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  • 紫甘蓝豆角蒸面条怎么做|紫甘蓝豆角蒸面条的做法
    发表于:2023-12-30
    “蒸面条平时做的不多,一般是炒面或者是焖面,这个做法是向美天上的巧手主妇学来的。蒸好的面条吸足了配菜的各种味道,很入味也很香,口感也比焖面筋道一些。”食材明细主料五花肉(适量)四季豆...
  • 拌紫甘蓝面怎么做|拌紫甘蓝面的做法
    发表于:2024-01-04
    “在我们老家,生日这一天给寿星吃的那碗面里必须要有一双蛋才行。回想以前晒生日面的时候,好几位友友都笑翻了,还有比较重养生的朋友就提醒我,要注意一餐一个蛋足够了。其实这不是够不够的...
  • 紫甘蓝手擀面怎么做|紫甘蓝手擀面的做法
    发表于:2023-12-31
    食材明细主料紫甘蓝(适量)面粉(250g)辅料盐(2g)其他(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)紫甘蓝手擀面的做法步骤1、紫甘蓝洗净。2、切细,放入料理机中,加适量水打成细腻的菜汁。3、过滤出菜渣。4、...
  • 紫甘蓝培根面包的做法 紫甘蓝培根芝士面包 紫甘蓝培根面包怎么做
    发表于:2024-03-01
    食材明细主料高粉(230克)鸡蛋(1只)紫甘蓝汁(适量)辅料酵母(4克)橄榄油(16克)培根(4片)芝士(3片)配料糖(26克)盐(1克)咸甜(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)高级(难度)紫甘蓝培根面包的做法步骤1、除馅料外的所有原料...
  • 紫甘蓝拌豆皮怎么做|紫甘蓝拌豆皮的做法
    发表于:2023-12-28
    食材明细主料豆皮(适量)紫甘蓝(适量)辅料小豆芽(适量)蒜(适量)调料油(适量)醋(适量)盐(适量)辣椒粉(适量)酱油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫甘蓝拌豆皮的做法步骤1、大蒜和紫甘蓝准备就绪。2...
  • 紫甘蓝汁面包怎么做|紫甘蓝汁面包的做法
    发表于:2024-02-05
    “自从有了烤箱就很少用面包机来烤制面包了,不过要想偷懒的话,用面包机做面包还是比较省事的。今天就要它做了一个大大的面包,原料是在美食天下获得的烘焙大礼包,烤好的面包撕着吃很是过瘾...
  • 粉蒸紫甘蓝的做法 无油少盐粉蒸紫甘蓝 粉蒸紫甘蓝怎么做
    发表于:2023-12-28
    “紫甘蓝中有多种维生素、花青素以及纤维素等营养素,具有超强的抗氧化能力,降糖降脂,杀虫止痒,通便,护肝,增加机体抵抗力,防癌的作用。紫甘蓝适合凉拌,不过一棵紫甘蓝看着不大,切丝凉拌却能吃好...
  • 紫甘蓝炒土豆怎么做|紫甘蓝炒土豆的做法
    发表于:2023-12-30
    食材明细主料紫甘蓝(适量)土豆(适量)豇豆(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)紫甘蓝炒土豆的做法步骤1、紫甘蓝、豇豆清洗干净,土豆去皮洗净。2、紫甘蓝切丝,土豆...
  • 紫甘蓝空心面怎么做|紫甘蓝空心面的做法
    发表于:2024-02-01
    “紫甘蓝富含花青素。花青素是一种强有力的抗氧化剂,它能够保护人体免受自由基的损伤。花青素的自由基清除能力是维生素E的50倍,也是维生素C的20倍,花青素可被人体100%的吸收。此外,花青素...
  • 豆角版 豆角蒸面条怎么做|豆角蒸面条的做法 蒸面条
    发表于:2023-12-29
    食材明细主料湿面条(300g)豆角(100g)肉丝(少量)辅料花椒(适量)八角(适量)大葱(适量)生姜(适量)调料盐(适量)味精(适量)鸡精(适量)生抽(适量)老抽(适量)蚝油(适量)咸香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)高级(难度)豆角蒸面条的做...
  • 紫甘蓝螺纹面的做法 7.28卡早餐之紫甘蓝螺纹面 紫甘蓝螺纹面怎么做
    发表于:2024-02-26
    “紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝,俗称紫包菜,营养丰富,尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。可是卡卡从来都不接受这种不入她眼缘的蔬菜,所以喽,只要把紫甘蓝隐形起来,让卡卡看不到,她...
  • 紫甘蓝方便面怎么做|紫甘蓝方便面的做法
    发表于:2024-01-03
    “日常生活中免不了会吃方便面,无论是忙碌的早晨还是慢慢旅途中,方便面是最为快捷的美味食品。今天爽滑筋道的牛骨高汤方便面搭配了营养丰富的紫甘蓝。紫甘蓝富含维生素C、U和较多的维生...
  • 紫甘蓝拌粉条的做法 【夏日小凉菜】--紫甘蓝拌粉条 紫甘蓝拌粉条怎么做
    发表于:2024-02-29
    食材明细主料紫甘蓝(半个)粉条(一小把)辅料香菜(两根)配料盐(两勺)生抽(一勺)香醋(三勺)白糖(一勺)香油(几滴)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫甘蓝拌粉条的做法步骤1、准备原料。2、粉条提前泡好,用...
