关于黑胡椒莲藕蒸鸡的知识

“最近好迷恋蒸菜啊~以前总觉得蒸的东西没味道，现在觉得，只要提前腌制一下，蒸菜真是又美味又健康啊~~好东西大家分享~呵呵~~欢迎爱美和爱美食的妞子们试试~”食材明细主料藕或者山药（一段）...

“最爱鸡翅膀”食材明细主料鸡翅（10个）辅料生抽（适量）黑胡椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑胡椒烤鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净，凉水下锅煮开去血末，然后加入适量...

“在山姆试吃的时候，一下子喜欢上这个味道，黑胡椒味非常浓郁，简单一蒸，切片就是一道菜😜”食材明细主料黑胡椒肉肠（一根）辅料无（适量）其他（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸黑胡椒肉肠的做法步骤...

“自家养的土鸡哦，汤鲜”食材明细主料鸡肉（1/4只）胡萝卜（半根）藕（1块）葱（2根）姜（1块）辅料盐（2勺）料酒（1勺）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）莲藕胡萝卜鸡汤的做法步骤1、材料处理2、姜，料酒，鸡肉冷水煮...

“特点：外酥里嫩、味香可口。口感微辣透咸鲜。”食材明细主料鸡脯肉（500g）鸡蛋（1个）面粉（少许）淀粉（少许）辅料黑胡椒（少许）盐（少许）十三香（适量）料酒（少许）麻辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑胡椒鸡肉...

“莲藕、胡萝卜软糯非常可口。”食材明细主料鸡（1个）莲藕（1段）小胡萝卜（8个）辅料姜（1块）大葱（1段）生抽（1汤匙）老抽（1/2汤匙）冰糖（1块）盐（1茶匙）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）莲藕胡萝卜焖鸡的做法步...

“夏天炒菜油烟大，用烤箱就省去了很多麻烦。这次没有用奥尔良烤翅腌料，自己做的料汁觉得也很不错。加了很多大蒜，香香的哦！”食材明细主料鸡腿（6个）辅料蜂蜜（10ML）清水（10ML）大蒜（6瓣）白芝麻（适量）配...

食材明细主料鸡（半只）辅料胡椒（少许）配料精盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡椒蒸鸡的做法步骤1、鸡半只，胡椒适量。2、鸡半只斩个，胡椒碾碎。3、装碗中，撒上胡椒粉。4、放进电压锅里...

“这是一道味道很不错的菜品。一鸡大胸肉为主食材，搭配了胡萝卜、彩椒、芹菜、马蹄等配菜。说是配菜，几种配菜加起来的总量超过了主食材。尽管如此，鸡肉的味道还是占了上风。从营养均衡的...

食材明细主料鸡胸肉（一块）辅料黑胡椒（适量）玉米淀粉（适量）鸡蛋清（一个）调料盐（适量）葱（适量）姜（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒鸡排的做法步骤1、鸡胸肉。2、切片。3、葱姜切好。4、鸡...

食材明细主料鸡腿（3个）洋葱（半个）胡萝卜（一根）青椒（一个）辅料姜（适量）蒜（适量）配料黑胡椒（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（2勺）糖（半勺）鸡精（适量）微辣（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑胡椒鸡腿煲的做法步骤1、鸡...

“秋天，要多吃有着滋阴润肺功效的莲藕。莲藕与木耳搭配，黑白分明，虽然看着有些严肃，但这两种食材都是非常利好的，营养丰富，食疗功效很多。食材焯水后加简单的调味品拌制，白糖甜、芝麻油香，再撒...

“琵琶腿就是大鸡腿，黑胡椒用黑胡椒碎更好吃，可以多放些。”食材明细主料琶琶腿（3个）辅料洋葱（1个）调料盐（适量）黑胡椒（适量）蚝油（适量）白砂糖（适量）老抽（适量）啤酒（适量）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难...

“以前做过一次蒸鸡翅,蒸完的鸡翅肉不是很多汁,这次吸取了上次的经验做的这个肉很入味,而且肉很多汁...而且用到了蒸五花肉时候的蒸出来的肉汤和鸡腿蒸出来的肉汤,把肉汤做成芡汁..香...

“青椒胡萝卜炒莲藕是一道家常菜，颜色鲜艳，营养丰富。”食材明细主料莲藕（1节）青椒（一个）胡萝卜（一根）大葱（一根）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒胡萝卜炒莲藕...

“自己做的泡椒，和鸡肉很搭，既能提味，还可以缓解鸡肉的腥味，加入了莲藕和杭椒一些蔬菜，荤素搭配类似于干锅的一道美味下饭菜。”食材明细主料鸡翅（500g）莲藕（150g）辅料油（30ml）红烧酱油（30ml）杭椒（10...

食材明细主料鸡肉（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料食盐（适量）酱油（适量）黑胡椒（适量）花椒粉（适量）淀粉（适量）十三香（适量）嫩肉粉（适量）香油（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...

食材明细主料鸡翅（10）辅料黑胡椒（5勺）生抽（3勺）辣椒（适量）淀粉（适量）白酒（2勺（或料酒））蒜（4瓣）油（一小碗）盐（一勺）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒鸡翅的做法步骤1、洗好鸡翅，沥干水，用牙签扎些孔，方...

“鸡蛋饼是早餐最受欢迎的快手主食之一，它应该经常出现在大家的餐桌上。鸡蛋饼之所以深得大家的喜欢，一方面是因为制作过程中所需食材少、操作简单、速度快；另一方面是可以根据自己或家人...

“莲藕是现在秋末冬初的应季蔬菜，生津健脾~鲜甜的莲藕，含大量胡萝卜素的胡萝卜，再加上一块高蛋白的鸡胸肉，稍微加工就是一道色香味俱全的“允指鸡块”。在宝宝午睡的时候花点零碎时间来做...

“鸡中翅，也叫鸡翅中，我认为这是鸡身上最好吃的部位，不油不腻不柴，做法还特别简单。这是孩子特别喜欢吃的一种食物，好多妈妈不怎么会做饭，但大都会做可乐鸡翅，因为孩子们太爱吃了啊。可乐鸡翅...

“很荣幸获得丘比免费试用活动。动画片大耳朵图图是菲宝喜欢的动画片之一，图图妈是个厨艺精湛会做小肉丸的妈妈，菲宝也经常夸奖妈妈的厨艺，说妈妈跟图图妈一样会做好吃的，好吧麻麻为你这句...

食材明细主料鸡脯肉（适量）辅料黑胡椒（适量）土豆（适量）盐（适量）番茄酱（适量）咸香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑胡椒鸡肉饼的做法步骤1、鸡脯肉洗干净剁成泥。2、放入黑胡椒搅拌均匀，腌五分钟。3...

食材明细主料鸡翅（适量）洋葱（适量）辅料姜片（适量）配料酱油（适量）糖（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑胡椒焖鸡翅的做法步骤1、把鸡翅清洗干净。2、将洋葱、姜片爆过。3...

“黑胡椒酱腌制烤制食物，总会满屋香气。鸡肉、鸭肉、牛肉统统好吃的不要不要的。再加上这台空气炸锅可视的烹饪方式，让人总是围着这个锅在转转转，再看再看……再看我就吃掉你!”食材明细...