关于蜜焖南瓜怎么做好吃的知识

“这道甜品经过3个小时的隔水柔炖，南瓜变得软糯香甜，入口即化，从味蕾到心里都那么甜蜜蜜。也不要被我说的3个小时所吓到，我用天际微电脑隔水电炖锅，基本就是傻瓜模式，把配好的食材往锅里一放...

“红烧肉好吃，做法众多，和好多食材都可以搭配对于酷爱吃南瓜的我来说，红烧肉只是个引子，南瓜才是这道菜的精华软烂的南瓜吸满了肉香，混合上南瓜的香甜满屋飘香不得不试的一道菜”食材明细主...

“南瓜是很常见的，蜂蜜也很常见，可是南瓜加蜂蜜你没见过吧？今天用南瓜来教大家制作一道不同寻常菜——蜂蜜烤南瓜。是不是没吃过呢？赶紧跟着我一步步学习吧”食材明细主料南瓜（300克）熟芝麻（1...

“南瓜蜜豆汤，清甜粉糯，寒冷的冬季，来上一碗太棒了！”食材明细主料南瓜（适量）蜜豆（适量）冰糖（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜蜜豆汤的做法步骤1、备好食材：如图，南瓜去...

食材明细主料南瓜（350克）辅料蜂蜜（适量）干桂花（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜜汁南瓜的做法步骤1、食材：南瓜、蜂蜜、干桂花。2、南瓜去籽去皮。3、去籽去皮的南瓜切成厚块（南瓜切厚...

“今天这个焖饭非常的简单，快手，有金黄香甜的南瓜，有海米，有腊肠，还有珍珠菇。这样食材丰富的一个焖饭味道香浓，有荤有素，有粗有细，营养更丰富。”食材明细主料剩米饭（1盐）南瓜（1块）辅料珍珠菇（10朵...

食材明细主料南瓜（一斤）辅料蒜头（5小颗）配料盐（适量）胡椒粉（适量）油（一勺）原味（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜焖南瓜的做法步骤1、把南瓜去皮切块，把蒜头用刀拍扁2、把油烧开，放入蒜头炒到金黄色（...

“南瓜蒸熟和面，再做成小南瓜的样子蒸熟，超萌的南瓜包出锅了😋”食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）蜜豆（适量）辅料酵母（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蜜豆南瓜包的做法步骤1、南瓜蒸熟2...

“南瓜可以保护胃粘膜、帮助消化，还有防治糖尿病、降低血糖的食疗作用，另外南瓜含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，据说可以帮助促进生长发育。南瓜除了有丰富的营养价值外，做点心...

“南瓜是夏天的应季蔬菜，价格便宜，营养价值却很高。南瓜的品种有很多，我最爱吃的还是板栗南瓜，口感软糯，风味独特，跟板栗的口感有点相似。今天我要给大家分享南瓜的新吃法，不蒸不炒，软糯香甜，吃...

食材明细主料南瓜（500克）猪肉（80克）辅料蒜头（适量）油（适量）水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜焖肉的做法步骤1、准备食材。2、把猪肉切好放上花生油，生抽，盐，搅拌备用3、把南瓜切...

“蒸南瓜相比起炒南瓜营养价值要更高，维生素C的含量更多，所以蒸着吃真的是南瓜最健康的吃法了。想要做出口感好的蒸南瓜就一定要注意蒸的时长了哦！””食材明细主料南瓜（1000克）糖桂花（2勺）辅...

“蜂蜜润肺，南瓜补气，牛奶滋补，三者搭配，营养价值很高，而且热饮、冷食两相宜。”食材明细主料熟南瓜（100克）辅料牛奶（100克）蜂蜜（1勺）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜南瓜汁的做法步骤1、南...

“在这舒爽的秋日，感受着清凉的秋风扑面而来，喝一口清茶，尝一口南瓜派，那极尽舒服的享受，为我打开一场金秋盛宴：细嗅一下，香甜怡人，宛如秋风带来的丝丝瓜熟蒂落的甜蜜芳香，轻咬一口，酥脆可口，仿佛...

食材明细主料南瓜泥（适量）蜜红豆（适量）面粉（500g）酵母（5g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜蜜豆包的做法步骤1、蜜红豆做好备用。2、南瓜去皮蒸熟压成泥。3、面粉和酵母混合，用南瓜泥和成...

“板栗南瓜面嘟嘟，好吃是好吃，感觉太干啦。淋上蜂蜜刚刚好。在饭店吃过，蒸的时候淋的糖浆，我不喜欢，我还是觉得淋上蜂蜜的口感更好。”食材明细主料板栗南瓜（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺...

“不是很爱吃南瓜，但又最爱买它。无论是去郊游或登山，看到路边农家有买南瓜的没有一次空手而回。买回来先摆一阵子，欣赏完之后再慢慢吃掉它（阿弥陀佛有点残忍）。因为摆在空调房快半个月了，水...

“蜂蜜南瓜塔，一款快手蒸菜，低脂又营养，美味又简单！”食材明细主料南瓜（适量）小番茄（一个）辅料蜂蜜（适量）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜南瓜塔的做法步骤1、南瓜洗净去皮切成小块2、依次...

“简单营养蒸菜。”食材明细主料南瓜（100g）辅料蜂蜜（2勺）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蜂蜜南瓜的做法步骤1、南瓜切成块放入小盘里。2、放入蒸格里，我是放在电饭锅里蒸的，饭熟了，南瓜也...

“又是一道减脂瘦身美食。非常的好吃😊”食材明细主料贝贝南瓜（2个）食用油（2勺）辅料生抽（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）油焖南瓜的做法步骤1、两个贝贝南瓜清洗干净。2、南瓜对半切...

“小时候吃得比较多，总感觉吃不够，现在条件好了，有冰箱可以储藏，妈妈做这个还特别喜欢做很多，冰箱冷冻，想吃的时候拿出一些，鲜甜软糯，好吃！”食材明细主料南瓜（1块）糯米粉（适量）蜜豆（适量）辅料白芝麻（...

“周末的早餐，睡了个懒觉，天阴阴的，什么都懒得动手做了，但肚子却在抗议。用冰箱中的南瓜和蜜黑豆做一顿微波版的健康早餐吧！只需放进去，洗漱完毕，它也就香甜出炉了。”食材明细主料南瓜（200克）...

“某天下班去菜市场买了一个大南瓜回家，特别甜。某人就闹腾着要吃南瓜饭…\(^o^)/~”食材明细主料大米（2杯）南瓜（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜焖饭的做法步骤1、南瓜去皮去...

食材明细主料鲜南瓜（1片）辅料盐（适量）甜味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）焖南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切成块状。2、少油小火慢煎南瓜片。3、加入适量的盐，没过南瓜的清水闷煮致南瓜软烂收汁...

“现在是南瓜（其实我们这都叫金瓜的）大量上市的季节，一到市场，到处是南瓜，还特便宜，2元一个还特大，要不就是一元一个，还有一堆才几块钱的，看看都挺好的。大妈大叔都大袋小袋的往家提，还说吃南瓜...