关于陈皮桂圆红豆汤的最正宗做法的知识

“红豆是很好的养生佳品，具有生津、利小便、消肿的功效。这道甜汤加入红糖和红薯、桂圆、陈皮，具有益气补血、健脾暖胃、减肥美容、活血化瘀功效，特别适合冬季和女同胞食用。”食材明细主...

“桂圆大枣红豆汤，是一道味道醇厚的补气养血安神汤。桂圆肉性温味甘，益心脾补气血，大枣富含蛋白质，胡萝卜素等味甘性温，有补中益气，养血安神的功效。红豆富含维生素B1、B2，蛋白质及多种矿物质...

“红枣为补脾和胃、益气生津之品；桂圆可益心脾，补气血，养心安神；加了几个汤圆，三种家常食材同煮，可以补中益气、养血安神、温阳补虚、健脾开胃。”食材明细主料桂圆（适量）红枣（适量）汤圆（适量）甜味...

“这个红枣和桂圆汤是女人月月必备的，里边添加了红糖，更是补血又补气呢，如果痛经的话就再加几片生姜，驱寒、缓解疼痛！没认识老公以前我还真不注意这些，从打认识他以后这个每月必备的东西就成...

“这款滋补养颜的三红桂圆汤为女性朋友推荐。这款汤里的三红为：红豆、红枣、红糖，桂圆选用的是干桂圆肉。喝这款汤，对养颜美容，补充气血，增强机体免疫力，延缓衰老都有一定的积极作用。这款汤...

“对口渴咽干、散热解毒、改善皮肤干燥有一定效疗。”食材明细主料绿豆（180g）辅料陈皮（4g）红糖（50g）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖陈皮绿豆汤的做法步骤1、绿豆。2、陈皮。3、...

食材明细主料红腰豆（适量）小扁豆（适量）桂圆（适量）红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红腰豆扁豆桂圆汤的做法步骤1、红腰豆、小扁豆提前一晚浸泡，桂圆、红枣清洗。2、红腰豆、小扁豆和...

“红豆有很多功效例如通便利尿，促进骨骼，牙齿的正常发育，滋补五脏，美容养颜等等。再加些橙皮、红糖，吃上去有股淡淡的清香，特别适合女同胞食用。”食材明细主料红豆（200克）糯米粉（200克）紫薯泥（90...

“薏米：在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。赤豆：是红色的，红色入心，因此它还能补心养血，古籍里记载它“久服令人瘦”，就是说经...

“早知道就不买好利来的汤圆了。年过完了，这汤圆却剩下了。遇上陈皮红豆沙，且来吃上三个。冷冻速食汤圆的好处就是，可以一次只吃一个两个三个，而不用发愁这么零星几个要用多少粉去和面团。...

“赤小豆在民间的养生地位颇高，有去湿等效果。除了药用价值外，把赤小豆做为日常美味也具有极好的食疗效果，比如用赤小豆焖饭、煮粥、蒸馒头、做羹汤，可谓细水长流见成效。陈皮，即时间放得久...

“我爱我的家，我爱我的家人！近期，LG工作忙，儿子更是在准备研究生毕业论文还要兼职做翻译，父子二人经常是熬夜，很是辛苦，作为LP和妈妈的我，看在眼里，疼在心里，除了关照他们早点休息外，更多可能就是...

食材明细主料桂圆（适量）汤圆（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆红糖蒸汤圆的做法步骤1、桂圆，红糖，汤圆。2、桂圆去壳。3、将桂圆和汤圆装碗中。4、加适量的清水，放进红...

“寒冷的冬日，来一碗温暖的安神补血养颜汤。”食材明细主料红豆（适量）红枣（适量）桂圆（适量）花生（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红豆红枣桂圆汤的做法步骤1、红枣、桂圆清...

“这是一款家喻户晓的广东传统甜品，用最传统的搭配，煮出最令人回味的味道。加入陈皮的红豆沙，稠稠沙沙的，看似普通，入口时却会有一股淡淡的陈皮香味，吃完之后唇齿留香。陈皮即是晒干的橘子皮...

新会陈皮是广东江门市新会的特产，深受当地人们的喜爱，陈皮一般是时间越长品质越好，而虽然其他地区也有产陈皮，但是品质最好的还是当属江门新会的陈皮。陈皮的吃法有多种，简单且方便的吃法便...

食材明细主料芋头（三个）陈皮（适量）辅料红豆（适量）调料冰糖（适量）水（适量）甜香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）陈皮红豆芋头汤的做法步骤1、陈皮提前浸泡，泡软后去掉白筋膜。2、红豆浸泡软备用。3、...

“清甜的红豆汤细嚼之中带有一点点清香的陈皮味，一碗下肚丝毫没有甜腻的感觉。简单的食材，用最传统的搭配，煮出最令人回味的味道。陈皮，其实就是我们平时吃的橘子的皮，放置时间越久，其药效越...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料红豆：2勺血糯米：1.5勺桂圆肉：若干红枣：8-9颗陈皮：4-5片糖：7-8小勺（根据个人口味）辅料具体步骤1.准备红豆2勺2.1.5勺血糯米...

食材明细主料红豆（适量）辅料陈皮（少许）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）陈皮红豆甜汤的做法步骤1、提前泡一晚上的红包。2、陈皮丝，冰糖。3、将所有食材放入高压锅里添加适量...

食材明细主料红豆（适量）陈皮（约6克）糯米粉（100克）辅料冰糖（约30克）红糖（约15克）水（65克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）陈皮红豆圆子甜汤的做法步骤1、红豆洗净，浸泡过夜。泡红豆的水留着。2、陈...

“消耗红豆。天气一热，一不留神，红豆就容易长虫。最省事的做法就来一道红豆薏米汤，夏季必备甜品，健脾利湿。再加点陈皮，不但增加燥湿化痰，利水通便的功效，口感也更丰富。红豆不容易煮烂，事先浸...

食材明细主料红豆（适量）陈皮（适量）冰糖（适量）辅料桂花（适量）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桂花陈皮红豆沙的做法步骤1、红豆洗净放水。2、高压锅煮半小时。3、放入小锅，放陈皮和冰糖。4、煮...

“临出门时预约煲的陈皮红豆汤，想着进门就美美的喝一碗！刚好有一块蒸熟的南瓜，顺手做几个芋圆吧，口感Q弹，棒极了。”食材明细主料陈皮（适量）红豆（适量）南瓜（适量）木薯粉（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（...

“今天冬至，兴致来起，给亲爱的搞了个十全大补汤！！哈哈~~从来不怎么进厨房的我发现，其实在研究菜谱之外，我还是很喜欢这个小天地所带给我的快乐的~”食材明细主料红枣（适量）桂圆（适量）赤豆（适量）莲...