅料姜(适量)蒜(适量...
-
发表于:2019-12-06
准备时间:4分钟    烹饪时间:4分钟主料河粉:一斤芥兰:半斤牛肉:四两辅料姜:两片葱头:两条蒜:颗沙茶王:少许具体步骤1.牛肉,先用白糖,鸡粉,生抽,料酒,盐,油腌制二十分钟...