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发表于:2024-01-02
食材明细主料胡萝卜(适量)土豆(适量)冬菇(适量)辣椒(适量)蒜苔(适量)瘦肉(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)彩色小炒的做法步骤1、瘦肉少许2、冬菇浸泡3、土豆去皮4、胡萝...
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发表于:2024-02-05
“前段时间小朋友钟爱宫保鸡丁,经常吵着要吃,做过几次后发现老同样的方式做说不定那天就不再吃,还是换换其他的做法,反正主料是鸡肉,目的达到就行。最后就有了酱爆鸡丁、其他蔬菜搭配着炒的...
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发表于:2024-02-23
“鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。2.鸡肉钾硫酸氨基酸的含量...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料面粉(适量)辅料酵母粉(适量)南瓜泥(适量)紫薯泥(适量)菠菜汁(适量)调料可可粉(适量)红曲粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)彩色小馒头的做法步骤1、将南瓜和紫薯蒸熟,去皮后捣成...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料胡萝卜(适量)菜梗(适量)黑木耳(适量)马蹄(适量)辅料生抽(适量)大蒜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常小炒的做法步骤1、胡萝卜切片。2、马蹄切片。3、菜心梗斜切...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料面粉(400g)酵母粉(4g)温水(适量)菠菜汁(适量)猪肉(适量)辅料葱(1颗)姜片(3个)水(适量)调料生抽(2勺)老抽(适量)料酒(适量)香油(适量)盐(适量)蚝油(1勺)鸡精(适量)咸香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)彩色小...
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发表于:2023-12-31
“蔬菜、肉丁和黑米饭的结合,色彩鲜艳,味道鲜美。”食材明细主料黑米饭(100g)辅料香肠丁(20g)腊肉丁(20g)胡萝卜丁(20g)鸡蛋(1个)黄瓜丁(20g)调料葱花(1勺)鸡油(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)彩...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料西芹(1棵)豆腐干(适量)红辣椒(适量)辅料盐(适量)糖(适量)料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常小炒的做法步骤1、准备所有食材:西芹切片,猪肉切丝、瘦肉丝加...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料糯米粉(900g)紫薯(50g)南瓜(50g)菠菜(50g)辅料冰糖(适量)其他(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)彩色小汤圆的做法步骤1、南瓜,紫薯,蒸熟,打成泥,菠菜打碎过滤成汁!2、各加入300克的糯米粉,揉成...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料胡萝卜(适量)黄瓜(适量)玉米(适量)腊肠(适量)辅料生抽(适量)生粉(适量)调料盐(适量)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩色小炒丁的做法步骤1、腊肠切丁。2、胡萝卜切丁,玉米剥好。3、黄...
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发表于:2024-02-26
“蔬菜也可以做的很诱人~”食材明细主料北豆腐(200g)杏鲍菇(一个)土豆(一个(正常大小))辅料蒜头(半头)小葱(2颗)红椒(一个)青椒(一个)配料盐(适量)味精(适量)白砂糖(少许)红醋(几滴)咸甜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)普...
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发表于:2024-02-01
“折腾了一周,小朋友今天终于可以不用吃药啦,胃口也不错,说要吃蛋炒饭~~为娘就只能麻利的翻滚起可爱的米粒啦~~”食材明细主料剩米饭(1盒)鸡蛋(2个)蒜薹(适量)胡萝卜(半根)辅料大葱(适量)油(适量)盐(适...
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发表于:2024-01-04
“在夏天的时候,我姐姐最爱吃了,我现在也要学一些给姐姐也尝一下我的手艺怎么样呢?大家要不要给我加油啊。还有我做的分量是三个人的分量,大家如果是两个人或者一个人的话,记得减少一些份量...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料面粉(200克)鸡蛋(1个)辅料海白虾(2-3个)青菜(适量)胡萝卜(适量)配料白胡椒粉(适量)盐(适量)糖(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)彩色小面鱼的做法步骤1、准备材料大集合。2、胡萝卜...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料瘦肉(一块)辅料黄瓜(小根)玉米(一个)油(适量)配料盐(适量)十三香(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小炒彩色肉丁的做法步骤1、备好所有材料。2、黄瓜切小丁。3、玉米切...
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发表于:2024-02-25
“连着几天的晚饭都是用凉皮凑合了,觉得有些太过单调,所以这次打算做个赏心悦目的菜来愉悦自己。这道菜做法非常简单,切丁--焯水--入锅翻炒--调味--OK。不过单单只是这样的话,也让人觉得有...
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发表于:2024-02-28
“妈妈提出想吃炒面,就家里现有的材料,给妈妈炒了一份面,品牌为女儿。”食材明细主料面条(100克)辅料葫萝卜(适量)黑木耳(适量)洋葱(适量)香肠(适量)配料咖哩(适量)料酒(适量)盐(适量)生抽(适量)咖喱(口味)炒(...
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发表于:2024-02-01
“简单,却不失营养,色彩丰富,食欲大增”食材明细主料土豆(2个)胡萝卜(1根)青椒(1个)辅料玉米油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)彩色素炒的做法步骤1、材料全部切丝待用2、大蒸霸“...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料大米(适量)辅料火腿肠(一根)胡萝卜(一根)鸡蛋(2个)生菜(两片)配料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)彩色小粥的做法步骤1、将生鸡蛋搅拌均匀。2、把两片生菜叶洗净,剁碎备用。3...
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发表于:2024-01-09
““选择困难综合症”,不知道大家有没有这样的症状。我就是个典型的“选择困难综合症”患者。买衣服,选择困难;点餐,选择困难;挑选照片,选择困难。。。。只要有选择的余地,我几乎都会选择困难...
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发表于:2020-01-14
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料白果:适量青椒丁:适量胡萝卜丁:适量皮蛋丁:适量香肠丁:适量花生:适量辅料蚝油:1汤匙具体步骤1.冷油冷锅,洗过的花生沥干水分,...
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发表于:2024-01-11
“家常小菜,很受欢迎。”食材明细主料木耳(1把)胡萝卜(适量)蒜苗(6棵)猪肉(适量)辅料油(适量)盐(适量)味极鲜酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)家常小炒的做法步骤1、蒜苗摘洗干净,切段。胡...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料胡萝卜(适量)土豆(适量)韭菜(适量)辅料生抽(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炒三色的做法步骤1、胡萝卜切丝。2、土豆切丝泡水。3、韭菜切段。4、放入胡萝卜...
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发表于:2024-01-08
“炒饭,对于很多人来说都再熟悉不过,可以将隔夜米饭很好的利用,因其制作简单耗时较少而倍受欢迎,可根据个人爱好来搭配不同材料。如果搭配好材料做出来的炒饭也相当美味,这道五颜六色的炒饭...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料红彩椒(适量)黄彩椒(适量)芦笋(适量)猪肉粒(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)色彩诱人之小炒的做法步骤1、红、黄椒洗干净切成丝。2、芦笋则切段。3、猪肉切成小粒用十三香...