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发表于:2020-04-24
准备时间:15分钟    烹饪时间:35分钟这是一道非常美味的香炸玉米片龙利鱼排,你绝对不要轻易的错过这一道菜。因为玉米片被炸制得香香脆脆的,而龙利鱼排虽然...
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发表于:2020-04-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟香炸玉米片龙利鱼排是一道很好吃的美味,因为他很独特,造型独特,因为用的是龙利鱼做的,龙利鱼是一种很好吃的鱼,肉质也是非...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料龙利鱼(一片)鸡蛋(一个)辅料番茄辣椒酱(适量)调料盐(2克)白胡椒粉(5克)生抽(一勺)料酒(一勺)甜辣(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)软炸龙利鱼的做法步骤1、龙利鱼解冻洗净。2、切成长条。3...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料玉米片(100g)白糖(一匙)辅料油(两匙)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油炸玉米片的做法步骤1、玉米片准备好。2、炒锅烧热加油,烧至八九成热,放入玉米片炒一下,玉米片会迅速膨胀到...
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发表于:2024-01-08
“想吃鱼排,油炸,怕油腻,干脆做一款少油烤箱版的香辣龙利鱼排。外皮麻辣酥脆,鱼肉鲜嫩适口,😍”食材明细主料冰鲜龙利鱼(1条)辅料盐(适量)黑胡椒碎(适量)麻椒粉(适量)辣椒粉(适量)面粉(适量)鸡蛋(1个(用...
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发表于:2024-01-01
“现在进入冬季了,天气越来越冷,是时候来点辣菜暖暖身了。今天九儿就来教大家做一道麻辣龙利鱼片,赶紧学起来,在家就能做着吃,很简单哦。”食材明细主料龙利鱼(适量)辅料黄豆芽(适量)莴笋(适量)红...
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发表于:2024-01-02
“#夜宵#营养健康”食材明细主料龙利鱼(适量)辅料胡椒(适量)鸡蛋(适量)面包糠(适量)盐(适量)料酒(适量)原味(口味)未知(难度)酥炸龙利鱼的做法步骤1、解冻2、洗净,切块3、胡椒料酒盐一点点4、一个鸡蛋倒...
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发表于:2024-02-24
“龙俐鱼有护眼鱼肉的美称,鱼肉中富含长链多元不饱和脂肪酸,可以抑制眼睛里的自由基,防止新血管的形成,降低晶体炎症的发生,特别适合整天面对电脑的上班族作为健康保健品。此外龙俐鱼还具有...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料龙利鱼(300克)辅料面粉(适量)鸡蛋(一个)胡椒粉(适量)盐(少许)料酒(一勺)花生油(适量)大葱(少许)姜片(少许)十三香粉(少许)咸香(口味)炸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)炸龙利鱼的做法步骤1、龙利鱼解冻。...
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发表于:2024-01-13
“龙利鱼是一种暖温性近海鱼类,味鲜美,出肉率高,口感爽滑,久煮不老,无腥味异味,属于高蛋白,营养丰富,其脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化之功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处...
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发表于:2024-02-05
“龙利鱼吃起来鲜嫩,而且没有刺,给孩子吃不用担心被刺卡住。”食材明细主料龙利鱼柳(1块)粉丝(1小把)香葱(适量)辅料蒸鱼豉油(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱香龙利鱼片的做法...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料龙利鱼(一片)辅料大喜大炸粉(100克(适当添加))番茄酱(适量)水(50ml)酸甜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香炸龙利鱼块的做法步骤1、龙利鱼解冻2、龙利鱼切成小块3、加入炸粉和水调成稀...
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发表于:2024-01-11
“晴空万里的日子里,宝宝的食欲也大增了,突然要求吃鱼,还要炸的,好吧,第一次主动求食,当然要满足。最近小家伙很喜欢摸头杀,各种撩妈,我很受用,他也觉得受重视,更加暖男力Max,每次做饭都会千叮咛...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料龙利鱼片(4片)辅料盐(1茶匙)黑胡椒粉(1茶匙)料酒(1大匙)玉米油(适量)葱花(2大匙)面粉(1/3杯)咸鲜(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)干煎龙利鱼片的做法步骤1、放料酒,盐和胡椒粉拌匀,腌20-30分...
