关于灵芝红枣粥的知识

灵芝恋玉蝉如何做简单又美味

发表于：2020-01-29

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料熟火腿肉……：10g鲜虾肉…：200g猪肥膘肉……：75g鸭蛋清……：6个干淀粉……：2.5克精盐……：4g上汤…：500g味精……：5.辅料具体...
灵芝红枣粥如何做简单又美味

发表于：2020-07-04

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟灵芝红枣粥这道菜营养很丰富，需要灵芝红枣，红枣中富含了丰富的营养，可以杀菌抗菌，灵芝丝滑入口，非常的美味，灵芝中的肉也非...
灵芝糯米粥如何做简单又美味

发表于：2020-01-14

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料国琼紫灵芝：10糯米：50麦片：50白糖：少许辅料具体步骤1.把国琼紫灵芝洗净，掰成小块。2.糯米﹑麦片淘洗干净。3.锅中加适量水，放...
红枣粥的做法红枣枣粥红枣粥怎么做

发表于：2024-01-04

食材明细主料大米（适量）玉米粒（适量）红枣（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）水（适量）原味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣粥的做法步骤1、准备红枣适量。2、肉末。3、洗好。4、加水后，放盐，在放入肉末。...
红枣红豆粥的做法（红枣红豆）粥红枣红豆粥怎么做

发表于：2024-02-10

“香软的粥”食材明细主料大米（200g（糯米））红豆（15g）红枣（10g）辅料葡萄干（20g）薏米（10g）水（1L）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣红豆粥的做法步骤1、淘米，并且把米、红豆、薏米泡水20~30分钟。2...
灵芝红枣鸡汤怎么做|灵芝红枣鸡汤的做法

发表于：2024-02-28

食材明细主料鸡肉（600克）辅料灵芝（适量）红枣（适量）枸杞子（适量）配料姜（适量）酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）灵芝红枣鸡汤的做法步骤1、灵芝、红枣、枸杞子、姜2、鸡肉600克3、把...
薏米红豆灵芝粥怎么做|薏米红豆灵芝粥的做法

发表于：2024-01-05

“夏季天气炎热，很多人都在空调底下，特别清爽。老公常年做办公室，前年开始，全身瘙痒，失眠严重，看了老中医，说老公身体湿气太重，常年在空调底下，湿气不能排除。天人相应，夏季属火，通于心气。让加强...
灵芝红枣鸡汤如何做简单又美味

发表于：2020-11-30

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟灵芝红枣炖鸡汤是一种营养美味的食物，是滋补强身、促进身体恢复的佳品。主要原料为红枣、灵芝、鸡肉，红枣香甜可口，可以...
天麻灵芝酸枣仁乌鸡汤怎么做|天麻灵芝酸枣仁乌鸡汤的做法

发表于：2023-12-27

食材明细主料乌鸡（半只）天麻（少许）灵芝（少许）酸枣仁（少许）辅料姜片（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）天麻灵芝酸枣仁乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡斩件。2、焯水后去掉皮和油脂，清洗干...
灵芝杞枣炖乳鸽怎么做|灵芝杞枣炖乳鸽的做法

发表于：2024-02-28

“灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面的疗效显著。灵芝益气血、补精髓。乳鸽益气滋肾，祛风解毒。红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生...
灵芝有什么功效|灵芝怎么煮

发表于：2018-06-28

灵芝是一种常见的中草药，它不但具有抗癌防癌、护肝解毒、降血糖、还能够防治心血管、高血脂、中风等病症，而且还可以抗衰老，改善神经衰弱的作用。由于它的功效特别的多，所以现在人们为了为...
小米灵芝粥怎么做|小米灵芝粥的做法

发表于：2024-01-05

“母亲来自农村，从小爱吃小米，小米几乎是每天早上必备的。小米养生，众所周知，喝小米粥是调理脾胃很好的方式。小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。用小米煮粥，睡前服用，易使人...
营养黑木耳灵芝红枣汤如何做简单又美味

发表于：2020-07-11

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时汤作为每餐必不可少的美食伴侣已经深受人们所喜爱，大快朵颐一顿之后喝一碗热乎乎的汤是令人很爽的事情。这道美味黑木...
生姜灵芝红糖水怎么做|生姜灵芝红糖水的做法

