关于韭菜炒荷苞蛋怎么做好吃的知识

食材明细主料蛋（适量）韭菜（适量）辅料盐（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒荷苞蛋的做法步骤1、备韭菜清洗干净，蛋四个。2、切段。3、锅里放油，直接打入鸡蛋。4、锅里放油，直接...

食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（两个）辅料玉米油（适量）盐（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蛋炒韭菜的做法步骤1、备齐材料待用，鸡蛋加入少许盐打散。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入...

食材明细主料韭菜芽（115克）荷兰豆（120克）熟猪肚（135克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜芽荷兰豆炒猪肚的做法步骤1、食材：韭菜芽。2、熟猪肚。3、荷兰豆（已摘洗）。4、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟吃货朋友们快点点进来吧。美味的杏苞菇炒韭苔，杏苞菇营养丰富，味道清香，口感鲜嫩，因其具有杏仁的香味菌肉肥厚如鲍鱼的口...

食材明细主料韭菜（400克）鸡蛋（3个）辅料大豆油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、将韭菜清洗干净，切成小段，装入盘中待用。2、热锅放油烧热，将打撒...

食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒蛋的做法步骤1、准备材料：韭菜，鸡蛋，盐，酱油2、打蛋，加入少许盐；把韭菜切段3、油热...

食材明细主料韭菜芽（70克）瘦肉片（65克）荷兰豆（115克）调料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜芽瘦肉炒荷兰豆的做法步骤1、食材：韭菜芽。2、瘦肉片。3、荷兰豆（已摘洗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鲜韭菜炒荷包蛋是一道美味可口的美食。它的做法简单易学，营养美味，荷包蛋口感嫩滑，蛋白质含量高，味道美味，韭菜的营养价值...

“补铁的韭菜和高蛋白的鸡蛋充分入味。”食材明细主料韭菜（200g）辅料鸡蛋（1个）调料盐（适量）菜籽油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒蛋的做法步骤1、韭菜去掉根部洗净。2、韭菜切成...

食材明细主料韭菜花（250克）鸡蛋（2只）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜花炒蛋的做法步骤1、所有食材。2、韭菜花去花洗净切断，鸡蛋打入碗中搅拌均匀。3、起油...

食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（适量）辅料食用油（适量）食盐（适量）生抽（适量）木耳（适量）红椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、韭菜摘洗干净，切去根部，然后切段2、鸡蛋放适量...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟杏苞菇炒韭苔是韭黄和杏鲍菇做成的美食，比较好吃，这款韭菜和杏鲍菇的营养比较丰富，所以大家都是比较喜欢吃的美食，对身体...

一般来说，韭菜花的花苞是生长在韭菜苔藓底部的花或花蕾。韭菜花是在花蕾开放后摘下的，而韭菜苔藓是在花蕾开花之后老的。韭菜苔藓开花之后，大多是小白花。那么有吃货朋友就想问韭菜花的花...

“今天老公买的韭菜，说是想吃韭菜炒鸡蛋。那就来一份吧，老公下厨我拍照哈哈哈。合作很愉快。韭菜因营养丰富，又有温补肝肾，助阳固精作用，故在药典上有“起阳草”之称。在中国已有3000多年的...

食材明细主料韭菜（200克）鸡蛋（2枚）辅料盐（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材：韭菜和鸡蛋2、韭菜洗净切末，鸡蛋打散，往鸡蛋液中加点盐3、韭菜末...

食材明细主料蛋（适量）青椒（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎辣椒炒荷苞蛋的做法步骤1、青椒，蛋。2、将辣椒用刀拍扁，蒜切片，姜切...

“这道菜背后的故事～:荷包豆名称：荷包豆又叫祛湿豆、富贵豆，祛湿功效显著，叫荷包豆，这应和它身形饱满软身、外表枣红有白色斑纹有关。荷包豆营养成分：荷包豆营养丰富，100g干豆粒含水9.8—13%，...

“每天下班买菜做饭时间都排的满满的。我们跟婆婆家住隔壁，吃饭理所当然在一起吃了。公公完全是中国旧式大男人，现在还算好了，跟进时代的发展，退休后干的唯一家务活是洗碗。婆婆继续在发挥...

食材明细主料鸡蛋（适量）辅料香葱（适量）配料精盐（适量）猪油（适量）调味鲜（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清水荷苞蛋的做法步骤1、鸡蛋五个，香葱少许。2、锅里放清水烧开，放进猪油分别打进鸡...

“这是道很普通的家常菜，不过韭菜味道确实很香，人们不仅用韭菜来做菜，而且可以做韭菜面饼，饺子馅料等，是大家可喜欢的菜。”食材明细主料韭菜（适量）辅料鸡蛋（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒...

食材明细主料鸡蛋四个（适量）辅料大蒜（适量100克）配料精盐（适量）植物油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香荷苞蛋的做法步骤1、鸡蛋四个，大蒜100克。2、大蒜去须清冼泥...

食材明细主料韭菜（适量）辅料鸡蛋（适量）配料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒韭菜的做法步骤1、韭菜择干净水过洗净待用2、鸡蛋3、韭菜切断4、鸡蛋先磕一下揭开个孔5、...

食材明细主料鸡蛋（三个）韭菜（一小把）辅料生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜荷叶蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋、韭菜2、将韭菜洗净、捞出。3、放在案板上切成段，待用...

食材明细主料鸡蛋（适量）辅料精盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷苞蛋的做法步骤1、鸡蛋四个。2、取平底锅放油烧至八成热时关火，直接打进鸡蛋。3、开小火慢煎，均匀地在...

“今天这道韭菜炒鸡蛋是用手机拍照的，拍的不是很清楚，但是它的味道还是很不错的。”食材明细主料韭菜（200克）鸡蛋（3个）辅料盐（2克）虾皮（30克）花生油（30毫升）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜...