-
发表于:2020-07-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟属于生菜的一种,草本植物,营养价值非常高,体内含有的花青素有抗氧化的能力,所以多吃此款菜品对于预防高血压,改善视力,缓解...
-
发表于:2018-10-21
紫菜是可以经常吃的美食,但是我们一般吃紫菜都是做熟了吃,大家知道紫菜能不能生吃呢,看看这篇文章对于紫菜的介绍就清楚了,紫菜是口感和营养都不错的健康美食,多吃紫菜还可以很好的改善我们...
-
发表于:2018-10-21
紫菜是一种海产品,很多人都喜欢吃紫菜。不仅仅因为它是绿色食物,更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。那么,对于干紫菜变紫色还能吃吗,你知道多少呢?现在,就由小编辑来带...
-
发表于:2024-02-01
“生菜中含有膳食纤维和维生素c,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜。含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁及少量的铜、铁、锌。生菜味甘、性凉;具有清热爽神、清肝利胆、养胃的功效。生菜还...
-
发表于:2024-02-01
“上班日每天中午在外面吃,荤多素少,下班不饿,但也不能不吃,来一碗这款又有饱腹感又可以瘦身关键还很简单很快的紫菜面吧!”食材明细主料金龙鱼宽面(适量)紫菜(适量)生菜(适量)辅料盐(适量)花椒面(适...
-
发表于:2024-02-24
“凉拌紫色包菜丝,紫色包菜也名紫甘蓝。紫甘蓝有三种类形,圆头形,平头形为好。这两个品种菜球大,紧实而肥嫩,出菜率高,吃起来好味道。紫甘含有花青素,花青素虽然不是人体必需的营养素,但确是最...
-
发表于:2018-11-26
紫生菜大家在生活现实中都知道吧,紫生菜营养高,还补钙,当然价廉物美,是大多数家庭的必备食物,紫生菜可以和很多食物一起制作,并且配什么都味道美味呐,实数美味一道,但是你们一定还不知道紫生菜...
-
发表于:2024-02-05
“最近对蛋糕的痴迷程度让我欲罢不能,再来个紫色花的蛋糕吧”食材明细主料戚风蛋糕(一个)淡奶油(500g)水果(适量)辅料奶油霜(300g)糖粉(30g)奶香(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)紫色花生日蛋糕的做...
-
发表于:2018-06-06
杂交培育而成。紫白菜是采用紫甘蓝和大白菜杂交培育而成的一种蔬菜,通常北方八月开始种植,十一月份采收,种植时间在一百多天左右就可以成熟。紫白菜可以制作成清炒紫白菜、凉拌紫白菜、紫...
-
发表于:2021-03-04
说起生菜,大家应该并不陌生,可谓是减肥人士的营养必备套餐配菜,神清气爽的早晨来一片面包,夹着涂满番茄酱的生菜叶,感觉整个人都变得更健康了,最近有人问小编,紫色生菜叫什么?为此,小编查阅了相...
-
发表于:2018-09-08
紫叶生菜。紫叶生菜是叶用莴笋在生长过程中的变异品种,是可以食用的蔬菜。紫叶生菜叶片的部分是紫色的,食用方法多样,可以直接鲜食、拌菜、煮汤、炒食、制作沙拉,也可以搭配面包等一起食用...
-
发表于:2018-09-17
紫菜,属于是一种海洋类的产物,通常我们所购买的紫菜都是干燥性的,因为这样存放的时间会比较久,也方便人们泡发进行食用。紫菜,名为紫菜,它的颜色就带有着紫色与褐色的。紫菜变紫色了还能吃吗...
-
发表于:2018-09-03
以前人们喜欢吃大鱼大肉,现在大家的意识提高了,反而对吃蔬菜也都越来越重视了。蔬菜的种类很多,吃起来口感丰富,而且营养价值也比较高。包菜是我们都比较熟知的蔬菜了,既可以炒着吃,还能用于...