发表于：2024-01-04

“这两天下了点雪，温度突然下降到了零下十度多。老公晚上骑电车回到家都冻傻了，立刻吃了点饭，盖上两个大被子，一个热水袋，还有我特别熬的两大碗姜汤，过来了一个小时才缓过温度来，但是感冒已经...
黑枣灵芝茶如何做简单又美味

发表于：2021-02-12

准备时间:无　　　　烹饪时间:无黑枣营养丰富包含蛋白质、脂肪等多种维生素，其中维生素C和钙、铁含量较高。有很高的药用价值，用于治疗贫血、身体无力、失眠有...
灵芝红枣老鸡汤如何做简单又美味

发表于：2020-07-07

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时灵芝红枣老鸡汤是一种营养美味的食物。主要原料为灵芝、红枣和鸡肉，灵芝红枣老鸡汤不仅口感鲜美细嫩，香味浓郁，营养价值...
黑芝麻红枣粥怎么做|黑芝麻红枣粥的做法

发表于：2024-02-10

“照例要多啰嗦几句~进入立冬之后就是《黄帝内经·素问》上面所说的“冬三月”了，这个时候是肾经当令，所以要早睡晚起收敛阳气，肾的颜色对应的是黑色，所以黑色的食物对于肾都是挺滋补的；黑...
灵芝红枣桂圆鸽子汤如何做简单又美味

发表于：2019-11-20

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸽子：1只一斤左右鸽子蛋：4颗辅料灵芝片：4片桂圆：5颗红枣：5颗姜：2片木耳：4－5朵火腿：3片具体步骤1.先将鸽子破肚洗净，放入锅...
灵芝的益处|灵芝煮多久

发表于：2018-06-28

说起灵芝，不得不想到小时候看的武侠小说，里面经常出现灵芝的身影，一旦有人受伤它就派上用场。出现的频率是相当的高。而且灵芝采购极其不易，所以在价格方面也就比较昂贵。一般寻常百姓人家...
红豆红枣粥的做法 “粥”红豆红枣粥红豆红枣粥怎么做

发表于：2024-01-08

食材明细主料红豆（适量）红枣（4颗）大米（适量）辅料白糖（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红豆红枣粥的做法步骤1、红豆泡一晚上，小火放水煮2、红枣洗净，每个切成三块3、大米淘洗，红豆水开后放...
黑芝麻红枣黑米粥怎么做|黑芝麻红枣黑米粥的做法

发表于：2024-01-04

食材明细主料黑芝麻（20g）黑米（30g）辅料红枣（6个）水（800ml）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑芝麻红枣黑米粥的做法步骤1、准备好食材。2、洗干净。3、红枣洗净用剪刀剪成小块。4、一起放入...
灵芝红枣桂圆乌鸡汤如何做简单又美味

发表于：2021-02-04

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟灵芝红枣桂圆乌鸡汤是道滋阴补气血的汤品，非常适合女人或者气血不足的人食用。红枣桂圆都是补气血的佳品，灵芝可以补气...
灵芝鸡汤的做法【灵芝鸡汤】灵芝鸡汤怎么做

发表于：2024-02-10

“灵芝（学名：GanodermaLucidumKarst）外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，为多孔蓖科真菌灵芝的子实体。具有补气安神，止咳平喘的功效，用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘。”食材明细主料灵芝（适...
红枣桂圆芝麻粥怎么做|红枣桂圆芝麻粥的做法

发表于：2024-01-07

“红枣桂圆黑芝麻，是女性必吃的食物。红枣桂圆黑芝麻可以改善女性的气色，帮助女性益气补血。多吃这些食材可以让脸色红润，血气充足。另外，里面加了四季红花生和枸杞，也有利于补血养颜养肝，希...
灵芝大枣汤怎么做|灵芝大枣汤的做法

发表于：2024-02-24

食材明细主料紫灵芝（10）大枣（20）苦味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）灵芝大枣汤的做法步骤1、第一，选上等紫灵芝10克，大枣20克。灵芝片掰成段。2、第二，将选好的紫灵芝，大枣加入到砂锅中，砂锅中加...