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发表于:2024-01-13
“学习筠子花树的菜谱,做了这个核桃杂蔬鸡肉卷,很受女儿欢迎,分享出来做法。”食材明细主料大鸡腿(2个)胡萝卜(1根)核桃仁(5个)烧烤酱(适量)辅料蒜薹(8根)小葱(4根)盐(5克)黑胡椒(3茶勺)咸甜(口味)烤(工艺)半...
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发表于:2024-01-13
“想吃烤串,还是自己在家烤,免去了外面的烟熏火燎,也不用担心食材的安全问题。用烤箱做烤箱菜,有一款好清理的烤箱很重要。以前真不舍得用烤箱烤肉,就怕汁水溅到内壁,就会留下难看的油渍清洗...
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发表于:2023-12-30
“简单营养粥。”食材明细主料大米(100g)辅料鸡肉(50g)玉米(1个)绿豆(20g)荠菜茎(20g)胡萝卜(20g)调料盐(适量)猪油(1勺)姜(1块)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)鸡肉杂蔬粥的做法步骤1、荠菜叶用来凉拌...
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发表于:2023-12-30
“越来越喜欢饭菜合一的餐食,尤其是一人食时,这种餐食既快手,又丰富。食材依据自己喜欢搭配,味道由着自己的口味不断变化。真心好处多多。”食材明细主料胡萝卜(50g)青椒(80g)圆白菜(50g)小麦粉(5...
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发表于:2024-01-08
“杂蔬培根鸡蛋卷饼,简单易做,无需发面,揉面。面粉里面加入鸡蛋后再用甜青豆,玉米粒拌在一起,加入培根提肉香味,有荤有素,合理搭配,均衡营养”食材明细主料面粉(200克)玉米粒(50克)青豆(50克)鸡蛋(1个...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料鸡胸肉(1块)玉米青豆杂蔬(200g)辅料胡椒碎(适量)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)椰子油(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡胸肉蒸杂蔬的做法步骤1、去皮鸡胸肉解冻。2、加...
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发表于:2023-12-29
“炖菜喜欢一锅炖,有什么放什么,喜欢吃什么加什么,天气冷不宜一个菜一个菜煮,最佳选择就是一锅炖。”食材明细主料鸡肉(半只)莴笋(半根)腐竹(2片)杏鲍菇(2个)辅料葱(少许)蒜末(适量)花椒(1匙)调料蚝油(1匙...
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发表于:2024-02-26
“喜欢吃竹笋,莴笋,还有鸡肉,这道菜,自己调出来的哈,炒出来让自己吃着好满足哦~”食材明细主料竹笋(半个)莴笋(半个)鸡腿(2个)辅料青椒(1个)红椒(1个)大葱(适量)大蒜(适量)配料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料鸡胸肉(1块)西兰花(4颗)红萝卜(1/3颗)南瓜(1小块)辅料橄榄油(适量)盐(适量)清淡(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杂蔬鸡肉焖饭的做法步骤1、红萝卜,南瓜去皮切细。南瓜很容易熟,我切得比较...
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发表于:2024-01-07
“在这寒冷的冬季,怎么能少得了肉桂粉呢!无论任何时候,吃一口肉桂卷,那特别的香气会让人感觉到温暖而幸福。配上红糖和核桃,让口感更丰富,营养更全面,非常适合女人食用的一款面包。肉桂粉具有...
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发表于:2024-02-26
“孩他小姑给了不少的核桃,烤了一些核桃仁装瓶子里让他当零食,话说这再好吃的东西也不能常吃,吃多了就腻了,我就想再换个花样给他做成馒头,估计他能喜欢,呵呵就有了这个核桃双色花卷,第一次做...
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发表于:2024-02-05
“老妈说那核桃粉吃不完,味道不咋样,于是我就拿来做麦芬了,第一次自己折腾别的口味。老妈硕比单独吃那核桃粉要好吃。这算是成功了吧…”食材明细主料低筋面粉(100克)鸡蛋(2个)杂粮核桃粉(100...
