关于凉拌蔬菜生拉的知识

凉拌蔬菜生拉怎么做|凉拌蔬菜生拉的做法

发表于：2023-12-31

食材明细主料紫甘蓝（适量）生菜（适量）鹌鹑蛋（适量）水果黄瓜（适量）甜玉米（适量）辅料沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌蔬菜生拉的做法步骤1、紫甘蓝、生菜、水果黄瓜洗净，鹌鹑蛋煮熟...
生菜凉拌沙拉的做法生菜凉拌沙拉是春天的味道生菜凉拌沙拉怎么做

发表于：2023-12-29

“清明时节雨纷纷，春天沙拉愈断滚！”食材明细主料生菜（3颗）西兰花（1颗）西红柿（5小个）辅料沙拉酱（50g）蚝油（30g（鲍鱼汁））盐（小半匙pa）调料姜（2块）清水（500g）花生油（20g）生粉（30g）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难...
养生凉拌菜怎么做|养生凉拌菜的做法

发表于：2024-01-02

“最近听一个养生节目，说到一种凉拌菜降压、降脂、降糖，其中用到的木耳、芹菜、洋葱等食材，的确都是有这方面的功效。节目说简单的菜长期吃才会有效，每天午饭加一份少量的养生凉拌菜，对身体...
油菜沙拉汁凉拌面的做法白灼油菜沙拉汁凉拌面油菜沙拉汁凉拌面怎么做

发表于：2024-02-10

“这次试用发了几种口味的沙拉汁，其中这款焙煎芝麻口味的沙拉汁简单就是拌面神汁，可以说一汁在手，拌面不愁，呵呵，而且还特别省事，撕开包装淋上即可，是不是很方便，妈妈族，上班族必备的调味汁”食...
生菜拌番茄的做法凉拌沙拉之生菜拌番茄🥗 生菜拌番茄怎么做

发表于：2023-12-28

食材明细主料球形生菜（半颗）辅料番茄（一个）调料盐（适量）味精（适量）油（适量）小柠檬（两个）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜拌番茄的做法步骤1、将洗好的生菜番茄沥干水分，柠檬对半切好备用。2、...
牛排蔬菜凉拌面怎么做|牛排蔬菜凉拌面的做法

发表于：2023-12-31

“简单料理，营养美味。”食材明细主料黑胡椒牛排（一个）面条（适量）辅料油（适量）青菜（适量）盐（适量）辣椒油（适量）葱油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）糖（适量）酱油（适量）蒜（适量）香菜（适量）咸香（口味）拌（工艺）廿分钟...
有哪些可以生吃的凉拌菜呢|吃生蔬菜好吗

发表于：2018-04-09

许多人为了生活的便捷，喜欢生吃蔬菜水果，但是不是所有蔬菜都能够生吃的，若一不小心，就会吃坏肚子，伤害到我们的身体，那么今天要告诉大家吃生蔬菜到底好不好?如果你是一个喜欢吃生蔬菜的人，那...
土司丁拌蔬菜沙拉的做法土司面包丁拌蔬菜沙拉土司丁拌蔬菜沙拉怎么做

发表于：2024-01-08

“剩下的土司面包片，收拾了一下杂七杂八的蔬菜,变个吃法也很不错哦”食材明细主料土司面包（2片）胡萝卜（45g）生菜（50g）鸡蛋（1个）辅料大拌菜口味沙拉汁（2袋）青柠口味沙拉汁（1袋）彩椒（适量）其他（口味）拌（工...
凉拌生菜凉拌生菜怎么做|凉拌生菜的做法凉拌菜

发表于：2024-01-05

“清脆爽口”食材明细主料生菜（半颗）辅料沙拉酱（适量）海苔拌料（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌生菜的做法步骤1、准备生菜，洗净切断。2、放入盘子，准备海苔拌料。（部不放也可以）3、...
凉拌生菜怎么做|凉拌生菜的做法

发表于：2023-12-26

“天气满满热起来，凉拌菜爽口、开胃，还可以减脂。”食材明细主料生菜（650g）辅料小米辣（一个）调料薄盐生抽（适量）蚝油（少许）芥末膏（少许）凉白开（少许（纯净水））盐（少许）油（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单...
凉拌野生山菜的做法凉拌野生山菜~蕨菜凉拌野生山菜怎么做

发表于：2024-01-11

“凉拌菜很多种，样数也多，可是凉拌野生菜的却很少哦今天小帅厨娘庆幸家人送了我点远从山区带回来野生菜，我把它拌了，味道特别棒！姨姥他们离山区比较近，平时没事可以去山上采野菜，前天姥姥去带...
凉拌菜蔬菜的做法凉拌菜蔬菜通用款凉拌菜蔬菜怎么做

发表于：2023-12-30

“#绿油油的蔬菜看起来就很有食欲，比肉肉好吃，还下饭。”食材明细主料瓜苗（250g）辅料葱花（适量）香菜（适量）调料油（适量）香油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）蚝油（适量）生抽（适量）陈醋（适量）小米辣（适量）姜沫（适量）蒜...
凉拌圆生菜怎么做|凉拌圆生菜的做法

发表于：2024-01-04

食材明细主料圆生菜（1个）火腿（适量）木耳（适量）辅料蒜末（适量）生抽（适量）醋（适量）白糖（适量）盐（适量）辣椒油（适量）小米辣（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌圆生菜的做法步骤1、圆生菜洗净切丝。2...
蔬果凉拌菜怎么做|蔬果凉拌菜的做法

发表于：2024-01-01

“过年每顿浑素搭配至少四个菜，今天蔬果凉拌菜不仅营养丰富、颜色五彩缤纷、口味又爽又脆，倍受欢迎。”食材明细主料穿心连（适量）西兰花（适量）胡萝（1根）紫甘蓝（3片）火龙果球（适量）辅料香油（适量）橄榄...
凉拌花生的做法拿手菜（凉拌花生）凉拌花生怎么做

发表于：2024-03-01

“这是在（美食天下）第一次发布自己的菜色；希望大家赏脸……哈哈~”食材明细主料花生米（适量）香菜（适量）辅料辣椒（适量）老干妈（适量）芝麻油（适量）盐（适量）五香粉（适量）花椒粉（适量）酱油（适量）蚝油（适量）原味（口...
凉拌蔬菜怎么做|凉拌蔬菜的做法

发表于：2024-01-05

“简单方便”食材明细主料金针菇（一把）油白菜（一把）油（少许）辅料葱（少许）姜（少许）蒜（少许）白芝麻（少许）白糖（少许）生抽（少许）醋（少许）辣椒面（少许）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌蔬菜的做法步骤1、把...
凉拌蔬菜沙拉怎么做|凉拌蔬菜沙拉的做法

发表于：2024-01-01

食材明细主料苦菊（适量）紫生菜（适量）胡萝卜（适量）红腰豆（适量）黄瓜（适量）花生（适量）糖醋荞头（适量）辅料沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌蔬菜沙拉的做法步骤1、苦菊、紫生菜洗净、胡...
蔬菜凉拌面怎么做|蔬菜凉拌面的做法

发表于：2023-12-31

“面条这样做吃着才过瘾，味道鲜美，让你吃出幸福感。”食材明细主料面条（适量）青菜（适量）辅料辣椒油（适量）蚝油（适量）盐（适量）香油（适量）橙汁（适量）香醋（适量）糖（适量）生抽（适量）酱油（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟...
蔬菜沙拉的生菜是什么生菜

发表于：2018-05-18

球生菜、罗马生菜、芝麻菜、水晶菜等。蔬菜沙拉这一食用方式，可以尽可能的保证各种新鲜蔬菜中的营养不被流失甚至是破坏。球生菜是蔬菜沙拉中最常用也最百搭的生菜，因更能保持脆脆的口感...
蔬菜沙拉的做法养生纤体蔬菜沙拉蔬菜沙拉怎么做

发表于：2024-02-10

“很幸运地得到了丘比系列产品免费试用的机会。感谢丘比产品！感谢美食天下！以前，家里经常用的是丘比蛋黄酱，这次意外地收到了黑胡椒口味的沙拉酱，以及大拌菜口味、日式口味、焙煎芝麻口味的...
凉拌花生芽的做法 “凉菜”凉拌花生芽凉拌花生芽怎么做

发表于：2024-01-03

食材明细主料花生芽（250g）辅料香菜（2颗）蒜泥（适量）小米辣（3个）香醋（1勺）生抽（1勺）香油（2勺）盐（适量）李锦记凉拌汁（2勺）红辣椒油（1勺）葱（1颗）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌花生芽的做法步骤1、花生芽...
五彩蔬菜拌拉皮的做法蔬菜拌凉皮五彩蔬菜拌拉皮怎么做

发表于：2024-02-05

食材明细主料拉皮（适量）苦菊（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）油豆皮（适量）香菜（适量）葱（适量）蒜（适量）木耳（适量）辅料辣椒油（适量）白糖（适量）醋（适量）味精（适量）芝麻酱（适量）酱油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
凉拌时蔬土豆沙拉怎么做|凉拌时蔬土豆沙拉的做法

发表于：2024-03-01

“爱美之心人皆有之，咱也凑凑热闹，来一道清爽养颜瘦身菜“凉拌时蔬土豆沙拉”。不爱吃饭的时候，少吃零食，来吃这道凉菜，又解馋又顶饿，顺便还瘦个身哈。”食材明细主料小土豆（适量）圣女果（适量）苦...
沙拉汁凉拌菜怎么做|沙拉汁凉拌菜的做法

发表于：2024-02-05

“又是一个令人高兴的周一，上午收到了丘比系列试用产品，很高兴这次的试用名单中有我的身影，同时感谢美食天下的工作人员和丘比公司，给了我这次试用的机会。”食材明细主料紫甘蓝（100g）菜椒（1...
藜麦拌蔬菜沙拉怎么做|藜麦拌蔬菜沙拉的做法

发表于：2024-01-02

“家人都喜欢口感清淡的菜。几天前去西餐厅点的菜，其中有一道沙拉拌菜。大家特别喜欢吃，这一盘子菜没几筷子就吃光了。也模仿做一道吧。正好手头有咸甜味道的沙拉酱和藜麦米。自制拌沙拉...