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发表于:2023-12-31
“水煮,川菜的一种烹饪方式。水煮鱼,水煮虾,水煮鱼片,麻辣鲜香,勾人十足。一般用黑鱼来做水煮鱼,但是上次吃烧烤还剩下了一条龙利鱼,就试着用龙利鱼煮了一次,家里人都说不错(*๓´╰╯`๓)♡”...
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发表于:2024-02-05
食材明细主料龙利鱼(1条)胡椒粉(适量)蛋清(1个)花椒油(适量)辅料盐(适量)淀粉(适量)葱丝(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清蒸龙利鱼片的做法步骤1、将龙利鱼解冻切成薄片;2、龙利鱼片放适量盐...
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发表于:2024-02-01
“龙利鱼片(冰鲜)现在市场上很旺销。因为此鱼为深海鱼品种,肉质鲜美,营养价值高,我又买了两个西红柿(以前我做过酸菜鱼龙利鱼片,口感一般)做了这道番茄鱼片,味道独树一帜,大家不妨尝尝。”食材明...
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发表于:2023-12-31
“龙利鱼的肌肉细嫩,口感爽滑,鱼肉久煮不老,无腥味和异味,属于高蛋白、低脂肪、富含维生素的优质比目鱼类。”食材明细主料龙利鱼(半条)辅料淀粉(3勺)调料麻辣鲜(1勺)芝麻(1勺)料酒(1勺)番茄酱(适量)微...
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发表于:2024-01-09
“最近孩子吵着要吃鱼~清蒸、红烧已经都吃腻了~非要吃炸的。我灵光一现,最近不是刚入手了九阳的空气炸锅吗?正好可以来做做炸的鱼,而且还不需要一滴油哦~对孩子来说,更加健康呢~”食材明细...
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发表于:2024-02-05
食材明细主料龙利鱼(1块)辅料盐(1克)黑胡椒粉(1克)鸡蛋(1个)玉米淀粉(30克)咸鲜(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炸龙利鱼柳的做法步骤1、龙利鱼一片2、室温解冻,用清水洗净,用厨房专用纸吸干水份3、...
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发表于:2024-01-13
“网购的龙利鱼,今天用它炸了吃,因为是冷冻的鱼肉,所以加了点家乐鸡粉腌制提鲜!这种鱼柳片大,刺少,非常适合老人、孩子吃!”食材明细主料龙利鱼柳(300克)番茄酱(适量)千岛酱(适量)辅料色拉油(适量)盐(...
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发表于:2024-02-05
“龙利鱼也叫踏板鱼、牛舌鱼,鳎目鱼、龙半滑舌鳎。特别值得一提的是,龙利鱼只有中间的脊骨,刺又少、肉又多,几乎没有任何鱼腥味,香煎来吃味道真是棒极了。营养价值:营养专家称,作为优质海洋鱼...
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发表于:2024-01-11
“感觉还有一批菜谱没来得及整理,这款龙利鱼是今晚制作的,喜欢的看看:”食材明细主料龙利鱼(2条)辅料盐(适量)料酒(适量)葱(适量)姜(适量)鸡蛋(1个)面包糠(适量)玉米淀粉(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)普...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料龙利鱼片(1个)番茄(2个)辅料盐(适量)糖(适量)料酒(适量)蒜(适量)姜(适量)生抽(适量)淀粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄汁龙利鱼片的做法步骤1、龙利鱼切片,放少许盐,料酒,姜片腌10...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料龙利鱼(适量)辅料鸡蛋(适量)面粉(适量)面包糠(适量)装饰用蔬菜(适量)配料盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香酥龙利鱼排的做法步骤1、准备材料2、龙利鱼去头剥皮,将...