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发表于:2024-02-26
“最近不知道为什么爱上了肉桂的香气,只要是有机会都不会放过放肉桂的机会,做蝴蝶酥的时候放上一点,喝咖啡的时候来上一点,做苹果派的时候也要做成肉桂味的。这肉桂卷也长草好久了,早在圣诞...
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发表于:2024-02-24
“把蔬菜卷在蛋皮里吃,很营养的早餐哦。”食材明细主料鸡蛋(2个)彩椒(适量)胡萝卜(适量)辅料小黄瓜(1根)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杂蔬蛋卷的做法步骤1、原料图。2、把彩椒和胡萝卜黄瓜...
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发表于:2024-01-13
“小屁孩已经一岁七个月了,每天都得想着给她煮什么粥。红枣可以补血,对于容易贫血的婴幼儿来说,无疑是个好选择。核桃可以益脑,对于无时无刻都在进行脑部发育的幼儿,正好是最天然的食材。再...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料高粉(270克)低粉(30克)鸡蛋(一个)酵母(3克)枫糖浆(20克)盐(2克)牛奶(140毫升)黄油(30克)辅料玉桂粉(适量)细砂糖(适量)核桃仁(80克)甜味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)肉桂核桃卷的做法步骤1、...
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发表于:2024-03-01
“卷饼,食用方便又美味,一直是我最钟爱的食物。卷饼有多少种?仔细数起来才发现不是道简单的题目。宽泛说来,山东的煎饼卷大葱,爬泰山的时候印象深刻;京津一带的鸡蛋摊煎饼夹油条,从小吃到大;猪...
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发表于:2024-02-10
“黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振...
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发表于:2024-02-27
“民间有多吃核桃补脑子之说,不管有没有道理,反正核桃就是很好的养生食材:(1)补虚强体,提供营养。核桃是很难得的一种高脂肪性物质的补养品。(2)消炎杀菌,养护皮肤。据临床报导,将核桃仁捣烂制成...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料鸡胸脯(适量)辅料彩椒(适量)胡萝卜(适量)玉米(适量)青豆(适量)西兰花(适量)新奥尔良腌料(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡肉杂蔬饼的做法步骤1、适量鸡胸脯剁碎。2、胡萝卜、彩...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料鸡胸肉(适量)香肠(适量)花椰菜(适量)甜椒(适量)辅料盐(适量)酒(适量)生抽(适量)肉桂粉(适量)五香粉(适量)胡椒粉(适量)蜂蜜(适量)咸甜(口味)烤(工艺)一小时(耗时)未知(难度)鸡肉杂蔬烧烤的做法步骤1、鸡...
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发表于:2024-02-01
“经过几次的失败,终于找到了合适的温度在冬天来发酵面团,不止是温度,面粉的选择也很重要,用了面包粉做面包就是好。”食材明细主料面包粉(200克)低筋粉(50克)酵母粉(3克)细砂糖(40克)盐(3克)牛奶(110...
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发表于:2024-02-27
“学习小楼一夜听春雨的方法,材料不同”食材明细主料拉肠(适量)辅料红萝卜(适量)青瓜(适量)金针菇(适量)韭菜(适量)鲮鱼罐头(适量)配料豆瓣酱(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杂蔬卷的做法步骤...
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发表于:2024-02-25
“这是一道典型的PARTYFOOD,也是人们乐于在节日制作的主食。牛肉里卷入欧芹、核桃、以及培根,先煎后烤,吃时切片,淋上柠檬汁,各种香气,各种层次的口感,美味又别致。”食材明细主料培根(230克)侧...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料发面(1块)核桃碎仁(1勺)辅料盐(1匙)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)核桃花卷的做法步骤1、发面一块,擀面皮,卷入核桃仁,然后卷成筒,从中间切开,再切成一节节2、然后对折,用筷子卷3、...