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发表于:2024-02-23
“最近皮肤过敏,不能吃辣,不能吃海鲜,牛羊鸡蛋什么都吃不了,于是打算来个最清淡的炒锅煲汤。清爽一下咯。吃吃蔬菜的原味。”食材明细主料芥蓝(300g)午餐肉(200g)马蹄爽(6个)辅料食盐(适量)鸡精(适...
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发表于:2024-01-01
“感觉吃米线总是要有一点酸酸开胃的配菜才好吃,酸菜就是很好的选择,午餐肉上次买了一罐没吃完,这一次也用在米线里要煎香了放进去才好吃,喜欢吃辣的加一点辣椒去炒更香,因为我最近不吃辣所...
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发表于:2024-02-27
“我也是看了别人做的午餐肉,惊诧不已,哇,这个也可以做的呀,要是我们自己能做这道美食,就可以吃上放心无添加剂的美食了,真是太好了,我今天试了试操作起来是相当的简单,而且超级美味,不次于稻香...
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发表于:2023-12-29
“1.常吃杂粮可以预防热性疾病,如感冒、痢疾、肝炎、糖尿病、癌症、肾炎、风湿病、慢性气管炎、高血压等。2.常吃杂粮可以防治心脑血管疾病。粗粮可以促进胆固醇排出体外,可预防、辅助治...
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发表于:2024-02-28
“火腿肉丸蔬菜煲--咸鲜口味冬天最适合吃煲的菜了,里边加了羊肉丸子和火腿肉,还有好多种蔬菜呢。喜欢什么蔬菜都可以放进去一起来做,营养比较丰盛了。吃饱了浑身都暖和。”食材明细主料羊...
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发表于:2024-01-03
“午餐肉已完成,香度尚可,品相稍有瑕疵,待改进。第一次用厨师机的搅馅功能,非常快,极好用,但选择时用了粗孔的(孩爸操作的,肉出来不是肉糜状,下次选细孔的应该更细腻)。”食材明细主料猪肉(500...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料午餐肉(适量)菜花(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)红辣椒(适量)五香粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)午餐肉炒菜花的做法步骤1、花菜撕成小朵,午餐肉改刀。2、锅中热油加入...
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发表于:2023-12-26
“网购的芹菜,看标注是玻璃翠芹菜。香买来尝尝鲜。跟普通芹菜比,香味略带中药味道,不过口感真的好呀,脆嫩脆嫩的感觉。”食材明细主料芹菜(200g)午餐肉(100g)辅料食用油(半匙)调料姜(小许)花椒(小许...
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发表于:2023-12-29
“蒸豆腐鸡蛋羹,是菜也是主食,做法简单,味道鲜美,少油低盐,营养丰富,补充蛋白质,健脾养胃,可以说适合各种人群,添加辅食的宝宝,牙齿不好的老年人,减肥爱美的女士等等。”食材明细主料内酯豆腐(1盒)...
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发表于:2024-03-01
“2011.02.19!今天早上起来,利兹就下起了大雪,天啊!怎么又下了……来英国后,对于这里的大雨,大风,大雪……简直是无语,那风大得,连用错铁丝扎在地上得铁垃圾筒都吹得连根拔起,那雪花大得没法形...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料午餐肉(半盒)芹菜(1把)土豆(1个)辅料蒜(适量)酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)午餐肉芹菜土豆的做法步骤1、午餐肉切条,土豆和芹菜切条。2、芹菜下水焯一下,去农药。3、锅...
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发表于:2024-01-08
“面托儿是一种非常简单饼,不用揉面,任何人都可以轻松搞定”食材明细主料午餐肉(两片)黄瓜(半根)西红柿(半个)面粉(适量)辅料盐(适量)油(适量)水(适量)其他(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)午餐肉蔬菜面...
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发表于:2024-01-04
“没有哪个孩子不爱吃午餐肉。外面买的又担心肉有问题又会担心会加很多的色素。今天就教大家用简单的食材做一款午餐肉,调料也是大家常用到的。虽然模样没有外面买的好看,但是味道是非常...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料午餐肉(适量)辅料红辣椒(两颗)配料油(适量)盐(适量)酱油(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒午餐肉的做法步骤1、用料准备。2、红辣椒洗净滚刀切。3、起油锅,油烧红后放入切好...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料包菜(适量)自制午餐肉(适量)豆皮(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)蚝油(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)午餐肉炒包菜的做法步骤1、包菜洗净切丝。2、午餐肉切丝,豆皮切丝。...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料豆腐(一块)牛肉(一小块)洋葱(半个)黄瓜(一节)胡萝卜(一节)麦豆(适量)辅料小米椒(四个)香菜叶(装饰用)配料欣和豆瓣酱(一汤匙)郫县豆瓣酱(一汤匙)盐(半茶匙)淀粉(适量)清水(一碗半)酱香(口味)煲(工艺)廿分...
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发表于:2024-01-07
“这个在满满2-3岁的时候经常制作,因为有个阶段他不吃肉,因为咬不烂。我尝试着做了午餐肉给他,结果小家伙吃的很香。外面买来的会有很多添加剂,防腐剂,不适合小孩子食用。还有一点,买来的通...
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发表于:2024-02-23
“早餐对于我们每个人来讲都很重要。一顿早餐,可以决定一天的心情,一顿早餐,也可以决定一天的精力,做个有精力好心情的你,一定不要错过一顿营养丰富的早餐。和大家分享一款营养美味的早餐,我...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料花椰菜(适量)午餐肉(适量)红辣椒(一个)大蒜头(适量)蒜苗(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)花椰菜炒午餐肉的做法步骤1、准备好食材。2、花椰...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料瘦猪肉(适量)胡萝卜(1/4根)鸡蛋(2个)辅料生姜(适量)蒜蓉(适量)配料盐(适量)糖(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)白胡椒粉(适量)鸡精(适量)淀粉(适量)蒜香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)高级(难度)午餐肉的做法步骤...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料米饭(2碗)午餐肉(适量)榨菜(1小包)鸡蛋(2个)辅料葱(2根)糖(1/2茶匙)油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)榨菜午餐肉炒饭的做法步骤1、榨菜1小包。2、午餐肉切丁。3、葱切葱花。4、...
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发表于:2024-02-25
“午餐肉主要是以猪肉、鸡肉为原料,加入一定量的淀粉、香辛料加工制成的,肉质细腻,口感鲜嫩,风味清香。午餐肉这个名词来自国外,外国人通常把午餐肉切成片,可以用来夹面包食用,也经常在野餐时...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料寿司海苔(2张)黄瓜(1/2根)午餐肉(适量)米饭(2碗)鸡蛋(1个)黄萝卜(2根)辅料香油(2小匙)盐(适量)清淡(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)午餐肉紫菜包饭的做法步骤1、米饭趁热加入盐和香油拌匀,...
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发表于:2024-02-24
“午餐肉,馋到你了吗?俺在切片装盘时,那香劲儿简直让人无法抵挡。肚子不叫唤的时候,闻到它一般都会叫唤,你喜欢怎么吃?带它做便当、宴客当冷盘、半夜还能用来下酒、还有人喜欢涮进火锅里。。...
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发表于:2024-02-25
“春节的脚步已临近,过年的氛围越来越浓,家家户户临近过年的这几天里都在准备年夜大餐,蒸呀、炸呀、煮呀、卤呀等等,各种肉类是年饭的重头戏,推荐自己做一道午餐肉,非常适合老人和孩子吃,更适...