关于黄豆芽炖豆腐鸭血的知识

“炖菜，美味，营养，热腾腾一锅。”食材明细主料黄豆芽（适量）豆腐（适量）鸭血（适量）辅料姜片（少许）葱段（少许）调料油（适量）酱油（适量）虾皮粉（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄豆芽炖豆腐鸭血的做法步...

食材明细主料黄芽菜（一小棵）豆腐（一块）辅料葱（少许）姜（少许）盐（少许）鸡精（少许）胡椒粉（少许）油（少许）温水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄芽菜炖豆腐的做法步骤1、黄芽菜洗净切块，豆腐切块。2、...

食材明细主料黄鸭叫（2条）豆腐（1块）辅料姜（1块）葱（1颗）盐（少许）味精（少许）胡椒粉（少许）红椒（1颗）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄鸭叫炖豆腐的做法步骤1、准备食材：黄鸭叫2条洗净豆腐1块洗净切块红椒...

“鲜香入味，口感滑嫩，营养丰富味道好。”食材明细主料嫩豆腐（200克）鸭血（1盒）辅料蒜（2瓣）姜（2片）小米辣（1个）蒜苗（1根）水淀粉（半碗）调料6月香豆瓣酱（1勺）六月鲜轻盐酱油（1勺）味达美臻品蚝油（1勺）味达美臻品料...

食材明细主料鸭血（适量）辅料豆腐（适量）调料郫县豆瓣酱（适量）老干妈豆豉（适量）淀粉（适量）葱姜蒜（适量）料酒（适量）香菜（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸭血豆腐的做法步骤1、豆腐、鸭血切小块洗...

“今天中元节，据说吃鸭血是“压邪”，那就来个鸭血豆腐煲吧！用一次富平花椒就忍不住要夸一次，真是又麻又香，煮东西用上它自觉比饭店煮的香多了，有灵魂！”食材明细主料卤水豆腐（2块）鸭血（2块）辅料韭...

食材明细主料鸭血（1块）辅料豆芽（150g）葱（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）蒜（适量）姜（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆芽烧鸭血的做法步骤1、食材，焯好水的鸭血2、理净的豆芽3、起锅放油下葱蒜姜...

食材明细主料鸭血（360克）绿豆芽（200克）辅料干辣椒（适量）花椒（适量）葱段（适量）豆瓣酱（适量）盐（适量）味精（适量）麻辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）绿豆芽煮鸭血的做法步骤1、食材：鸭血、绿豆芽（已清洗）、干...

食材明细主料黄鳝（适量）豆芽（适量）鸭血（适量）香菜（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）老抽（适量）生抽（适量）油（适量）葱（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆芽鸭血烧黄鳝的做法步骤1、黄鳝加入姜片料酒煸炒...

“豆芽加豆腐，绝对是营养超足的菜式，非常美味。”食材明细主料斋外斋手工老豆腐（1盒）辅料黄豆芽（适量）蒜末（适量）调料花椒（适量）豆瓣酱（适量）肉末（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）麻香（口味）炖（工艺）十分钟（...

“豆芽中含有丰富的维生素C，可以治疗坏血病；清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用；富含膳食纤维，是便秘患者的健康蔬菜，有预防消化道癌症的功效；热量很低，而水分和纤维素含...

食材明细主料绿豆芽（1包）韭菜（1小把）鸭血（1盒）辅料油（1.5大匙）姜（3-4片）调料蚝油（1.5大匙）鸡粉（1/2茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆芽韭菜炒鸭血的做法步骤1、韭菜洗净切段。2、绿豆芽洗净...

“天冷炖菜最美味，咕嘟咕嘟的上桌热腾腾的。”食材明细主料豆腐（200克）鸭血（300克）辅料番茄（适量）香菜（少许）青蒜（一棵）蒜末（少许）调料油（适量）黄豆酱（一勺）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎豆腐炖鸭...

“豆腐是大家熟知的高钙食物，只要吃200克北豆腐，就可以满足一日钙需要量的1/3，比喝半斤奶还要多。而黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，用黄豆芽炖豆腐非常好吃。”食材明细主料豆腐（300g...

“鸭血有补血和清热解毒作用。用于失血虚劳或妇女行经潮热、白痢等症；又用于血热上冲、中风眩晕或药物中毒；并能解金、银、砒霜、鸦片、虫咬诸毒；也可用于防治消化道肿瘤。动物血通常被制...

“鲜香嫩滑，老少皆宜。”食材明细主料鸭血（一盒）绢豆腐（一盒）辅料葱花（适量）姜末（少许）盐（1小勺）黑胡椒（1小勺）淀粉（少许）水（少许）香菜（一根）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭血豆腐羹的做法步骤1、准...

食材明细主料油豆腐（适量）黄豆芽（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油豆腐炖豆芽的做法步骤1、准备好油豆腐和黄豆芽。2、起...

“鸭血：味咸，性寒，能补血解毒，还可以加速体内新陈代谢。”食材明细主料鸭血（适量）黄豆芽（适量）辅料红萝卜丝（少许）姜丝（少许）香菜（少许）胡椒粉（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸭血黄豆芽...

“最简单的一道下饭菜，鸭血炖豆腐，麻辣咸鲜，非常入味。”食材明细主料鸭血（1块）嫩豆腐（1块）辅料小葱（3颗）生姜（1块）调料盐（少许）胡椒粉（1勺）水淀粉（1碗）料酒（1勺）生抽（1.5勺）豆瓣酱（1勺）白糖（1勺）麻辣（口味）炖（工艺...

“冷天，就爱吃炖菜；豆腐和它们是绝配，10分钟出锅，鲜香嫩滑，简单营养又好吃。下面就一起来看看，我是怎么把这三种食材搭配制作成为鲜美可口的菜肴吧，喜欢的小伙伴不妨收藏试做哦~~~”食材明细...

“营养健康。”食材明细主料豆腐（2块）鸭血（1块）辅料小米椒（适量）盐（适量）油（适量）调料生粉（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐烧鸭血的做法步骤1、食材。2、第一步。3、...

“家庭资质豆腐炖鸭血，做法简单，食材简单，味道鲜美。”食材明细主料豆腐（适量）鸭血（适量）辅料葱花（适量）蚝油（适量）葱（适量）蒜（适量）豆瓣酱（适量）蒜蓉辣酱（适量）盐（适量）十三香（适量）酱油（适量）白糖（适量）咸鲜（口味...

食材明细主料猪肉（150g）豆腐（200g）鸭血（200g）辅料小葱（1颗）姜（1颗）郫县豆瓣酱（2勺）油（适量）盐（适量）微辣（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）猪肉炖鸭血豆腐的做法步骤1、准备材料2、肉切片，鸭血和豆腐切小块，...

食材明细主料鲈鱼（1条）昂刺鱼（2条）豆腐（1块）鸭血（1盒）竹笋（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）豆豉（适量）干辣椒（适量）盐（适量）油（适量）生抽（适量）葱（适量）微辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鸭血豆腐竹笋炖鱼的做法步骤...

“麻辣鲜香，方便快捷。”食材明细主料豆腐（300g）辅料鸭血（200g）调料葱（适量）小米椒（3个）豆瓣酱（适量）盐（适量）白糖（少许）鸡精（少许）水淀粉（适量）花椒粉（少许）姜（适量）蒜（适量）麻辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）...