关于快手妈妈牛肉炒角瓜的知识

“牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料肥瘦猪肉：50青瓜：1条辅料油：适量盐：适量豉油：适量糖：适量蒜头：两瓣具体步骤1.青瓜两端切头。2.用切下来的瓜头摩擦断面，...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆角：500猪肉：200辅料油：适量盐：适量具体步骤1.豆角洗净2.切丝3.猪肉切丝4.葱姜切丝5.锅内倒油烧热6.放入姜丝，煸出香...

民以食为天，餐饮行业是一个经久不衰的行业，现在很多创业者纷纷扎进了餐饮行业。现在社会发展迅速，快餐也充斥着人们的生活，其中炒饭就是其中之一。炒饭的味道香甜，而且配菜众多，有荤有素，营养...

“吃羊肉能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、虚寒哮喘、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等症状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬...

“简单的炖牛肉，适合做盖饭”食材明细主料牛肉（500G）土豆（3个）胡萝卜（1根）大葱（1根）姜（1块）辅料油（10G）盐（3G）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒妈妈的土豆炖牛肉的做法步骤1、将牛肉切块后放在锅内...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆角：300辅料盐：适量油：适量姜：适量酱油：适量具体步骤1.准备洗好切好的豆角，2.准备一些姜丝，3.上锅放油姜丝炝锅倒入切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料老干妈豆豉：1汤匙米饭：200酱牛肉：50鸡蛋：1颗开心果：5颗辅料小葱：1根蚝油：1/2汤匙生菜：50植物油：1/2汤匙黑胡椒：1/2茶匙香油...

食材明细主料米饭（1碗）老干妈（1勺）熟牛肉（适量）鸡蛋（适量）辅料胡萝卜（适量）盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）老干妈牛肉蛋炒饭的做法步骤1、准备一碗米饭，葱花，...

食材明细主料熟牛腱肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料郫县豆瓣（适量）糖（适量）料酒（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒牛腱肉的做法步骤1、熟牛腱肉切片2、葱姜蒜爆香，加入郫县...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料丝瓜：3根五花肉：250辅料葱：适量姜：适量酱油：适量五香粉：适量盐：适量蒜：适量油：适量具体步骤1.准备食材：丝瓜三根，五花肉250g...

妈妈手这个炒饭品牌相信大家都不陌生。妈妈手专注于炒饭的制作，在研制口味独特菜品的同时，也关注成本与售价，做出平价又好吃的炒饭。今天，妈妈手特色炒饭广招加盟商，欢迎各位朋友在各地开设...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料蒜苗：250牛肉：250辅料生姜：适量油：适量盐：适量红椒：适量蒜头：适量具体步骤1.所有配料洗好切碎备用2.牛肉温水冲洗下，切成...

作为一个新手妈妈，对于自己奶水够不够宝宝吃，是一件很头痛的事情，就怕自己的奶水不够宝宝吃，这个时期的妈妈最容易抑郁，所以，还在为了自己奶水喂不饱宝宝的新手妈妈，需要学习看一下小知识，帮助...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料长豆角：500辅料油：适量盐：适量猪肉：适量具体步骤1.长豆角洗净切段2.肉切片，淀粉上浆3.锅烧热，倒油，油热将肉放入煸炒4....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料牛油：150鸡蛋：3个面粉：500辅料白糖：适量花生：适量椰蓉：适量具体步骤1.把花生炒熟去皮，用袋子装起来压碎，再把碎花生、白...

“每个人都有一份思念，可能是你心中的她，他。我心中的思念是妈妈的味道”食材明细主料手擀面（适量）熟鸡蛋（一个）辅料蒜（1粒）猪油（适量）花椒油（适量）鸡精（少许）蚝油（1勺）火腿肠（1根）葱（1根）香油（少量）辣椒（适量...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：适量瘦肉：适量青椒：适量蒜：适量辅料盐：适量油：适量具体步骤1.冬瓜切薄片。瘦肉放点薯粉（或生粉）、生抽拌匀。辣椒和...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟粉豆角是南方人民常吃的蔬菜之一，是日常宴席上不可缺少的一道菜。老人，小孩皆适宜食用哦！其做法也简单易学，用料较为日常...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡大腿：3根咖喱块：一盒胡萝卜：一根土豆：一个洋葱：一个辅料米饭：适量青椒：适量具体步骤1.鸡大腿剁块、胡萝卜切大块、土豆...

“简单好吃。”食材明细主料角瓜（1个（西葫芦））红椒（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料酱油（1勺）盐（半匙）油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）角瓜炒红椒的做法步骤1、角瓜洗净切片，青椒洗净切片，葱切葱花，...

“老干妈牛肉末配藕丁，最简单省时的菜，下班回来不想做菜时这个是不错的选择哟。”食材明细主料莲藕（300G）姜（少许）蒜粒（适量）辅料老干妈牛肉末（两勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）老干妈牛肉...

“【果果妈妈辅食❤角瓜圈】12m+食材：角瓜、鸡蛋、玉米淀粉、黑芝麻牛油果油、海虾黑芝麻粉1、角瓜去籽切片做成角瓜圈形状后焯水。2、焯过水的角瓜圈裹好玉米淀粉；蘸好加蛋液；不粘锅加入...

“放假前，经济危机了，就天天和鱼儿吃食堂的擀面，很不好吃。于是就想着等放寒假了，回来自己做着吃。好吧，我已经做了，而且全家人都喜欢吃。在此共享吧！”食材明细主料豆干（7片）腊肉（200克）鸡蛋（1个）...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料酸豆角：1把青尖椒：2个里脊：1小块红尖椒：2个辅料盐：适量鸡粉：1/4小勺油：适量葱：少许美极鲜：几滴料酒：适量姜：少许自制红油：2勺...