  • 紫甘蓝打卤面怎么做|紫甘蓝打卤面的做法
    发表于:2024-03-01
    “天天看美食天下,居然没有我们胶东的打卤面,是可忍孰不可忍!!嘻嘻,这就做了传上来啦!!啦啦啦”食材明细主料紫甘蓝叶子(三四片)面粉(250克)辅料葱花(适量)西红柿(半个)肥瘦肉(适量)木耳(三朵)虾皮(一把)鸡...
  • 紫甘蓝炒豆腐怎么做|紫甘蓝炒豆腐的做法
    发表于:2023-12-30
    食材明细主料紫甘蓝(适量)北豆腐(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)紫甘蓝炒豆腐的做法步骤1、紫甘蓝、北豆腐切丝。2、锅中放油,下入豆腐中小火煎制,放点生抽...
  • 紫甘蓝炒面怎么做|紫甘蓝炒面的做法
    发表于:2024-01-09
    “朋友小聚,带上一盒炒面分享,色彩斑斓,营养丰富,味道鲜美哦!”食材明细主料面条(200g)辅料油(适量)盐(适量)紫甘蓝(适量)胡萝卜(1根)韭菜(适量)风干肠(半根)五香粉(适量)胡椒粉(适量)葱(适量)姜(适量)原味(口味)炒(...
  • 豆角蒸面条的做法 【河南】豆角蒸面条 豆角蒸面条怎么做
    发表于:2024-01-11
    “蒸面条是河南的传统面食,小时候最爱吃妈妈蒸的面条了,里面有喜欢的各种蔬菜,面条很入味很筋道,还有大块的肉,味道特别的香!那时候还是在乡下老家,家家户户都是用大灶台烧柴火做的蒸面条,尤其...
  • 豆干紫甘蓝怎么做|豆干紫甘蓝的做法
    发表于:2024-01-02
    “豆干紫甘蓝是家常菜,营养好吃制做简单。”食材明细主料紫甘蓝(1块)豆干(4片)葱白(1段)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豆干紫甘蓝的做法步骤1、紫甘蓝1块,豆腐...
  • 紫甘蓝板面的做法 紫色的诱惑@@紫甘蓝板面 紫甘蓝板面怎么做
    发表于:2024-03-01
    “我喜欢紫色紫色对我来说很浪漫,很舒服的感觉紫色也很诱惑哦哈...哈...哈,废话不说啦我相信很多人都爱紫色呢紫甘蓝又名红甘蓝、赤甘蓝、紫包心菜、紫洋白菜等,十字花科,芸苔属甘蓝种中...
  • 紫甘蓝炒豆角怎么做|紫甘蓝炒豆角的做法
    发表于:2023-12-30
    食材明细主料紫甘蓝(适量)豇豆(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)紫甘蓝炒豆角的做法步骤1、蔬菜清洗改刀,紫甘蓝切丝,豇豆折成段,蒜拍扁切细。2、锅...
  • 紫甘蓝花面包的做法 紫甘蓝花儿面包 紫甘蓝花面包怎么做
    发表于:2024-03-01
    食材明细主料高粉(230克)辅料奶粉(10克)酵母(4克)鸡蛋(1只)紫甘蓝汁(适量)橄榄油(16克)融化黄油(适量)配料糖(26克)盐(1克)甜味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)高级(难度)紫甘蓝花面包的做法步骤1、除馅料外的所有...
  • 紫甘蓝拌豆干怎么做|紫甘蓝拌豆干的做法
    发表于:2023-12-30
    食材明细主料紫甘蓝(适量)白豆干(适量)辅料白醋(适量)凉拌酱油(适量)香油(适量)盐(适量)香葱(适量)白糖(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)紫甘蓝拌豆干的做法步骤1、紫甘蓝和白豆干清洗。2、白豆...
  • 豆角甘蓝炒挂面怎么做|豆角甘蓝炒挂面的做法
    发表于:2024-01-02
    食材明细主料长豆角(适量)紫甘蓝(适量)挂面(适量)鸡蛋(适量)辅料大蒜(适量)盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆角甘蓝炒挂面的做法步骤1、甘蓝洗净切丝,豆角切段,大蒜切好。2、鸡蛋...
  • 紫甘蓝炒面的做法 美味营养一锅出——紫甘蓝炒面 紫甘蓝炒面怎么做
    发表于:2024-02-28
    食材明细主料切面(适量)辅料紫甘蓝(适量)香菇(适量)圆葱(适量)培根(适量)配料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫甘蓝炒面的做法步骤1、原料如图。2、香菇、紫甘蓝、圆葱、培根改...
  • 紫甘蓝火腿意面的做法 “ 花样美食 ”紫甘蓝火腿意面 紫甘蓝火腿意面怎么做
    发表于:2024-01-08
    食材明细主料意面(适量)玉米粒(适量)紫甘蓝(1片)鸡蛋(1个)火腿肠(1根)辅料葱花(少许)盐(适量)蚝油(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫甘蓝火腿意面的做法步骤1、意面和玉米粒小火煮八分钟,捞出2...