-
发表于:2018-01-07
说到紫色野菜,想必不少在农村长大的朋友们一定不会对此感到陌生吧,紫色野菜是农村十分常见的一种野菜,它的颜色是紫色的,会被当地人拿来做菜吃,那么,紫色野菜的作用有哪些呢?不妨就让我们一起...
-
发表于:2018-10-25
莴苣,是叶用莴苣的一个变种。紫生菜,顾名思义,其菜叶颜色为紫色,是一年生或者两年生草本植物。紫生菜原产自于地中海沿岸地区,是一种优质蔬菜。紫生菜的营养价值丰富,含有大量的蛋白质、脂肪...
-
发表于:2024-02-24
“紫色甘蓝有三种类型,其中以平头型,圆头型为好。这两个品种菜球大,紧实而肥嫩,出菜率高,吃起来味道好,而尖头型就要差些。紫甘蓝含有花青素,花青素虽然不是人体必需的营养素,但确是最常见的抗...
-
发表于:2018-07-09
说起紫甘蓝,大家都不陌生,紫甘蓝口感清脆,营养健康,含有丰富的维生素,受到人们的一致好评。对于其家常做法,大家熟不熟悉呢?你们知道紫色包菜怎么做吗?今天,我们为大家细心准备了紫甘蓝的几种...
-
发表于:2023-12-31
“紫叶的生菜比绿叶的生菜略苦,连汤都是紫色的哦!在春季食用更能润肺去燥热。”食材明细主料紫叶生菜(50g)辅料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫叶生菜汤的做法步骤1、紫叶生菜洗...
-
发表于:2024-01-01
“清淡,荤素搭配,营养均衡,快手小炒。”食材明细主料腊肠(1条)紫菜心(500克)辅料油(少许)蒜头(2粒)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)腊肠炒紫色菜心的做法步骤1、备食材:紫菜心摘洗干净,非常...
-
发表于:2024-01-28
“生蚝,人称之,女人美容院,男人加油站生蚝是一种软体动物,身体呈卵圆型有两面壳,肉味鲜美。壳烧成灰可入药。也叫“牡蛎”。生蚝的两壳形状不同,表面粗糙,暗灰色;上壳中部隆起;下壳附著于的方法...
-
发表于:2024-02-29
“第一次做,手法很生疏,卷的也不是特别紧,由于懒,只放了现成的火鸡肉和黄瓜,不过还是不妨碍花生酱味道的发挥。想知道图片后面绿绿的一杯是什么么?请看下一篇。”食材明细主料冷米饭(适量)火鸡...
-
发表于:2024-01-08
食材明细主料面粉(200克)酵母(2克)牛奶(110克)辅料虾仁(10只)紫菜(适量)猪肉末(200克)盐(适量)姜汁(适量(或姜末))酱油(适量)味精(适量)鱼香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)紫菜虾仁生煎包的做法步骤1、把面粉...
-
发表于:2024-02-24
“素炒紫色包菜,清淡原汁原味。紫色包菜虽然好吃,但是,患有皮肤瘙痒病,眼部发炎患者少食,腹腔和胸外科手术后,胃汤溃疡出血特别严重时,以及患有腹泻及肝病时不宜食用。”食材明细主料紫色包菜...
-
发表于:2024-01-05
“标签:早餐人数:4人份”食材明细主料牛奶(5升)燕麦(2.5杯)海盐(些许)肉桂(些许)豆蔻(些许)辅料野生蓝莓粉(4汤匙)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫色野生蓝莓粉粥的做法步骤1、在低温下将锅中...
-
发表于:2018-08-23
能。紫菜变成紫色主要没变质没长腐毛没有刺鼻的异味是可以吃的。买紫菜要选择外观呈紫黑色光泽,闻起来鲜香味十足,吃起来口感柔软的,这样的紫菜熬汤才鲜味十足。紫菜上长有白色的腐毛说明...