关于金稞莲白卷的做法的知识

“让人食欲大增的精致小点，低脂低升糖，年夜饭餐桌上的颜值担当。”食材明细主料熟金稞米（250g）莲白卷（或包心菜，1颗）猪肉末（300g）腊肉（180g）辅料鸡蛋（2个）葱花（8g）姜末（3g）调料料酒（20g）白胡椒粉（少许）生抽（1...

食材明细主料金枕（一个）辅料一次性打包盒（一个）怪味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金枕榴莲的做法步骤1、买了叫店家帮忙开。2、开好。3、成品。...

食材明细主料金针菇（300g）培根（10片）辅料蒜末（适量）小辣椒（2根）原味（口味）未知（难度）卷金条的做法步骤1、准备培根，或者肥牛卷，但是培根更好卷2、金针菇焯水3、卷起来备用4、准备蒜末，小辣椒切块5、先...

食材明细主料米稞丝（适量）辅料椒丝（适量）葱白（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）炒米稞丝的做法步骤1、烧热锅倒入油先炒椒丝。2、再把米稞丝加入一起炒。3、将米稞与椒丝翻炒均匀。4...

“最近差不多一天一款南瓜美食，老妈这天给出了个主题——金丝卷，说是在电视上看到面点大师做的金丝卷黄白相间很漂亮，问我能不能给鼓捣出来。嘿，还别说，以前我做过金丝卷，但是当时面食制作的...

“金稞寿司卷，低脂不长胖的健康小食，更让小孩子喜欢的经典美味。”食材明细主料金稞米（50g）大米（100g）海苔片（数张）辅料黄瓜条（适量）胡萝卜条（适量）火腿肠条（适量）鱼子酱（适量）调料寿司醋（适量）沙拉酱（适...

“黄金卷，我珍藏的私房菜！用干豆腐，芋头，鸡蛋，火腿，搭配食材营养更丰富！口感酥脆，香而不腻，咸而带香。主要食材芋头，增强免疫力、洁齿防龋、解毒防癌、美容乌发、补中益气！”食材明细主料芋头（3个）...

“莲花卷应该是中式面食里最漂亮的一种花卷造型，它花型看似复杂，其实做起来很简单，两块面团经过擀、切、压，就呈现出如此漂亮的花型，不得不佩服创造这款莲花卷人的聪明智慧。在老家的时候，过...

“花卷做法简单又好吃，里面加入肉松更是鲜香可口，用的青稞苦荞面粉，吃着更加健康养生哦。”食材明细主料多用途青稞苦荞小麦粉（240g）辅料酵母（3g）肉松（50g）调料白砂糖（50g）其他（口味）蒸（工艺）一小时（耗...

“热饮︱玉米青稞卷卷云。奶油顶可说是一杯饮品的灵性所在，是征服食客味蕾的第一道靓丽风景线。在名目繁多的饮品店如雨后春笋般林立的今天，小小的奶油顶甚至成为饮品市场的决胜关键。今天...

“这是一道很家常的金针菇白菜卷，惯常做法是把金针菇卷在芽白菜里面，但我发现三岁宝宝吃长条的金针菇时，容易塞牙缝（其实我也会😅），而且一小撮金针菇放嘴里有点难嚼碎，所以想出来把金针菇切断...

“别总是吃白馒头了，换个花样，填点色彩，让你的餐桌靓起来。金银卷，金银两色，金色用南瓜泥来和，白色面团中添加了牛奶，两色面团都稍稍添加了一点蜂蜜，蒸出来的馒头光滑嫩白，营养倍增。面粉我用的...

食材明细主料米稞（适量）辅料番茄（适量）大葱（适量）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）汤米稞片的做法步骤1、米稞切成片。2、番茄、大葱均切片。3、烧热锅倒入油先把米稞片炒片刻。4、再倒入一...

食材明细主料大白菜叶（几片）金针菇（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料香油（3克）生抽（2克）陈醋（1克）食盐（2克）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）大白菜金针菇卷的做法步骤1、素菜类洗干净待用金针菇去蒂...

食材明细主料青稞方便面（1包）肉丝（85克）茭白（1株）青椒（1个）红椒（1个）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）双椒茭白肉丝炒青稞方便面的做法步骤1、食材：青稞方便...

“金稞蛋炒饭，低脂低升糖，更适合糖友吃的健康主食~”食材明细主料熟金稞米（200g）米饭（200g）鸡蛋（1个）辅料葱花（20g）调料色拉油（35g）盐（适量）生抽酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金稞蛋炒饭...

食材明细主料面粉（400克）辅料酵母（4克）泡打粉（4克）白糖（20克）青豆（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）莲花卷的做法步骤1、面粉加入酵母，泡打粉，白糖2、加入160毫升温水调成絮状3、揉成光洁的...

食材明细主料低粉（200g）冰糖粉（50g）泡打粉（3g）黄油（100g）全蛋液（一只鸡蛋）牛奶（100g）辅料莲蓉（500g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲蓉手卷的做法步骤1、准备材料，黄油室温软化；牛奶稍微加热2、牛...

用料不同。青稞酒也是白酒的一种，但是青稞酒是清香型的白酒，青稞酒是用青藏高原地区特有的青稞酿制而成的酒，而白酒是用玉米或者高粱等酿制而成的。青稞酒或者白酒在保存的时候都要封坛装...

“江南可采莲。莲叶何田田，鱼戏莲叶间。鱼戏莲叶东，鱼戏莲叶西，鱼戏莲叶南，鱼戏莲叶北。”食材明细主料澄粉（200g）糯米粉（100g）辅料豆沙（60g）红曲粉（5g）圣女果（1个）可可粉（1g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时...

“青稞粉是青藏高原上的特产，如果在内地也能食用上了。今天我用它蒸了一大锅牛肉茭白大包子，当天的晚餐和第二天的早餐都有了。因为青稞的筋性不高，延展性差，馅料又太大，所以包子蒸出来有点...

“白菜是非常普通的食材，平时人们一般都是炒着吃的，或者是凉拌了吃，也可以用来制作饺子馅，其实把白菜做成白菜卷更很好吃。”食材明细主料猪肉糜（200g）白菜叶（8张）金钩虾米（8个）辅料小辣椒（1个）蒜...

“花卷是中餐的传统面点，各式各样，花样繁多。有的简简单单，有的花样多变，万变不离其宗，就是诱人眼球，品味美食。这款莲花花卷是新学的，像不像试试看。”食材明细主料面粉（500克）辅料酵母粉（2克）油...

“这个颜色很喜庆，也很惹人喜欢，这不还引来蝴蝶的围观啦~”食材明细主料高筋面粉（250克）低筋面粉（50克）牛奶（105克）鸡蛋（1个）细砂糖（40克）南瓜泥（60克）辅料盐（2克）酵母（3.5克）黄油（20克）甜味（口味）烘焙（工艺）数...

食材明细主料面粉（适量）莲蓉（适量）辅料发酵粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲蓉花卷的做法步骤1、面团醒发后。2、擀成长方形面皮。3、分次放入莲蓉。4、抹匀。5、卷起。6、两个叠...