关于油豆腐面结面的知识

“【油豆腐面结面】这可是阿拉宁波人特有的面食哦！！！昨天买好这几样食材放入冰箱中，今天早上一家三口凑在一起做来吃吃了。。。”食材明细主料面条（210克）面结（285克）油豆腐（70克）辅料香葱（适量）生...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟好吃的油豆腐面结面用到的食材主要包括了面结和油豆腐以及面条生抽香葱等多种原材料，油豆腐是一种在日常生活中经常能...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的油豆腐面结面，这是一道非常简单的面条。面条是一种非常健康的食物，吃起来口感香滑，而且非常的营养健康。在里面加...

食材明细主料绿豆芽（适量）肉末（适量）千张（1张）辅料香葱（适量）猪油（适量）调料料酒（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽面结汤的做法步骤1、食材：绿豆芽（已摘去根清洗...

“简单易做的【刀削面】方便快捷，任意添加各种食材，口感好，很劲道的。。。”食材明细主料刀削面（95克）油豆腐（65克）绿豆芽（90克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油...

食材明细主料油豆腐（70克）肉面结（2组）粉丝（45克）辅料香葱（适量）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油豆腐肉面结粉丝汤的做法步骤1、食材：油豆腐、肉面结、粉丝、香葱...

“儿子喜欢的菜菜【油菜蕻面结龙骨汤】简单、鲜美、有营养。。。”食材明细主料龙骨（210克）面结（135克）油菜蕻（145克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油菜蕻面...

食材明细主料油面筋（10个）虾仁（适量）北豆腐（适量）辅料鸡蛋（1只）锡纸托（10只）调料白胡椒粉（适量）盐（适量）酱油（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）油面筋塞虾仁豆腐的做法步骤1、食材：油面...

“【白菜油面筋煮豆腐】但汤汁有点多了，要叫豆腐汤也行。。。”食材明细主料豆腐（300克）白菜（210克）油面筋（35克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜油面筋煮豆腐的做法...

“10分钟搞定的面食让你节省很多时间清淡可口的面食来了。”食材明细主料鸡蛋面（2把）青菜（一颗）油豆腐（适量）鱼丸（适量）白萝卜（小半个）辅料香油（各3克）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油豆...

食材明细主料排骨（350克）油豆腐（125克）魔芋结（230克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）油豆腐魔芋结排骨煲的做法步骤1、食材：排骨（已清洗焯水）、油豆腐、...

“一道家常面条，非常好吃，也很有营养。”食材明细主料面条（2个人分量）嫩豆腐（一块）油豆腐（几个）葱花（几根）鲜虾（几个）辅料盐（一勺）香油（一勺）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜虾油豆腐面的做法步骤1...

““你快回来，我一人承受不来；你快回来，生命因你而精彩。”这是老婆在夜里唱给我的歌。突然感觉好幸福呀，老婆这么想我呀。接下来我终于明白——原因是她睡觉时候听到蚊子哼哼了，因为只要我...

食材明细主料木耳菜（75克）面结（5个）油豆腐（7个）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳豆腐面结汤的做法步骤1、材料：木耳菜、面结、油豆腐2、将木耳菜清洗清洗。3、捞出，待...

食材明细主料手擀面（适量）油豆腐（适量）虾干（适量）小油菜（适量）鸡蛋（适量）油麦菜（适量）辅料老抽（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）小葱（适量）食用油（适量）香油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾油...

“花鱼儿家的汤来了。”食材明细主料面结（205克）绿豆芽（85克）腐竹（25克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿豆芽腐竹面结汤的做法步骤1、食材：面结、绿豆芽（已清洗...

食材明细主料土豆粉（180克）面结（125克）辅料香葱（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）面结土豆粉的做法步骤1、食材：土豆粉、面结、香葱。2、将土豆粉拆开包装，放入盘...

“当一个人想吃肉又想吃菜，还懒得烧时，这是一个能满足你味蕾的最佳选择”食材明细主料猪里脊肉（一块）包菜（适量）油豆腐（适量）面条（一盘）辅料酱油（一勺）味精（一勺）料酒（3勺）热开水（一大盆）葱花（适量）大蒜（3粒...

食材明细主料夜开花（220克）肉面结（10只）油面筋（6只）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）面筋结夜开花汤的做法步骤1、食材：夜开花、肉面结、油面筋2、将夜开花去皮清...

食材明细主料豆腐（300克）肉面结（1捆）辅料香葱（适量）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉面结豆腐汤的做法步骤1、食材：豆腐、肉面结、香葱。2、将豆腐撕开包装，用刀...

食材明细主料面条（适量）虾仁（几个）油豆腐（适量）调料盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁油豆腐面的做法步骤1、准备材料。2、大火烧开，加入面条。3、加入油豆腐，虾仁大火煮2分...

不是。两者外表都是色泽金黄，但从制作原料上是完全不同的。油豆腐主要由黄豆制作而成，是一种豆制品。油豆腐可以成为菜品的主角，而能搭配荤菜的配角，口感细软绵实。油面筋则是小麦面粉的副...

“荞麦面还含有较多的矿物质，特别是磷、铁、镁，对于维持人体心血管系统和造血系统的正常生理功能具有重要意义。。。”食材明细主料荞麦面（85克）面结（110克）荷兰豆（50克）辅料酱油（适量）盐（适量）味...

食材明细主料面条（120克）雪菜（65克）油豆腐（60克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜油豆腐汤面的做法步骤1、食材：面条、雪菜（已清洗切碎）、油豆腐2、将油豆腐放在案板上...

食材明细主料挂面（适量）油豆腐（半片）辅料食盐（适量）白胡椒粉（适量）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油豆腐煮面的做法步骤1、起锅烧水，待水烧热，放入挂面。2、水开后，倒入半碗凉水继续煮...