关于珍珠花菜瘦肉汤的做法的知识

“珍珠花菜别名甜菜、真珠菜，味微苦、甘淡，有独特的辛香气，一般用来煮汤，熬水喝，有祛湿清火、凉血解毒、祛瘀明目的作用，营养丰富，富含多种维生素。”食材明细主料珍珠花菜（100g）瘦肉（150g）调料油...

“功效作用珍珠菜，分布于我国东北、华北、华东、中南、西南及河北、陕西等地。根含多种皂甙，甙元是报春花皂甙元A和二氢药用樱草皂甙元A即山茶皂甙元A。有活血调经、利水消肿的功效。治...

“珍珠汤是很多小盆友和老年人的最爱，因为方便，既有饭又有菜，但是很多年轻人不会做，今天就与大家分享一下珍珠汤的做法。”食材明细主料火腿（一根）木耳（适量）绿甘蓝（适量）土豆（适量）辅料盐（适量）十三...

“咸香美味家常小炒。”食材明细主料珍珠苦瓜（1条）五花肉（少许）辅料豆豉（少许）蒜末（少许）调料油（少许）酱油（少许）糖（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒珍珠苦瓜的做法步骤1、备好食材：如...

“这是我做的早餐，馅料头天晚上调好，糯米浸泡。”食材明细主料糯米（适量）猪肉（200克）皮蛋（1个）辅料香菜（适量）白胡椒（适量）盐（适量）葱（适量）味精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）珍珠丸子皮蛋瘦肉...

“我爱玩，尤其爱爬山。但这两年因要照顾小孙子，很少出去玩了。因为这期的活动主题是野菜，就让我想到了曾经在山里吃过的珍珠花，特别想用这个食材来做美食。没有时间上山采摘怎么办，就联系了...

“珍珠汤也叫疙瘩汤，好不好吃关键取决于面疙瘩做的要小而且均匀”食材明细主料面粉（适量）白菜（适量）西红柿（适量）虾皮（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）珍珠汤的做...

食材明细主料面粉（半碗）鸡蛋（一个）菠菜（一颗）黄瓜（五薄片）瘦肉（一小块）辅料玉米油（适量）盐（适量）酱油（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）儿童版珍珠汤的做法步骤1、青菜切丁，肉切碎备用。2、取半碗...

食材明细主料面粉（500克）辅料土豆（1个）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆珍珠汤的做法步骤1、准备材料：面粉500克（根据人数自定）土豆一个喷壶2、用喷壶向面粉中喷水，面...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.珍珠花菜洗干净，把叶子剪出来，枝不要。2.猪血洗干净，切块。瘦肉洗干净。3.锅烧水，水沸下珍珠花菜和猪血，一...

食材明细主料好吃（210克）玉米粒（70克）青豆（65克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）珍珠花菜的做法步骤1、材料：花菜、玉米粒、青豆2、将花菜掰成小朵清洗一下，捞出。3、烧锅...

食材明细主料白萝卜（一小块）干虾肉（12枚（泡好））辅料浓汤宝（半块）配料白胡椒粉（适量）姜粉（适量）鱼香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶珍珠汤的做法步骤1、将白萝卜用擦丝器擦成细丝，干虾肉泡饱满后...

“阳台上种的菠菜长势良好，绿绿的、水灵灵的的让人在做饭时总会想到，也就有了各种有关菠菜的菜肴，今儿就搭配着鹌鹑蛋做了一道汤，绿白相间，清淡而营养，鹌鹑蛋就像是一颗颗白色的珍珠，于是就有...

食材明细主料猪肉（500g）辅料葱（少许）姜（少许）淀粉（少许）盐（少量）鸡精（少量）生抽（少量）红枣（少量）枸杞（少许）糯米（100g）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）珍珠肉圆的做法步骤1、先将糯米浸泡8个小时，最好提前...

“过年大鱼大肉吃多了吧，给大家来点清淡的汤，人间美味哦！”食材明细主料稼祺藜麦（30g）白菜（150g）玉米（100g）辅料枸杞（少许）调料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）珍珠翡翠汤的做...

“最近诺如肆虐，我们全家也都不幸中招。这期间难受、没食欲，而且不能吃正常饭菜，小米粥都吃够了！今天做了简单快手清淡的珍珠汤，总算告别小米粥了！”食材明细主料面粉（适量）辅料鸡蛋（一个）番茄（一...

“香菇的味道渗透到了肉里，肥肉部分入口即化，香而不腻，好吃下饭”食材明细主料五花肉（500克）干珍珠香菇（20克）生姜（3片）辅料八角（2粒）桂皮（1小块）香叶（2片）生抽（2大勺）老抽（2小勺）盐（2小勺）冰糖（40克）咸鲜（口味...

食材明细主料南瓜丝（适量）珍珠丸子（适量）辅料高汤（适量）香葱（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）葱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）珍珠丸子汤的做法步骤1、备南瓜丝，蒸熟的珍珠丸了，。2、高汤一小碗。3、...

食材明细主料瘦肉（300g）米（100g）辅料盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉珍珠丸子的做法步骤1、瘦肉切好，放入葱花盐，香油2、拌好3、糯米提前泡12小时4、糯米放入锅内炒油，加点酱油5...

“【性味】性凉，味甘。【归经】归胃、肝、肺经。【功效】助消化，增食欲，生津止渴。宜：天气炎热，口干口渴，消化不良，食欲不振，大便干结者宜食；少年儿童食用可增强抵抗力，促进生长发育，维持牙齿、骨...

食材明细主料腊肠（适量）菜花（适量）辅料大蒜（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜花炒黑珍珠腊肠的做法步骤1、菜花洗净。2、腊肠切片。3、放入锅中飞水。4、煮软捞出备用。5、...

“东北的冬天特别冷，有了这么暖暖的一锅，营养丰富，美味健康。什么都够了！”食材明细主料肉馅（300g）菠菜（5棵）粉丝（100g）辅料香菇（2朵）胡萝卜（适量）鸡蛋清（适量）配料酱油（适量）味素（适量）盐（适量）花椒（适量）葱（适...

“一碗热乎乎的疙瘩汤，最适合这种寒冷的季节~”食材明细主料面粉（一碗）肉片（适量）辅料菠菜（一把）西红柿（一小个）木鱼花（一把）葱（一段）姜（两片）海鲜酱油（适量）盐（适量）花椒面（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）...

“在家吃饭基本天天都要准备一道汤，总是吃一些肉汤不但脂肪含量高，而且容易发腻，所以我会偶尔用蔬菜和其他清淡营养的食材来炖汤，今天就用鲜虾和小白菜做一道珍珠白玉汤，老样子，调味品只用了...

食材明细主料面粉（1200克）辅料小白菜（少许）香肠（少许）盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）珍珠翡翠汤的做法步骤1、小白菜和香肠切碎备用2、面粉倒入盆里放入水搅拌均匀3、然后...