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发表于:2023-12-31
食材明细主料鹅蛋(一个)米饭(一碗)辅料甜青椒(半个)胡萝卜(一小块)圆葱(一小片)调料油(少量)盐(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)原味鹅蛋炒饭的做法步骤1、准备好一碗米饭,一个鹅蛋打入碗里搅...
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发表于:2020-05-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:5分钟鹅蛋炒饭不仅颜色靓丽,而且味道鲜美,它是我特别喜欢的一道美食。它的营养价值很高,有丰富的维生素和其它对身体有益的有...
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发表于:2023-12-29
“健康营养,简单美味,适合上班族。”食材明细主料剩米饭(一碗)鹅蛋(一个)辅料红萝卜(少许)芹菜(少许)玉米粒(少许)香菇(少许)调料食用油(适量)盐(少许)生抽(少许)十三香(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
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发表于:2024-01-13
“九阳T5电饭煲是一个多功能的时尚小家电,除了基本的做饭功能外,还能煲汤,蒸煮,做蛋糕。对于喜欢吃蛋糕,又缺烤箱的家庭来说,T5独立的蛋糕功能可以帮助你完成制作。电饭煲完成一个蛋糕程序,耗...
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发表于:2024-01-13
“美味的炒米饭,小宝爱吃”食材明细主料米饭(适量)香菇(适量)青菜(适量)鸡蛋(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)原味炒米饭的做法步骤1、米饭蒸好2、香菇青菜切...
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发表于:2024-01-01
“每100克鹅肝有7.8毫克铁,是猪肉的5倍,含有丰富的VB2,能够缓解缺铁性贫血,比植物来源的铁元素(如菠菜)更易吸收。口感比猪肝更好,没有腥味,宝宝更容易接受。每100克鹅肝有6100微克的维生素A,远...
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发表于:2020-09-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟一道在家就能做的鹅蛋炒饭,鹅蛋相比鸡蛋大个很多,所以内容相对鸡蛋也会丰富很多。配上脆脆的萝卜,入口的感觉是极好的,脆...
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发表于:2021-01-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鸡蛋:2枚米饭:150辅料葱花:适量盐:适量油:适量具体步骤1.准备好材料。2.鸡蛋打入碗中,葱花切段。3.炒锅倒入少量的油,烧...
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发表于:2024-01-07
“亲戚养了一群鹅,恰逢春分我回乡,亲戚盛情送了几只鹅蛋^_^。从来没有吃过鹅蛋,问了朋友都说鹅蛋腥味偏重,口感比鸡蛋糙一些,所以就没有做蒸蛋,做了炒蛋。味道还不错👌。”食材明细主料鹅蛋(2...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料米饭(1碗)熟鹅肠(80克)辅料葱花(适量)配料辣椒酱(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鹅肠辣炒饭的做法步骤1、材料:米饭、熟鹅肠、葱花2、将熟鹅肠放在案板上切...
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发表于:2023-12-29
“简单,快手,好吃,别有一番风味。”食材明细主料鹅蛋(两个)辅料葱(少许)调料食用油(少许)盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒鹅蛋的做法步骤1、家人养的鹅。2、鹅蛋和鸡蛋摆在一起的效果...
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发表于:2020-12-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料剩饭:2碗鸡蛋:2个辅料油:适量盐:适量味极鲜:适量具体步骤1.准备好材料2.鸡蛋打匀,姜丝3.炒熟鸡蛋4.蛋饭炒匀推开一边,加...
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发表于:2023-12-29
“糙米不粘,特别适合炒饭,做出来颗粒分明的感觉。”食材明细主料糙米饭(50克)鹅蛋(1个)辅料食用油(1汤匙)花菜及叶子(30克)腊肠(小许)红椒(小许)葱白(小许)清水(30克)调料食盐(0.5克)生抽(小许)咸鲜(口味)炒(工...
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发表于:2024-01-04
“儿子的最爱~”食材明细主料米饭(2碗)玉米油(30克)葱(3克)火腿肠(40克)鸡蛋(1个)黄瓜(30克)胡萝卜(20克)玉米粒(30克)辅料盐(1克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)原味蛋炒饭的做法步骤1、准备食材,黄瓜...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料鹅肝酱(适量)辅料黄瓜(适量)胡萝卜(适量)葱(适量)鸡蛋(1个)隔夜米饭(适量)食盐(适量)五香粉(适量)白糖(适量)花生油(适量)黄油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鹅肝酱炒饭的做法步骤1、准...
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发表于:2024-02-25
“每次吃蛋炒饭都有一种家的味道,妈妈的味道。平平淡淡的香味却回味无穷~”食材明细主料米饭(一小碗)辅料鸡蛋(一个)胡萝卜(少许)西芹(少许)木耳(少许)配料盐(适量)花椒面(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(...
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发表于:2023-12-29
“少爷要蛋饼吃,没用面粉,用的剩米饭给他做的。”食材明细主料米饭(适量)鹅蛋(1个)辅料葱(适量)红椒(小许)食用油(1匙)调料椒盐粉(小许)食盐(1g)鸡精(1g)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)米饭鹅蛋饼的做...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料米饭(一碗)辅料鸡蛋(两枚)配料盐(适量)番茄酱(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)原味蛋包饭的做法步骤1、鸡蛋打散,放入少许盐调味2、锅中少许油,低油温,摊成鸡蛋饼。3、在饼内...
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发表于:2024-01-08
“一个人的午餐也不能马虎!最方便得数蛋炒饭了!”食材明细主料米饭(1碗)鸡蛋(2个)卷心菜(150克)鹅肝酱(50克)胡萝卜(半个)辅料橄榄油(适量)盐(少许)料酒(1勺)鸡粉(少许)自制XO酱(1勺)葱花(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)...
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发表于:2023-12-30
“鹅肝富含铁元素和维生素A、不饱和脂肪酸,是宝宝辅食补铁的优质食材。苹果富含维C,纤维素,维C可以促进鹅肝中的铁元素吸收,同时搭配其他蔬菜,既补充胡萝卜素又清新解腻。对于不爱吃饭挑食...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料潮汕卤鹅肉(适量)米饭(适量)辅料胡萝卜丁(适量)玉米粒(适量)甜豆(适量)熟松子仁(适量)葱花(适量)卤鹅汤(少许)盐(适量)鸡粉(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)卤鹅肉炒饭的做法步骤1、准...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料低筋面粉(80克)鸡蛋(4个)玉米油(40ml)牛奶(40ml)细白沙糖:加入蛋白(40克)细白砂糖:加入蛋黄(30克)辅料柠檬汁(3滴)甜味(口味)焖(工艺)半小时(耗时)未知(难度)电饭煲原味蛋糕的做法步骤1、准备好所...
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发表于:2020-05-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟鹅蛋是一种非常有营养价值的是食物,含有蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等丰富的营养成分,不失为一种营养成分很高的食品...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料鹅肝(3片)辅料酱油(一瓶)黄油(1至2块)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)原味鹅肝的做法步骤1、鹅肝薄片2、黄油1至2块,唐人酱油一瓶3、烧热平底锅,下黄油,融化4、放入鹅肝,改中火,迅...
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发表于:2024-01-02
“鹅蛋,营养价值高,关键是大,可以把炒饭全部包住。炒饭是用的腊肉丁炒三豆而成,有肉有菜,一盘将一顿饭里需要的荤素都品尝到了,关键好看好吃😋!”食材明细主料鹅蛋(1个)冷饭(1碗)腊肉丁炒三豆(50g)...