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发表于:2024-01-05
食材明细主料包菜(适量)辅料红椒(1个)青椒(1个)白醋(适量)白糖(少许)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爽口小菜的做法步骤1、准备食材。2、切丝。3、青红椒切丝。4、加盐、白糖、白醋搅拌均匀。...
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发表于:2024-01-01
“今来一款爽口小菜,低脂营养又方便!”食材明细主料香芹(适量)香菜(适量)大蒜(适量)小葱(适量)青椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)醋(适量)香油(适量)酱油(适量)辣椒粉(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)爽口...
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发表于:2020-06-05
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟小白菜我们大家都吃过,可以说是一道非常美味的菜品,而且他营养丰富,含有丰富的蔬菜纤维,可以排毒瘦身促进人体的新陈代谢,...
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发表于:2024-01-01
“秋冬季节,萝卜大量上市,家常菜怎么做都行,今天做一个简单的小菜,供大家参考😊”食材明细主料青萝卜(1个)辅料大蒜(适量)花椒(适量)八角(适量)桂皮(适量)盐(适量)酱油(适量)白糖(适量)食用油(适量)咸香(口味)...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料苏子叶(适量)豇豆(适量)辣椒(适量)辅料盐(适量)蒜末(适量)鸡精(适量)白糖(适量)香油(适量)辣椒油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爽口小凉菜的做法步骤1、准备辣椒,苏子叶,豇豆。2、豇...
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发表于:2024-02-29
“夏天到来天气十分炎热,使得我们食欲下降,胃口不好,平时不如多吃些像大拌菜这样的凉拌菜,开胃又爽口,做起来十分方便,营养更是均衡!”食材明细主料圆生菜(适量)紫甘蓝(适量)辅料花生米(适量)黄瓜(适...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料卷心菜(适量)辅料肉丁(适量)蒜片(适量)配料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)花椒油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常卷心菜的做法步骤1、准备材料2、材料改刀备用3、热油锅先煸...
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发表于:2023-12-27
“最近在想一个问题,饭店的凉菜为什么卖那么贵?好吃是真的,但是真的贵,光一盘黄瓜就能卖12块,所以这几天在家就复刻了这道凉菜,以后再也不用去饭店吃12块钱的凉菜了✌🏻”食材明细主料黄瓜(一...
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发表于:2024-01-04
“泡菜有各种各样的做法,所以有各色各样的口味,深受大家的欢迎。现在市场上萝卜大量上市,自己动手做这样一坛这样的泡菜,既可以品尝劳动成果,又避免了市场上粗制滥造对身体造成的伤害。”食...
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发表于:2024-01-04
“求关注,求收藏。”食材明细主料青萝卜(1个)辅料辣椒油(10g)盐(5g)鸡精(5g)白醋(10g)白糖(10g)干辣椒丝(5g)香菜段(2g)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爽口小萝卜的做法步骤1、青萝卜洗净。2、切丝。...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料长条茄子(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)小米辣(适量)青尖椒(适量)香菜(适量)配料糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)香油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爽口拌茄子的做法步骤1、长条紫...
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发表于:2024-01-31
“海蜇的营养极为丰富,据测定:每百克海蜇含蛋白质12.3克、碳水化合物4克、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素。海蜇还是一味治病良药。我国医学认为,海蜇有清热解毒、化痰软坚、降压消...
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发表于:2024-01-09
“微雨过,小荷翻,榴花开欲然。玉盆纤手弄清泉,琼珠碎却圆。夏至,一年中夜最短,昼最长的一天。炎炎夏日里,恹恹无食欲……爽口的小拌菜,带给你凉爽的小清新~~”食材明细主料洋葱(适量)土豆(适量)香...
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发表于:2018-05-26
炎热的夏天就要来到了,想想太阳高照,人们额头上的汗珠不停滚落,这种日子真是难熬。吃饭也没有胃口,热的不知道该吃些什么,就想吃点凉快的,但饭还是需要吃的,不然身体怎么受得了,那就推荐一些凉...
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发表于:2024-01-31
“凉菜是夏季的主打菜。但是大量进补,大块吃肉后,来点爽口小菜,那是很受欢迎的。无论是作为餐前开胃,还是作为餐后解腻,感觉都很不错的。这道【爽口秋木耳】采用凉拌做法。让木耳的口感,色泽...
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发表于:2019-10-31
准备时间:5分钟    烹饪时间:60分钟主料黄瓜:适量青红辣椒:适量辅料大算瓣.仙姜.花生油.盐.鸡精.耗油:适量具体步骤1.黄瓜洗好.凉干.切成段.放盐腌制2.大蒜...
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发表于:2024-01-03
“打过完年开始就特喜欢清淡口,加上前几日上火,喜欢上了拌小豆芽很爽口,随意搭配都很美味,低脂又健康!”食材明细主料小豆芽(适量)菠菜(适量)红萝卜(适量)葱末(适量)蒜末(适量)干红椒(适量)辅料油(适量)盐...
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发表于:2018-12-07
葱油萝卜的发源地是江浙一带,当地的老百姓们非常喜欢这一道家常小菜,因为葱油萝卜吃起来清爽可口,而且制作简单,取材方便。不过虽然葱油萝卜制作非常简单,但是想要做的好吃,还得挑对萝卜,好的...
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发表于:2024-02-26
“这么多年了的芹菜叶都被丢进了垃圾桶,现在不会了,芹菜叶原来凉拌也如此美味哦。。。。”食材明细主料芹菜叶(适量)辅料炒黄豆(适量)配料鸡精(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料白萝卜(500g(一根))辅料盐(1勺)红油辣椒(2勺)鸡精(1小勺)中辣(口味)腌(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)爽口萝卜的做法步骤1、萝卜一根去皮洗净。2、切成小丁。3、放入一个无油无水的盆中,加入一...
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发表于:2024-02-24
“白菜有益胃生津,清热除烦的功效。1.大白菜的水分含量约95%,而热量很低。2.一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。所以很少使用乳制品的人可以通过食用足量的大白菜来获得...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料黄瓜(2根)心里美萝卜(1个)苦菊菜(少许)大葱(少许)芹菜叶(少许)辅料大豆油(少许)烤肉粒(20克)精盐(少许)五香粉(少许)味精(少许)大酱(50克)辣椒粉(少许)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常清爽蘸...
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发表于:2018-03-31
炎热的夏季即将来临,有很多的朋友一到夏季就会出现食欲不振的情况,但是不吃东西身体会吃不消,今天小编就为大家带来了几道在夏季非常下饭的爽口菜,这些爽口菜制作非常简单,但绝对是夏日消暑...
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发表于:2024-02-29
“我们都知道吃辣是会上瘾的,就像我和LG一样,“酸甜苦辣咸”这五味中,没有一味能像辣这样,如此具有吸引力,让许多人欲罢不能。不过,一旦吃习惯了就会无辣不欢。辣味虽香,有些情况下的人却是不...
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发表于:2019-11-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料包菜:一颗辅料蒜:一头花椒:一小把辣椒粉:一小碗白醋:适量白糖:适量盐:适量具体步骤1.包菜手撕成适当的大小,随意吧。清洗...