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发表于:2024-02-25
“现在冬天的菜吃不起啊,太贵了,看着家里的菜篓里还有一个西葫,皮都有点软了,不能浪费啊,想起好久没擦托子吃了(临清叫擦托子,应该就是蔬菜饼吧),说吃就做!。”食材明细主料西葫(一个)土豆(一个)面粉...
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发表于:2023-12-30
“这个作为早餐简直是又方便又美味,颜值杠杠的啊。”食材明细主料西葫芦(1/2个)葫芦卜(1/2个)土豆(1个)辅料鸡蛋(2个)木鱼花(适量)沙拉酱(适量)调料十三香(1/4勺)盐(1勺)蚝油(1勺)白糖(1勺)淀粉(2勺)面粉(5勺)咸...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料土豆(2个)面粉(适量)辅料青豆(适量)火腿(适量)芹菜(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)彩蔬土豆饼的做法步骤1、两个土豆煮熟,蒸馒头时顺便煮了两个2、青豆适量,我煮好...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料西葫芦(190克)土豆(285克)调料蒜蓉辣椒酱(适量)盐(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒土豆片的做法步骤1、食材:西葫芦(已清洗切片)、土豆(已洗净去皮切片)、蒜蓉...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料西葫芦(1只)辅料开阳(1小把)胡萝卜(适量)葱(适量)姜(适量)调料黄酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)开阳西葫芦的做法步骤1、开阳(虾米)用黄酒浸泡1小时。2、西...
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发表于:2024-01-08
“快手早餐,营养丰富。”食材明细主料西葫芦(1个)辅料盐(2g)小葱(1把)鸡蛋(4个)糖(少许)面粉(2勺)番茄酱(少许)葱香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西葫芦菜饼的做法步骤1、西葫芦擦细丝,小葱切碎。2、打...
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发表于:2018-06-25
西葫芦有清热利水、润肺止咳等功效,是日常经常会食用到的蔬菜,西葫芦口感爽脆,很多人喜欢的的食材,关于西葫芦的菜式有很多,今天给大家介绍一道简单的西葫芦饼的做法以及其它花式做法,做法都...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料土豆(1个)辅料胡萝卜(适量)元葱(适量)小葱(适量)调料椒盐(适量)油(适量)咸香(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)香煎土豆泥蔬菜饼的做法步骤1、原料图,土豆提前蒸熟。2、土豆去皮压成泥,元葱,...
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发表于:2024-02-25
“无意中做了一次儿子很喜欢,觉得不错,很适合孩子和老人。能让孩子多吃点绿色蔬菜,老人吃呢还很柔软。反正我家爷爷和儿子都很喜欢。成人可以吃的时候加少许蒜泥,更加有味!!!!”食材明细主料...
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发表于:2020-11-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西葫芦:1个土豆:1个辅料盐:适量南德调味料:适量油:适量葱:适量青椒:1个干辣椒:2个具体步骤1.西葫芦洗净切片2.土豆洗净去...
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发表于:2024-02-05
“一道快手菜,适宜上班族操作,在有限的时间内,做出美味、下饭的小菜。”食材明细主料土豆(50克)西葫芦(50克)辅料香葱(2根)蒜瓣(2瓣)盐(适量)食用油(适量)花椒粉(1克)生抽(4克)小红椒(适量)蚝油(3克)干辣椒碎(...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料西葫芦(175克)土豆(280克)辅料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西葫芦烧土豆的做法步骤1、材料:西葫芦、土豆(已洗净去皮)2、将西葫芦清洗一下。...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料土豆(适量)青椒(适量)红椒(适量)火腿(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)油(适量)面粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆蔬菜鸡蛋饼的做法步骤1、土豆削皮切片。2、切好的土...
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发表于:2024-02-27
“正值西葫芦季节,西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。和胡萝卜香葱一起做成西葫芦蔬菜蛋饼,小朋友吃又营养又美味,而且颜色嫩绿,也非常容易吸引孩子的目光,今天...
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发表于:2020-09-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟家常西葫芦土豆饼,西葫芦就是在北方人家常称的片瓜,富含丰富的维生素C,别小瞧小小的西葫芦,它可是富含丰富的钙呦,小朋友...
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发表于:2024-01-01
“简单易学,好吃美味。求赞,求关注,求收藏。”食材明细主料西葫芦(1个)火腿肠(1个)胡萝卜(1个)辅料鸡蛋(2个)盐(适量)黑胡椒粉(适量)面粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常西葫芦鸡蛋饼的做法...
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发表于:2024-01-08
“孩子不爱吃菜,想方设法只为让他们多吃一点。”食材明细主料西葫(三分之一个)面粉(一大勺)鸡蛋(一个)辅料盐(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西葫饼的做法步骤1、西葫切细丝剁碎,放入面...
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发表于:2024-01-13
“土豆炖豆角地道的东北菜。每年夏天逢豆角颇下时,几乎家家三天两头就得来一顿。可以土豆豆角五花肉。土豆豆角炖排骨(经典),有的可以喜欢放点宽粉,烀烀饼。怎么吃都好吃。今天做的是没有肉...
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发表于:2024-02-05
“西葫芦对身体很好,大家一起来做吧!”食材明细主料西葫芦(1个)辅料酱油(适量)盐(适量)葱花(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常素炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净切片2、切成这样装盘3...
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发表于:2024-01-03
“土豆,被大家公认的好东西,一方面,它营养非常丰富,除了蛋白质、脂肪、优质淀粉外,还富含钾、锌、铁等微量元素;另一方面,它既可以当蔬菜,又能当主食。经常吃土豆除了健脾和益气之外还能帮助减...
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发表于:2024-01-07
“营养早餐饼,香软适口,营养健康!”食材明细主料西葫芦(一个)土豆(一个)鸡蛋(3个)辅料油(适量)葱(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)糖(少许)生抽(一勺匙)面粉(半小碗)咸香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西葫土豆丝鸡...
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发表于:2024-01-13
“土豆蔬菜丝饼,我的最爱之一,一个小小的饼里用料可以很丰富,而且做起来很简单。”食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(一个)土豆(一个)胡萝卜(半根)白菜叶(适量)辅料盐(适量)咖喱粉(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)煎(工...
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发表于:2023-12-28
“很多宝宝都不喜欢吃胡萝卜,但是胡萝卜中的胡萝卜素对视力保护有帮助,可以试着用可爱的造型让宝宝们忽略胡萝卜的存在,而且蒸的胡萝卜更有营养。今天这款蔬菜土豆饼,将胡萝卜和毛豆与土豆...
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发表于:2024-02-24
“为了让小宝多吃蔬菜,于是就经常给她弄各种蔬菜的煎饼,但小宝最钟情于西葫芦菜煎饼了,每次做好之后,都可以吃上一、两张之多,由于菜煎饼本身简单易操作,于是这款美味的西葫芦菜煎饼就经常出...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料土豆(2个)鸡腿肉(适量)胡萝卜(一小块)洋葱(一小块)淀粉(10g)辅料盐(适量)酱油(一小勺)葱(适量(可不加))咸香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鸡肉蔬菜土豆饼的做法步骤1、土豆洗净,上锅蒸至软烂...